摘要：先被捧上神坛，接着又被狠狠摔下，经历了“造神”到“祛魅”的那一番反转，只有当事人自己知道里面有多辛酸。

先被捧上神坛，接着又被狠狠摔下，经历了“造神”到“祛魅”的那一番反转，只有当事人自己知道里面有多辛酸。

即便被捧为“天才少女”，全红婵还是一早就开始担忧：

“要是我没拿冠军，不练了，他们还会喜欢我么？”

出乎她意料的是。

伴随着群攻反噬的，不是她成绩变差，而是大家开始盯着她发胖的身材看。

大学新生第一课，竟是面对“网暴”？

“妈老怕我文化底子差，上了大学她这心才放了。”

全红婵一说这话，网友们心里的那股心疼感，还真没淡呢。

眨眼间，全妹以大一新生保送生的身份，踏入了暨南大学的校园报到。

虽然报到那天，全妹穿着白T恤戴着帽子，显得特别低调，还是被好几个同学认了出来。

她有点害羞地快步走了几步，显露出不想引人注意的样子。

不过，冠军的待遇她想再低调也抹不过去。

开学那天，全红婵作为新生代表登台，正好站在C位戴上校徽，一开学她就成了全校的“小明星”。

进了大学，全妹报考了体育学院，主攻运动训练专业。

况且体育学院的院长，还正是她的“老相识”，短跑高手苏炳添。

从一起奔赴奥运的“战友”到如今学院的“领导”，全妹这靠山算是牢靠了。

有些网友本来还觉得不服气，毕竟全红婵拿了冠军，完全能挑个更牛的大学去。

可以看暨大给她配的课程表，众人才算真正安心，不再多说啥了。

这课程简直就是给她量身打造的！不仅有运动方面的专业知识，还包括心理学课程，最牛的是，竟然还有媒介应对训练。

之前全妹去巴黎奥运会，媒体那边折腾得她挺不容易，闹出不少风波。

她接受媒体访谈，话十分直白，记者问她：别人都在关心你飞多高，可你到底累不累？

她真不来虚的：这话说得，谁不累啊，你上班难道不累吗？

当年她老爱说那句“小小巴黎，拿捏”，结果被国内媒体批评说这话太不够谦虚，没啥礼貌。

记者问她，“拿捏”用英语咋说，会不会？

她没扭捏：自己不愿意动。

你瞧她拿着金牌给德国运动员展示，结果直播间的记者直呼她疯疯癫癫，不肯学外语，跳水也不行，简直就跟白chi似的。

大部分都是记者素质出了问题，可这事一闹开，居然还是有人给她扣上“情商差、不懂圆滑”的帽子。

多亏了这媒体应对课，以后全妹碰上采访，也能更从容不迫了。

就算学校安排得再周到，也没想到全红婵开学的第一堂课竟然是应对“网络暴力”。

说来也怪，这次开学露面，乖乖，全妹的身材明显胖了不少，眼睛都能看出来。

休赛期间，改了训练安排，再加上正值生长期，她整个人看上去比以前壮实了一圈。

肩膀脖子和胳膊上的肉肉，躲在那件亮黄T恤底下，可一点儿都掩盖不住。

于是有人开口批评，说她放纵吃喝，缺乏自制力。

她休息天的点滴都被人拿来挑剔，吃根辣条就被嘀咕，戴个手镯还被骂是在显摆，简直是鸡蛋里挑骨头。

有人甚至开始唱衰，说她大概铁定回不去了，多半会走向退役那条路。

果不其然，比起敌人的兵器，更刺骨的竟是自家人嘴里打造出来的“利刃”。

官方护犊子！央视新闻力挺

全红蝉身材变化，真全是因为“嘴馋”惹的祸吗？

这显然不是那么回事。

你瞧瞧全家爸爸妈妈，再看看兄弟姐妹的身材，一眼就能看出来，这种爱长胖的体质就是遗传基因惹的祸。

全妹她老妈和大哥身材都偏壮实，小的时候看不出来，等到长身体那会儿，这家族特有的体型就慢慢显现出来了。

全红婵的妹妹全红桃和弟弟全进鹏，俩人都因为发育状况，纷纷离开了跳水这行。

十来岁的时候，她们就长得又高又胖了，明显不合适继续搞跳水了。

就算他们不吃晚饭，午饭就吃点西瓜充饥，管得很紧，还是逃不过父母遗传下来的体质限制。

妹妹全红桃职能转变跑道，成了跳水队的助理教练。

弟弟全进鹏在本地高中念书，有时候会跑哥哥直播间帮忙当助播。

毕竟跳水对体型的要求特别严格。

体重一多1公斤，起跳高度就会掉2厘米，空中翻身时重心也会跑偏，水花的精准度自然跟着往下掉。

全妹从东京奥运会一结束起，发育关键期就已经开始了。

身高涨到1.6米，原来是1.43米，体重大了，从38公斤到48公斤。

她那标志性的207C动作，也因为这个，完成得没以前那么给力了。

东京奥运那阵子，场均得分还能破95分，可到了2025年比赛，竟然一度掉到了64分。

面对各种难以应付的变化，不仅完成不了自个儿的期望，还得顶着外头的质疑声。

所以，这么小年纪的全红婵才会沉甸甸地吐露心声：我也曾年轻过，可就是怎么也找不回那份年轻的味道了。

尽管这样，全妹一直没打算认输。

没人看见的地方，她天天坚持6个钟头的高强度训练，除了锻炼核心力量，还要练习水里的动作。

她还得控制体重、穿着跑步服跑步、用桑拿甩水，还有低热量的饭菜吃，每天引体向上的次数从3个涨到8个。

一直盯着体脂率，还要努力增加肌肉量。

天天坚持那真不容易，受伤倒是常常发生。

今年五月份，全红婵因为腰椎劳损，没能参加全国冠军赛，到了七月份，脚腕老毛病又犯，世锦赛也没去成。

接连错过俩大赛，外头的声音就没断过。

不过一个月后，她就在社交媒体上发布了自己的训练照片，脸蛋通红、汗水淋漓，背后的衣服也湿透了。

发育这段时间，教练陈若琳一直细心照顾着她，不光对饮食要求严苛，还经常陪她加练到深夜。

全妹跟她敞开了心扉，说自己压力大到半夜醒来，害怕“跳不好”，陈若琳听了心里可不是滋味。

如今全红婵进了暨南大学，学校有开心理课，这样她在一定程度上也能得到心理疏导。

她在大学的日子里，会努力在学业和运动间找到个适合自己的节奏。

学校破例为她开了绿灯，实行弹性学制，比赛和训练密集时，学业最长可以拖到8年才拿毕业证。

学分方面，线上课程、假期集中训练、比赛成绩啥都能算进去。

至于外头那些“退役”的传言。

显然，全妹压根儿没打退堂鼓，学校这边撑着她，教练也跟她一起扛过发育期难关，她自己更是拼命努力没喊累。

现在她正火力全开，瞄准2025年11月粤港澳大湾区全运会，紧锣密鼓地冲刺2026年亚运会双冠目标。

人民日报两会为她发声，怒斥网络暴力“不能放肆到没底线”，说青春发育是自然现象，身体健康比奖牌更关键。

这回全红婵入学了，人民日报、央视新闻、新华社这些主流媒体，都陆续送上祝福和鼓励，这不就是另一种方式的“撑腰”么？

跳台上的水花可能会散去，可那汗水铸就的成长徽章，却永远亮堂堂。

咱们得的，就是信她一回。

来源：策略喜舞会