摘要：在网络生活中，网速的好坏直接影响着我们的体验。不管是刷网页、看视频，还是玩在线游戏，快速稳定的 WiFi 网速都是流畅体验的基础。今天就来看看，如何用手机测量 WiFi 网速。

在网络生活中，网速的好坏直接影响着我们的体验。不管是刷网页、看视频，还是玩在线游戏，快速稳定的 WiFi 网速都是流畅体验的基础。今天就来看看，如何用手机测量 WiFi 网速。

一、使用手机自带功能

现在很多智能手机都贴心地内置了网速测试工具，使用起来十分便捷，操作步骤如下：

打开手机的 “设置” 应用。在手机主屏幕上，找到那个齿轮形状的 “设置” 图标，轻轻点击打开它，这是进入各类系统设置的关键入口。

滚动至 “网络和互联网” 或类似名称的选项。不同品牌手机，这个选项的位置和表述可能略有不同，有的手机可能叫 “无线和网络”，但大致意思相近，你可以仔细查找一下。

点击 “WiFi”，确保已连接到目标 WiFi 网络。在 WiFi 设置页面中，你会看到已连接的 WiFi 名称，确认连接的就是你要测试网速的那个网络。

部分手机在 WiFi 设置页面中直接提供了 “网速测试” 或 “网络诊断” 功能，点击即可开始测试。例如，一些华为手机在 WiFi 设置页面中，点击已连接的 WiFi 名称右侧的小感叹号，进入网络详情页面，就能找到 “网络诊断” 选项，点击它便可以对当前 WiFi 网速进行测试；小米手机则可以在 WiFi 设置页面中，点击已连接 WiFi 名称后面的箭头，进入网络详情页面，找到 “网络诊断”，选择 “测速” 功能来测试网速。

测试完成后，手机会显示出当前 WiFi 网络的下载速度、上传速度以及延迟等信息。不过要注意，有些手机显示的 “连接速度”，比如 81Mbps，这只是理论最大值，并非实际网速，实际网速还需通过专门的测速功能来获取 。

二、下载专业测速应用

如果手机没有内置网速测试功能，或者你想获得更详细、更准确的测试结果，可以下载第三方网速测试应用。这些应用通常提供以下功能：

下载和上传速度测试：通过向服务器发送和接收数据来测量 WiFi 的下载和上传速度。例如，当你下载一个大型文件时，下载速度决定了文件传输的快慢；而上传速度则影响着你向云端上传照片、视频，或者进行视频通话时画面的流畅度。

延迟测试：测量数据包从发送到接收所需的时间，反映网络响应速度。对于在线游戏玩家来说，延迟非常重要，低延迟能保证游戏操作的即时反馈，避免出现卡顿、延迟的情况。

历史记录：保存每次测试的结果，方便用户对比和分析。通过查看历史记录，你可以了解不同时间段网速的变化情况，判断网络是否稳定。

在应用商店搜索 “网速测试” 或 “网络测速”，即可找到众多相关应用。这里为你推荐几款评分高、用户评价好的应用：

Speedtest by Ookla：这是全球最流行和广泛认可的测速工具之一，它提供详细的下载、上传速度和 Ping 值。打开应用后，它会自动选择距离你较近且速度较快的服务器进行测试，测试结果较为准确，能让你清晰了解当前网络的真实性能。

FAST Speed Test ：由 Netflix 提供，界面非常简洁，主要快速显示下载速度，因为它模拟从 Netflix 服务器下载内容。如果点击 “显示更多信息”，也能获取上传和延迟信息。对于经常使用 Netflix 观看视频的用户来说，这款应用能直观地测试出网络对视频播放的支持情况。

测速大师：不仅能进行实时网速测试，还能记录历史测速数据，对网络稳定性进行分析。当你发现网速不稳定时，可以通过它查看历史数据，分析网络波动的规律，找出可能存在的问题。

花瓣测速 2025：华为官方推出的测速应用，除基础测速外，还支持 5G 和双频 WiFi 诊断，可提供延迟抖动测试结果和历史记录对比，方便追踪网络性能变化。华为手机用户使用这款应用，能更好地适配手机和网络设置，获得更精准的测速结果。

