上了年纪睡不着?西医中医共同为您支招
6月23日—29日是全国老年健康宣传周,24日上午,在山东省卫生健康委举办的“鲁医健康说”健康知识发布会上,相关专家介绍了老年心理健康科学知识,并详细解答应对睡眠障碍和焦虑抑郁的方法。
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在当今世界医学的舞台上,中医与西医的交锋与融合,不仅是一场医学理论的碰撞,更是文化自信与科学精神的交汇。中医,这门承载着千年智慧的医学体系,在新时代的浪潮中,既面临着前所未有的机遇,也遭遇着前所未有的挑战。而一个核心的观点逐渐浮出水面:只有中国强,才能中医强。
心肾不交是中医核心病机之一,指心火与肾水失去正常互济平衡的状态,其生理病理机制可从中医理论、现代医学关联及临床干预策略多角度解析。结合权威中医典籍(如《备急千金要方》《罗氏会约医镜》)、临床指南及医学数据库分析如下:
这些我们可以将其称之为“中国式西医”,外国没有这种做法,无论在欧洲,还是日本,美国,一般的感冒,医师都会叮嘱患者或患者的家长,多喝水,不要去公众场所,抗病毒药物或抗生素这些人家是需要几十个小时后,病情不缓解,然后做细菌培养,病毒检测后,才会给患者用药。
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献来源,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医。
更要命的是,长期入睡困难、易醒、早醒、噩梦连连,不仅让人精神萎靡,还是“石头危机”的又一推手!胆石病与失眠,俨然成了一个恶性循环,别慌!中西医结合正是颇为有效的破局之道!
我有个长辈,他的妈妈九十四岁了,我去他家拜访他的时候,老太太坐在客厅里面,全家伤风感冒,就独独老太太身体很好,在那看电视,没有感冒,身体很好,瘦瘦干干的。就问他(老人孩子)保养方法,他说:“我妈妈一生不运动,公园都没有去”。我就想这更厉害了。怎么可能没有运动,
网上有句流传盛广的话,中医是中华民族健康祛疒之本,也是中国文化的瑰宝和脊梁。然而今天,这个脊梁已疒入膏肓,危机重重。
拿到体检报告,看到“甲状腺弥漫性病变”几个字,不少人瞬间紧张起来:这是得了甲状腺癌吗?其实先别慌!“甲状腺弥漫性病变”只是个医学术语,就像医生给甲状腺的异常情况打了个“标记”,并不直接等于某种严重疾病。
我们每个人刚来到这个世界上的时候,都是拥有一个非常健康的身体的,但随着年龄的增长很多人的生活方式发生了很大的变化,久而久之,大部分人身上都或多或少的都存在一定的毛病,但这些小毛病很容易被大家所忽视。
长期以来,人们大都是等到生了病才想起来去找医生,即便是偶尔去西医院体检,没有病也查不出病来,而一旦查出病来,又往往小题大做,把小病儿治成大病,把大病治成绝症!究其原因,是人们忽视未病防病的同时,也忽视了人体的自我修复和适应能力!没有病的时候不注意养生保健,一旦
1937年,刘祖贻出生于湖南安化一个中医世家。祖父刘复初是当地颇负盛名的老中医,常以“医者当以济世为本”训诫后人。年幼的刘祖贻,最初的医学启蒙不是在书斋中,而是在湘西山野间的药田里。
黄贵生老师在欧洲传播古中医。黄师在欧洲行医三十多年,为古中医针灸在欧洲赢得一席之地
我们或许发现一个现象,中医在国外名气很大,中医馆门前人来人往、络绎不绝、名声远播,但是中医在国内却被西医占了位置,这种犹如本末倒置的现象是不正常的,也是需要改变的。
ADHD的主要表现是注意力不集中、多动和冲动,这些症状几乎能覆盖一个人日常生活中的所有场景。
在现代大学制度下成长起来的中医教育家,是否正在用西医的尺子丈量中医的灵魂? 当传统医学被塞进标准化的课堂、学分与论文体系,我们是否已经忘记了中医最初的生命力从何而来?
人类医学发展的第一个时代,是农业革命催生的经验医学时代,或称传统医学时代。在这一漫长时期,先后出现过100种以上的医学体系,多数都是有理的、有效的、有用的。可惜的是,除我国的中医药学一枝独秀、大放异彩外,其他绝大多数现在都已落伍,甚至销声匿迹。
健康是每个人追求的目标,然而疾病却总在不经意间侵袭生活。许多人认为,疾病的发生是偶然,其实背后往往隐藏着不健康的生活方式。医生指出,要想远离疾病,身体健康,以下7点是关键。每个人都可以对照自己的生活习惯,看看是否已经做到。
刚刚在与一位名叫“己所不欲勿施于人 154”的条友私聊时,他介绍了一位他们村里的好中医李广俊,治病救人、妙手回春的事,让我突然意识到,与其跟那些中医黑浪费口舌,不如踏踏实实地动员朋友们,把自己身边那些真正的中医高手,和他们治病救人的事迹客观地介绍给大家,让更多
·在古代西医的临床效果判定主要依靠医生的个人经验以及对患者症状和体征的直接观察。古希腊时期希波克拉底通过观察患者的面色、脉象、呼吸等外在表现来判断病情和治疗效果。他强调"四体液说",认为人体的健康与四种体液的平衡有关,治疗的目的就是恢复这种平衡。而效果的判定则