缺维生素C容易感冒 冬季易缺乏维生素D
冬季，好多人容易频繁感冒、口角生疮、血压血糖不稳定，这与季节性维生素缺乏有密切关系。缺乏维生素C可导致牙龈出血、易过敏、易感冒、食欲下降、关节疼痛等；缺乏维生素D容易生病、肌肉无力、血糖高、癌症风险高。冬季气温下降，日照时间少，日照强度低，户外运动少，容易导致
牙龈
一天刷两次牙会造成牙齿松动吗
清洁牙齿表面：刷牙的主要目的是清除牙齿表面的牙菌斑和食物残渣。牙菌斑是一种细菌性生物膜，会不断在牙齿表面形成，如果不及时清除，它会产生酸性物质，导致龋齿。一天刷两次牙可以有效减少牙菌斑的积累，保护牙齿的硬组织。维护牙龈健康：正确的刷牙方式还能按摩牙龈，促进牙龈
电动牙刷哪个牌子好？五款网红畅销款超全点评！
电动牙刷真的比普通牙刷好吗？电动牙刷哪个牌子好？最近有很多粉丝催我出个2024最新的电动牙刷红黑榜，测一测市面上热门的几个款到底是不是真的那么好，因为很多品牌都说自己的电动牙刷能护牙护龈，实际上用户并没有感受到，甚至有九成消费者都反馈使用后发现有牙疼、出血之类
口碑最好十大电动牙刷严选细评，优缺点迅速掌握！
由于不具备辨别电动牙刷好坏的能力，很多消费者在挑选产品时总是经常踩雷，甚至会误入一些不专业产品的伤牙陷阱。就比如一些号称能护牙不伤牙的产品，实际上这只是它们为了吸引用户而做的虚假宣传，它们的专业性很差劲，会严重损伤牙齿口腔，超过90%的用户都证实了这一点。针对
今天起，刷牙请调整一下！
我们每天都在刷牙，但牙每天都是脏的……不少人认为刷牙是一件无关紧要的事情，只要每天有刷这个心理安抚，打个照面就行，时间长短都无所谓。
就暖一天！明天开始气温持续下降，注意保暖
我们每天都在刷牙，但牙每天都是脏的……不少人认为刷牙是一件无关紧要的事情，只要每天有刷这个心理安抚，打个照面就行，时间长短都无所谓。
电动牙刷怎么选？双12必选五款机型推荐
电动牙刷真的比普通牙刷好吗？电动牙刷怎么选？身为口腔护理师，我深知电动牙刷在维护口腔健康方面的出色功效，不过市场上却流传着电动牙刷伤牙的负面新闻，针对这种情况，我自费购买多个品牌进行电动牙刷测评，而后发现很多品牌虽然号称自己护龈护牙，其实严重缺乏口腔护理经验，
如何正确的刷牙？
首先，我把牙刷的刷毛与牙齿表面呈45度角斜放，并轻压在牙齿和牙龈的交界处。然后，我轻轻地做小圆弧状来回刷，上排的牙齿从牙龈处往下轻刷，下排的牙齿则从牙龈处往上轻刷。记住，每两颗牙齿为一组，刷完后移到下一组，确保每个角落都不遗漏！
电动牙刷最新市场口碑排行榜揭秘：牢记四大缺陷雷点
你是否认为你手中的电动牙刷是口腔护理的终极利器？然而，在电动牙刷市场表面的繁荣之下，隐藏着不少不为人知的秘密。今天，作为一名深入研究电动牙刷行业的博主，我将为大家揭晓2024年电动牙刷行业的口碑排行榜，这份榜单可能会彻底改变你之前的看法。从销量来看，一些品牌如
北京老年科技大学第83期教学活动成功举办——“牙龈萎缩如何防治？”
2024年11月18日，北京老年科技大学第83期教学活动在北京科学中心举办。本期活动特别邀请了北大第一医院密云院区口腔科主任、副主任医师赵宏宠，以“牙龈萎缩如何防治？”为主题进行科普讲座。通过此次讲座，旨在增强公众对口腔健康的重视，提高预防意识，让更多人了解牙
牙刷多久换一次最好？换牙刷要注意什么事项？
在口腔卫生方面，牙刷是一个至关重要的工具。正确使用和定期更换牙刷能够有效预防口腔疾病和维护牙齿健康。那么，牙刷多久换一次最好？换牙刷时又有哪些事项需要注意呢？本文将对此进行详细解析。