摘要：赵孟頫元代书法家，最叫人过目不忘的，就是那一手圆润又带劲儿的笔法、严谨中不失灵动的结构，还有他那种把古人的精髓消化之后再创新的本事。他的字既有唐楷那种一笔一画的规矩和框架，又融进了行书那种流畅自如的意趣，整体看上去温柔优雅，但骨子里透着一股刚劲，写得那叫一个潇
赵孟頫元代书法家，最叫人过目不忘的，就是那一手圆润又带劲儿的笔法、严谨中不失灵动的结构，还有他那种把古人的精髓消化之后再创新的本事。他的字既有唐楷那种一笔一画的规矩和框架，又融进了行书那种流畅自如的意趣，整体看上去温柔优雅，但骨子里透着一股刚劲，写得那叫一个潇洒自如。
赵孟頫行书《闲居赋》
赵孟頫行书《闲居赋》
赵孟頫行书《闲居赋》
赵孟頫行书《闲居赋》
赵孟頫行书《闲居赋》
赵孟頫行书《闲居赋》
拿他的行书代表作《闲居赋》来说吧，这卷宝贝现在可是收藏在北京故宫博物院——虽然后来也有人传是不是在台北故宫，但大多数资料和研究都表明，它确实就在北京。每次站在这些真迹面前，我都忍不住想象赵孟頫当年写下这些字时的状态：笔画匀称得不得了，细的地方不显干瘦，肥的地方不见臃肿，每一笔都控制得恰到好处。这不仅仅显示了他对传统笔法掌握得有多深，更看得出他在书写中的那种自信和从容。而且内容写的正是他对田园生活的向往、对官场生活的疲惫，这种心境和笔调合在一起，真是字如其人，情文并茂。
赵孟頫行书《闲居赋》
赵孟頫行书《闲居赋》
赵孟頫行书《闲居赋》
赵孟頫行书《闲居赋》
赵孟頫行书《闲居赋》
赵孟頫行书《闲居赋》
最近我特地从中挑出了二十个写得最端正、最平稳的字，涵盖了不同笔画和结构类型——比如“閑”字的开阔舒朗，“居”字的撇捺呼应，“賦”字的左右配合，还有“而”字那种四平八稳却不呆板的节奏……每一个字都做得成田字格样式，笔迹清晰、结构明朗，特别适合咱们书法爱好者临摹学习。
我个人觉得，练字不光是学样子，更是学一种心境。赵孟頫的字之所以几百年来一直被推崇，不只是好看，更是因为它有温度、有态度。他不是一个机械的复制者，而是一个真正的创新者——能把古人的东西吃透了再吐出来，变成自己的风格。
赵孟頫行书《闲居赋》
赵孟頫行书《闲居赋》
赵孟頫行书《闲居赋》
如果你也喜欢书法，不妨从这二十个字开始写起。一笔一画之间，说不定也能感受到一点点他那时的闲适与从容。不需要急着写得多像，更重要的是在书写的过程中安静下来，体会每一笔的起伏转折、结构的虚实相生。字是“死”的，但笔是活的——这句话是我自己练字这么多年最深刻的感受。
赵孟頫行书《闲居赋》
赵孟頫行书《闲居赋》
赵孟頫行书《闲居赋》
感兴趣的小伙伴，真的可以练起来了。临帖不仅是学书法的基础，也是一次跟古人对话的机会。咱们一起写写看吧～
来源：万宝书法录