下载安装好应用后，打开软件，一般会直接显示 “开始测试” 按钮，部分应用可能需要你先选择 “WiFi 测速” 选项，然后点击 “开始测试”，等待大约 1 分钟，就能获取详细的测试结果 。

三、利用在线测速网站

除了通过应用程序来测试网速，还可以借助手机浏览器访问在线测速网站进行 WiFi 网速测试。这种方法无需安装额外应用，适合临时或偶尔使用，具体操作如下：

打开手机的浏览器，如系统自带的浏览器、Chrome、Safari、Edge、Firefox 等。

在浏览器地址栏输入知名测速网站的网址，常用的测速网站有：

Speedtest.net：这是 Ookla 的网页版测速网站，在全球范围内被广泛使用，功能全面，支持选择多个测试节点，能让你获取到较为准确的下载速度、上传速度、延迟等信息，并且测试结果与客户端版本一致性较高。

Fast.com：由 Netflix 推出的网页版测速网站，专注于下载速度测试，界面简洁明了，适合快速判断网络是否能满足视频流畅播放需求。当你想要知道网络能否顺畅播放高清视频时，使用这个网站测试一下下载速度就能心中有数。

speed.cloudflare.com：该网站除了提供常规的下载、上传速度和延迟测试外，还能提供更详细的网络抖动等信息。如果你对网络的稳定性要求较高，想深入了解网络的波动情况，不妨使用这个网站进行测试。

测速网（SpeedTest.cn）：国内用户可以选择这个网站，它提供本地化服务器进行测试，能有效减少延迟对测试结果的影响，更贴合国内网络环境，让你准确了解自己在国内网络中的网速状况。

进入网站后，点击 “开始测试” 按钮，网站会自动进行测速并显示结果。测试过程中，需耐心等待，一般几十秒到 1 分钟左右就能看到测试完成后的网速数据 。

四、注意事项

测试环境：尽量在空旷、无障碍物的地方进行测试，避免 WiFi 信号受到干扰。比如，不要将手机放在金属物体旁边，因为金属会对 WiFi 信号产生屏蔽作用；也不要在有很多电器设备运行的房间测试，像微波炉、电磁炉等电器工作时可能会干扰 WiFi 信号。此外，尽量让手机靠近路由器，以获得更强更稳定的信号，比如将手机放置在距离路由器 1 - 3 米的范围内 。

关闭其他应用：在测试前关闭其他正在使用网络的应用，以确保测试结果的准确性。像正在后台下载文件的应用、在线播放视频的应用、进行云同步的应用等，都会占用网络带宽，影响测速结果。你可以通过手机的任务管理功能，关闭这些正在运行的应用 。

多次测试：由于网络状况可能因时间、地点等因素而发生变化，建议多次测试并取平均值作为最终结果。例如，你可以在早上、中午、晚上不同时间段各测试几次，然后计算这些测试结果的平均值，这样得到的网速数据会更具参考价值 。

区分单位：测速结果通常以 Mbps（兆比特每秒）为单位，而我们常说的下载速度是 MB/s（兆字节每秒），它们之间的换算关系大约是：1MB/s ≈ 8Mbps。例如，测试结果显示下载速度为 100Mbps，那么换算成 MB/s 大约是 12.5MB/s 。

对比套餐：将测试结果与你办理的宽带套餐速率进行比较。通常实际速度会略低于标称速率，但如果差距过大，可能需要检查路由器设置或联系宽带运营商。比如，你办理的是 200Mbps 的宽带套餐，而测试得到的下载速度长期只有 50Mbps 左右，那就需要排查一下原因了 。

WiFi 频段：如果你的路由器支持 2.4GHz 和 5GHz 频段，分别连接测试，通常 5GHz 速度更快但穿墙能力稍弱，2.4GHz 速度稍慢但覆盖范围更广、穿墙更好。你可以根据实际使用场景，选择更适合的频段。例如，在距离路由器较近且中间无太多障碍物的房间，选择 5GHz 频段能获得更快的网速；而在距离路由器较远或者隔了几堵墙的房间，2.4GHz 频段可能信号更稳定 。

通过以上方法，你可以轻松测量手机连接 WiFi 时的网速，从而更好地了解和管理你的网络环境。如果发现网速不理想，还可以根据测试结果和注意事项，尝试优化网络设置，提升上网体验 。

来源：科技现场谈