摘要：你相信日久生情吗？心理学家扎荣茨(Zajonc)曾经做过一个关于"日久生情"的实验，他让一群人观看某校的毕业纪念册，这群人都不认识这个毕业纪念册里的任何人。这本纪念册里有些人的照片出现了二十几次，有的人出现了十几次而有的人则只出现了一两次。

你相信日久生情吗？心理学家扎荣茨(Zajonc)曾经做过一个关于"日久生情"的实验，他让一群人观看某校的毕业纪念册，这群人都不认识这个毕业纪念册里的任何人。这本纪念册里有些人的照片出现了二十几次，有的人出现了十几次而有的人则只出现了一两次。

这群人看完毕业纪念册之后，扎荣茨再请他们看一些人的照片，然后让这些人评价一下对照片上的人的喜爱程度。结果在毕业纪念册里出现次数越高的人，被喜欢的程度也就越高；这些受试者更喜欢那些看过二十几次照片的人，而不是只看过几次照片的人。

实验结果表明：只要某个人或事物不断在自己的眼前出现，自己就更有机会喜欢上这个人或事物，也就是说看的次数越多喜欢的可能性越大。这种现象背后的人性心理就是"曝光效应"(Exposure Effect)。

曝光效应是指人们总是会偏好自己熟悉的事物，一件事物经常出现在人们眼前，就会增加人们喜欢它的程度。从根源上讲曝光效应源自人类天生的对于安全感和确定性的喜好。

我们的祖先曾经生活在一个危机四伏，朝不保夕的世界中，他们需要对各种外界事物时刻保持警惕，积极寻求稳定努力远离危险才能最终生存下来。当一个新事物出现，人们多次接触后证实它是有益无害的时候，我们的祖先就会摆脱内心的焦虑，流露出对新事物的"无意识偏好"。

这种安全的舒适的"无意识偏好"正是我们祖先上万年进化的结果。我们容易对经常见到的人产生好感，也是因为这些面熟的人能够让我们产生安全和舒适的感觉。

当面对差不多的选项时，我们往往总是会选择那些我们所熟悉的，比如一个男生为了追求女生总是会使用这招：软磨硬泡，想法子不断找机会出现在该女生面前，帮女生提东西打饭菜帮女生修理电脑换灯泡等。女生在哪他就追随到哪，而女生最终往往也容易被打动，其实这也是曝光效应的功劳。

来源：小张的练笔