摘要：正常情况应该是这样的：马拉松是一项考验耐力的长跑运动，来自于古希腊时代的马拉松战役。

正常情况应该是这样的：马拉松是一项考验耐力的长跑运动，来自于古希腊时代的马拉松战役。

在这场雅典与波斯的战役中，有位雅典士兵为了传达讯息，跑了好长一段路，在把胜利讯息传递给雅典后就死去了。

人们为了纪念士兵的英勇无畏，就开始举办马拉松长跑。

每年全世界各地都有各式各样的马拉松比赛。

马拉松全程跑下来超过42千米，怎么都会把人累得够呛。

有些比赛只允许专业选手参加，有些比赛却向任何人开放。

在进行这种距离的长跑时，影响最大的，自然是你的身体会发生各种各样的生理变化：

首先，你在跑马拉松的过程中会用光血液里、肌肉里的血糖，甚至连肝脏里的糖分也会被消耗完。

这个时候你会感到非常疲倦、浑身酸痛，感觉再也跑不下去了、什么也做不了了，就像到达了极限一样。

身体发生的第二种变化就是失水。

你在跑步的时候会大量出汗，所以当你跑完全程的时候，你会比出发的时候矮2厘米，因为你的脊柱因为失去了一部分体液而缩短了。

但是，如果你及时补充水分的话，你能在24小时内长回原来的身高。

​你的身体发生的第三种变化就是，你会流出很多鼻涕。

因为当你跑步的时候，你的身体需要吸入大量的氧气，也需要呼出大量的二氧化碳。

第四种变化就在你的免疫系统里。

当你跑马拉松的时候你的免疫系统被抑制了，所以有很多马拉松运动员在跑完全程以后会患上严重的感冒。

以上来自专业研究的总结，说明跑马拉松对身体来说是一种非常剧烈的运动。

没有做好准备前，不该轻易尝试。尤其对于允许业余选手参赛的马拉松，你就要做好一个心态：你真的就是去玩玩的，别的啥也不是。

但是考虑到上面的种种情况，马拉松其实很危险，因此是被高度关注的一项运动，当然对于马拉松爱好者来说。

另外一个重点是，我们时时刻刻需要注意所处的这个时代，你哪怕之前在网络上啥也不是，但是作为现代人，你总是在网上买过东西的吧，你的所有个人信息就在网上有一天被开盒的可能。

回到2025年3月23日无锡马拉松，允许业余选手参赛的，后来朋友就发马拉松图片，对于这个运动不感兴趣的我是懵逼的，朋友说：你这都不知道？

然后，我就知道了，大概就这样，全世界也就知道了吧。

​事情很微妙：在比赛期间，一对举止亲密的男女被拍到举止亲密。

视频中，一位选手拍摄现场画面时，将身后一男一女拍进了画面中，男士本来用右手搭在女士的肩膀上，看到镜头后，主动松开，并拉开一段距离。

你说这有多大问题呢？

对于网络传播来说，大了，太大了。

应该说是一个偶然的画面引起的群体性事件，这是现代传播的特点：信息不对称，流量传播快，隐私得不到保护，知道的不知道的，都知道了，至于事实是什么，其实到现在也还没明白。

所以可不可以不回应，取决于你怎么看这个事情吧。

其实上次易建联那点事，处理得蛮好的，还有张颂文的，也挺好：不响。

热点总会过去嘛，而你只要开了口，你就或多或少奔着流量去了。

最后两句：专业和业余，你不能用业余去挑战专业，偶尔有运气，大多数时候业余遇上专业，都会满地找牙。

而且业余和专业混杂，专业只是排个先后，业余就是搞出事情，往往吃不消的，所以业余的话，千万别多逞强，以自己自行自娱自乐为好。#马拉松#​

来源：素言足球