摘要：你是否也曾这样：看到身边的人升职加薪，忍不住焦虑自己的未来；遇到一点挫折就惶惶不安，担心一步落后步步落后？

你是否也曾这样：看到身边的人升职加薪，忍不住焦虑自己的未来；遇到一点挫折就惶惶不安，担心一步落后步步落后？

殊不知，人生自有其节奏。 春生夏长，秋收冬藏——万物皆有时，人生亦如此。

《道德经》有言：“人法地，地法天，天法道，道法自然。” 真正的智慧，是学会顺应自然的规律，在合适的时机做合适的事。

我认识一位朋友，三年前被公司裁员。当时他觉得自己的人生彻底完了——35岁的年纪，背着房贷车贷，却突然失去了收入来源。

他投了上百份简历都石沉大海，最后不得不放下身段，开起了网约车。起初他觉得这是“屈就”，每天愁眉不展。谁知在接单的过程中，他结识了不同行业的乘客，意外发现了新的商机。

如今他创办了自己的旅游定制公司，业务做得风生水起。他说：“要不是被裁员，我永远不会走出舒适区，发现自己的潜能。”

这让我想起庄子的名言：“安时而处顺，哀乐不能入也。” 接受当下的安排，顺应时势的变化，反而能走出更宽广的道路。

生活中的很多烦恼，都源于我们太过着急： 20岁担心找不到好工作，30岁焦虑买不起房，40岁忧愁事业未成...... 却忘了每个人都有自己的时区。

有人22岁毕业，等了五年才找到好工作； 有人28岁成为CEO，却在35岁英年早逝； 有人50岁才当上高管，活到了90岁。

世上每个人都有自己的发展时区，生命就是在等待正确的时机。 所以，放轻松。 你没有落后，也没有领先。 在命运为你安排的时区里，一切都准时。

1. 物来则应，过去不留——事情来了就应对，过去了就放下

2. 当下不杂，未来不迎——专心做好眼前事，不杞人忧天

3. 得之我幸，失之我命——得到是幸运，失去是人生

最健康的生活态度是：做事全力以赴，结果随缘自在。 就像农民耕种：按时播种、用心浇灌，至于收成多少，交给天气和时令。

1. 每天散步30分钟，让身体动起来

2. 睡前写感恩日记，记录三件好事

3. 减少社交媒体的比较，专注自身成长

记住：是你的，早晚都会来到你身边；不是你的，强求反而会带来灾祸。

佛家说：“心生万法生，心灭万法灭。” 你的心态，决定了你的世界是什么模样。

保持一颗平常心，得之坦然，失之淡然，争其必然，顺其自然。 如此，方能在这浮躁的世界里，活得从容自在。

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来源：海道思享一点号