摘要：进入秋季，气温变化大，一些具有传染性的病毒和细菌也开始蠢蠢欲动，各类传染病又进入新一轮的活跃期，人体适应力和免疫力面临双重考验，哪些人是易感人群，应该如何预防这些传染性疾病呢？
2025/09/02
星期二 农历七月十一
科尔沁区疾控中心
进入秋季，气温变化大，一些具有传染性的病毒和细菌也开始蠢蠢欲动，各类传染病又进入新一轮的活跃期，人体适应力和免疫力面临双重考验，哪些人是易感人群，应该如何预防这些传染性疾病呢？
健康科普
常见秋季传染病
1. 手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。夏秋换季期，孩子很容易受到肠道病毒感染，出现持续高热，引发手足口病，常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和外阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。
传播途径：通过接触病人粪便、疱疹液和呼吸道分泌物及被污染的手、毛巾、玩具等传播。
易感人群：手足口病是儿童常见的一种疾病，多见于五岁以下的婴幼儿。手足口病的潜伏期一般3—7天左右，最长不超过两周。
2.流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是一种急性呼吸道传染病。春秋季节容易发生。大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天，一次感染后可获终生免疫。
传播途径：早期患者及隐形感染者均为传染源。病原体主要通过空气传播和飞沫传播，接触被唾液污染的衣服、食物、玩具等物品也可被传染。
易感人群：多发生于儿童， 流行性腮腺炎的潜伏期是2--4周。
3.诺如病毒感染性肠胃炎
诺如病毒感染最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他症状包括发热、头痛和全身酸痛等。多数发病后1-3天即可康复。但诺如病毒排毒过程较长，病症消失两天后，仍具有传染性，免疫期短暂，可能反复复发。
传播途径：可以通过摄入污染的食物、水，接触病人排泄物或呕吐物，接触污染的手、物品或用具等方式引起传播。
易感人群：人群普遍易感。诺如病毒潜伏期比较短，一般在24—48小时，最短10小时左右，最长可达72小时左右。
4.疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的急性呼吸道传染病。特征为发热和喉痛，在软腭的后部、咽、扁桃体等处可见红色的晕斑，周围有特征性的水疱疹或白色丘疹(淋巴结节)。同一患者可多次发生，由不同型别病毒引起，多以突发高热开始，24-48h可达高峰，升至39-41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥等。
5.水痘
水痘是由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
传播途径：主要通过呼吸道飞沫传播，亦可接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。该病传染性极强，易感者接触患者后约90%发病，俗称“见面传”。
易感人群：水痘的易感人群一般情况下以婴幼儿和儿童时期的人群为主，一些免疫力比较低的成年人也是易感人群。水痘的潜伏期一般为14--16天。
6.急性出血性结膜炎
急性出血性结膜炎也就是民间人们所说的红眼病，是一种传染性很强的眼病。临床表现为突发结膜充血，烧灼感、痒、分泌物多，一般视力不受影响，检查发现眼睑红肿，睑结膜充血、乳头滤泡增生，球结膜周边性充血，有时水肿及结膜下出血，结膜囊内有分泌物，要确定病源需作分泌物涂片进行细菌和细胞学检查。
传播途径：其传染途径主要是通过直接或间接接触，接触了病人使用过的物品，如毛巾、钱币、脸盆、键盘、钥匙或门把手等，均有可能被传染。
易感人群：从几个月的婴儿到八九十岁的老人都是它们的目标，常常是一人得病，全家中招。一年四季都可能感染红眼病，特别是夏秋季（6~10月），要注意防范。
7.流感
流感是由流感病毒引起的常见的急性呼吸道传染病。临床表现以急性起病，高热（部分病例高热可达39-40°C），伴畏寒、寒战、乏力、全身痛、头痛、食欲减退等全身症状为主，常有咽痛、咳嗽。易发生变异，传染性强，容易造成传播流行。
传播途径：流感患者和隐性感染者是主要传染源，传播途径以呼吸道的飞沫传播为主，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
易感人群：流感易感人群包括婴幼儿、孕妇、老年人和有慢性基础疾病患者。潜伏期短，多数在18--72小时，有的甚至几小时。
秋季预防传染病须知：
1.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液及流动的水洗手，养成良好的个人卫生习惯，预防病从口入。
2.不喝生水、吃生冷食物，不到无证摊贩、小店或饮食店买东西吃，不吃“三无”食品，剩饭剩菜要热透后再食用。
3.不到人群聚集、空气流通差的公共场所去游玩，避免接触有发热、出疹性疾病的患者，减少被感染的机会。
4.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风换气，勤晒衣被。
5.多注意观察身体状况的变化，一旦发现有发热、出疹等情况，应尽早到医院就诊，积极配合医生的治疗。
6.加强营养，注意膳食合理搭配，可采用中医药方法，保证休息时间，增强自身的免疫力。
7.常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性免疫接种是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
8.生活有规律，保持充分的睡眠，这对提高自身的抵抗力相当重要。
9.积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，增强体质。
10.根据天气变化，适时增减衣服。
虽然秋季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。
/健康科普
来源：草原古都生活宝典
