咖啡

每天“咖”超3杯,肠道大变样!Nature子刊:常喝咖啡能塑造肠道菌群,这种菌水平是不喝咖啡人群的8倍!

对于早八打工人来说,每天早上谁不会感叹一句:“今天的命也是咖啡给的”?一杯咖啡下肚,灵魂归位,战斗力瞬间拉满。顶刊Science 数据统计,全人类平均每天要喝掉22.5亿杯咖啡,杯子连起来能绕地球7.5圈,堪称真正的“环游世界杯”。不过,这杯“续命水”可不止让

咖啡 肠道 肠道菌群 2024-12-25 11:16  1

喝咖啡的好处与坏处

咖啡是全球最受欢迎的饮品之一,因其独特的风味和提神效果而备受喜爱。饮用咖啡有许多潜在的健康益处,但也伴随着一些可能的负面影响。了解这些好处与坏处有助于人们更好地管理咖啡摄入量,享受其带来的益处,同时避免可能的健康风险。

咖啡 咖啡因 抗氧化剂 2024-12-24 20:42  1

早八人的“续命水”之咖啡:能量加油站还是健康挑战

想象一下,清晨八点,城市刚刚苏醒,阳光懒洋洋地洒在街道上,而你,作为都市“早八人”的代表,正踏着略带困意的步伐,迈向新一天的战场。在这个时刻,是什么让你觉得能瞬间“续命”,从睡眼惺忪中满血复活呢?答案就是——那杯冰爽提神、仿佛魔力源泉的冰美式咖啡!它不仅仅是一

咖啡 cvd 续命水 2024-12-24 16:14  1

开创性研究显示,咖啡和茶可能降低癌症风险

根据一项汇集了超过25,000人数据的全球研究,喝咖啡和茶不仅能够提神,还可能降低头颈部癌症(包括口腔和咽喉癌)的风险。该研究表明,含咖啡因的咖啡显著降低了多种癌症的风险,而无咖啡因咖啡和茶也显示出复杂但引人注目的益处。这强调了日常习惯对健康结果的潜在影响,尽

癌症 咖啡 amylee 2024-12-24 03:14  1

泡咖啡,又泡出一篇文章!

冲泡咖啡中咖啡因的浓度因其潜在的健康影响而受到公众关注。之前的研究已经调查了咖啡/咖啡因摄入与几种健康益处之间的可能联系,包括降低患肝病、心脏病、帕金森病、阿尔茨海默病、2型糖尿病、抑郁症和一些形式癌症的风险。在过去几十年进行的20多项研究中,已经广泛研究了烘

咖啡 咖啡因 咖啡豆 2024-12-23 07:53  1