为什么神经学家建议你培养一项“稍微有点难”的爱好？
一位在艰苦的创业过程中开始骑马的创始人表示，她声称骑马让她感觉自己“势不可挡”。另一位创始人则认为，正是对帆船运动的热爱激励她创立了一家价值数十亿美元的企业。第三位创始人表示，冲浪能让你“不断挑战极限”。奥运跳水运动员汤姆·戴利将自己的金牌归功于他对编织的热爱
神经通路
大声思考！如何在知识工作中运用你的声音
在人类历史的大部分时间里，知识都是通过口头方式传递的：在对话中形成，在节奏中记忆，通过重复得以精炼完善。我们的祖先通过口头语言分享知识、解决问题并保存文化记忆。说话并非与思考分离，它本身就是思考。
懂点脑科学：撕掉“苦学”标签，让高效学习自然发生
它用清晰的神经科学原理，击碎了“头悬梁锥刺股”的陈旧神话，揭示了学习不是意志力的苦行，而是顺应大脑规律的优雅旅程。
绘本，藏着孩子认知成长的秘密
为什么一个简单的绘本，孩子可以一读再读、百听不厌？为什么他们会模仿书中角色的语言和行为？为什么一本《好饿的毛毛虫》，能影响孩子整整一个成长阶段？
一躺到床上就胡思乱想睡不着，7个方法，脑子一下就“空”了！
您是否经历过这样的夜晚？身体疲惫不堪，却在躺下的那一刻，大脑突然"开party"了？数羊？早就失效了！闭上眼睛，反而更清醒了？这不是您的错，这是现代人的通病！
夏天需要每天洗澡吗？解答来了！
夏日炎炎，出门取个外卖，回来便是一身汗，浑身黏腻不适。出汗后洗个澡，清爽又畅快，这已成为大家普遍认可的生活常识。但要是一天压根没出汗，还有必要洗澡吗？这看似简单的问题，答案却可能出乎意料。
人生三顺：心顺言顺耳顺
当这种"水逆"时刻接二连三发生时,我们常抱怨"最近怎么这么倒霉"。
生命“高速公路”的阻断：了解脊髓损伤的核心知识
脊髓，这条包裹在脊柱椎管内的柔软神经束，是我们身体里至关重要的“信息高速公路”。它连接着大脑和身体的绝大部分区域，负责传递着大脑发出的运动指令和身体感知到的各种感觉信息（如触觉、温度觉、痛觉、位置觉）。当这条关键通路遭受创伤或疾病侵袭时，就发生了脊髓损伤。
精神分裂孩子，这7个“小嗜好”，看似正常，实则发病！
尤其在青少年群体中，精神分裂症往往不是以突然的“发疯”开始，而是通过几种看似古怪却被视为“个性”的小习惯，悄然地拉开帷幕。那些被忽略的“兴趣”与“喜好”，有时正是精神疾病在试图表达自己。
痉挛性斜颈是怎么引起来的！
痉挛性斜颈是一种常见的神经系统疾病，主要表现为颈部肌肉不自主收缩，导致头部异常扭转或倾斜。这种疾病虽然不致命，但严重影响患者的生活质量。那么，痉挛性斜颈究竟是怎么引起的呢？让我们一起来了解一下。首先，遗传因素是痉挛性斜颈的一个重要诱因。研究发现，部分患者有家族
和宝宝聊出聪明大脑？你的话是他的语言营养液
哈佛研究早给我们划了重点：0-3岁这个黄金期，每天只要多花15分钟和宝宝进行丰富对话，小家伙3岁时的词汇量就能轻松翻倍！ 这可不是闲聊，这是实打实给聪明大脑添砖加瓦！
14句让人血脉喷张名言，来自现代最伟大的思想家之一
仿佛他乘着1835年哈雷彗星的尾巴来到人间，又在1910年彗星归来时翩然离去。他的出生与死亡与这一宇宙事件完美契合，恰如他传奇一生。
事实证明：容易抑郁的人，大多都有这个习惯
这并非简单的“想太多”或“性格悲观”，它更像是一种被大脑无意识习得的、具有自我强化特性的“认知偏向”，如同一个隐形的漩涡，在不知不觉中，将我们的情绪与认知，一步步拖入抑郁的深渊。
强烈建议你多闻这类水果！这个好处你肯定想不到
很多人对柑橘类水果的认知主要是VC多，酸甜可口。很多研究发现，柑橘类水果还有更多健康益处，甚至只是闻一闻就能带来意想不到的好处。
芒格的智慧：有钱人绝不碰的3大“漏财”习惯，希望你一个都没有
很多时候，比起赚钱，更重要的是不要让自己“漏财”，赚钱很难，漏财却很容易，一个不注意，我们辛辛苦苦赚的钱，可能在不知不觉中就漏完了！
没事无聊一下！科学家发现无聊可能对大脑有益
我们都经历过无聊——那种兴趣减退或心理刺激下降的感觉。最终，我们失去了注意力，变得心不在焉，时间似乎过得很慢，甚至开始感到不安。无论是观看一部令人失望的电影、孩子抱怨“没事可做”，还是成年人在会议上走神，无聊都是一种普遍的体验。
接吻会传播焦虑抑郁
越来越多的研究表明，口腔菌群与大脑健康密切相关。美国学术期刊《医学探索研究与假说》近期发表一份研究报告称，如果夫妻一方患有抑郁，另一方的抑郁风险也会上升，出现这种情况的原因可能是接吻造成的口腔细菌传播。
偏瘫患者新希望！武汉协和医院重建神经通路，唤醒“沉睡”的肢体
浙江的患者周先生两年前不幸因高血压导致脑出血，经当地医院绿色通道紧急治疗后周先生已无性命之忧，但遗留左侧上肢痉挛性偏瘫。两年来周先生辗转多家医院、采用多种治疗手段，左上肢肌张力过高、上肢持续疼痛以及功能缺失仍无法解决。近日，患者多方咨询后来到协和医院手外科就诊
父母应该怎样正确处理亲子关系？为什么？
深夜，15岁的儿子冷冷甩下一句“跟你说一句话，我都嫌累”，母亲气得双手发抖：“我当初就不该生下你！”儿子捏紧拳头回击：“搞得我很想你生我一样！”这一幕街头冲突，**是无数中国家庭的真实痛处**。
财务女转行瑜伽老师逆袭6️⃣重养自己一遍
你好呀！特别谢谢你把自己重新了养一遍，从事瑜伽后你不再困在来自原生家庭 集体意识的限制性信念里，不值得 不被爱 不配得 匮乏感 低价值感 讨好型人格 不自信 高敏感……这些陪伴你二十多年的朋友，在你的一次次练习中被理解被允许被接纳最终和解