摘要：今天午后，全省多云，辽源、吉林东部和南部、通化、白山、延边、长白山保护开发区有阵雨或雷阵雨。

10-13日降水详情

今后四天

全省天空主要以雷阵雨或多云为主

总的来说

多云天气占得面积更大一些

以下是具体预报

今天午后，全省多云，辽源、吉林东部和南部、通化、白山、延边、长白山保护开发区有阵雨或雷阵雨。

今天夜间到明天白天，全省晴转多云，白城西部有中雨，部分地方有大雨，白城东部、松原北部有阵雨或雷阵雨，上述地区并伴有短时强降水、雷暴大风、冰雹等强对流天气。

明天夜间到后天白天，全省多云，白城南部、松原、长春西部和北部、四平西部、吉林东北部有阵雨或雷阵雨，其中松原东部部分地方有中雨，并伴有短时强降水、雷暴大风、冰雹等强对流天气。

12日夜间到13日白天，全省多云，白城、松原北部、长春北部、吉林东北部有阵雨或雷阵雨。

气温预报

今天（10日）全省大部最高气温

在23-26℃之间

11日起全省气温回升

11日白天和12日白天

全省最高气温整体抬高了2℃

最高气温区间在25-28℃之间

在有阳光的正午时段

体感是比较温暖舒适的

再来看最低气温的具体数值

今天（10日）夜间全省大部最低气温

在11-14℃之间

昼夜温差达到了10℃以上

11日夜间气温将有大幅度的提升

全省大部最低气温

可达19-21℃之间

白天暖夜间也暖

昼夜温差缩小至10℃以下

12日夜间气温又会有所回落

大部地区最低气温

在17-19℃之间

远期来看

到了15日

全省气温会逐步下降

而到了17日

气温会再次下降

初秋时节

天气冷暖不定

容易诱发感冒

提醒朋友们根据气温变化

及时增减衣物

预防感冒疾病的发生

科学应对花粉过敏

需分阶段分人群

“打喷嚏、流鼻涕、流眼泪、咳嗽……”花粉过敏季的不期而至，总是让人措手不及。对正处于困扰中的过敏人群来说，采取及时有效的防护措施尤为重要。值得注意的是，不同个体的过敏原和症状程度存在差异，相应的防护策略也因人而异，需精准施策。在此背景下，科学利用花粉预报信息，提前规划并落实好相关的防护措施，成为守护健康防线的重要一环。

对于过敏人群，专家建议分阶段采取防护措施：在花粉季来临前1周至2周的“窗口期”，提前就医进行预防性用药干预，以有效降低过敏重症的发生风险；进入花粉季后，根据每日预报的浓度等级动态调整防护措施。花粉浓度按对人体的致敏风险程度划分为低、较低、中等、高、很高五个等级，当预报花粉浓度达到三级（中等）时，过敏人群应尽量避免在花粉传播高峰时段（10时至17时）外出，必要出行时需佩戴 N95口罩及密封护目镜；若浓度达到五级（很高），过敏人群应减少非必要外出，居家时关闭门窗并启用配备高效微粒过滤网（HEPA滤网）的空气净化器。

值得注意的是，普通滤芯的过滤效率相对较低，通常仅能过滤掉较大的颗粒物，如粉尘和灰尘；而 HEPA滤芯具有更高的过滤效率，一般能过滤掉0.3微米以上的颗粒物，其中包括粉尘、花粉、细菌、病毒、烟雾等微小颗粒。当出现流涕、鼻痒、眼结膜充血、流泪、咳嗽等过敏症状时应及时就医，若发生哮喘、休克等急症则需立即前往医院急诊处理或拨打120急救电话。

来源：吉林NEWS