摘要：早上送娃到幼儿园门口，又看见熟悉的“崩溃名场面”：有个妈妈蹲在地上，一边给孩子擦眼泪，一边自己红着眼眶说“妈妈下午第一个来接你”；旁边的小男孩更夸张，抱着爸爸的腿不肯放，老师想拉他一把，他直接躺在地上打滚，哭声差点盖过幼儿园的广播。

早上送娃到幼儿园门口，又看见熟悉的“崩溃名场面”：有个妈妈蹲在地上，一边给孩子擦眼泪，一边自己红着眼眶说“妈妈下午第一个来接你”；旁边的小男孩更夸张，抱着爸爸的腿不肯放，老师想拉他一把，他直接躺在地上打滚，哭声差点盖过幼儿园的广播。

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可转头就看见个“小淡定”——穿蓝色背带裤的小男孩，自己背着书包走进园区，还回头跟妈妈挥挥手说“晚上给我带草莓”，全程没皱一下眉。同样是第一次入园，为啥有的娃哭到缺氧，有的却能笑着走进教室？

其实孩子入园哭不哭，根本不是“胆子大小”的问题，而是家长有没有提前给孩子“搭好台阶”。我观察了身边10个入园没哭的孩子，发现他们的家长都做对了3件事，尤其最后一件，90%的家长都忽略了。

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很多家长送娃时，总爱说“幼儿园里有很多玩具，别怕”“老师会喜欢你的”，可这些话在孩子听来，全是“听不懂的空话”——他怕的不是“没有玩具”，而是“妈妈走了会不会不回来”。

小区里的朵朵入园没哭，她妈妈的做法特别聪明。每天送园前，妈妈都会和朵朵做“三件小事”：

1. 一起看幼儿园的“时间卡片”，告诉她“现在是8点，妈妈送你进去，等这个卡片转到‘4点’，妈妈就站在门口的大树下等你”；

2. 给朵朵口袋里放一颗“约定糖”，说“想妈妈的时候就摸一摸，这颗糖会帮你记住，妈妈一定会回来”；

3. 告别时只说一句话“下午见，记得跟老师学新儿歌哦”，说完就转身走，不回头。

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后来朵朵妈妈说，刚开始朵朵也会有点舍不得，但因为“时间卡片”和“约定糖”是具体的东西，孩子能感受到“妈妈的离开是有期限的”，比说10句“别怕”都管用。反观有些家长，告别时反复回头，嘴里不停说“妈妈再陪你一会儿”，反而让孩子觉得“离开是件可怕的事”，越哄越哭。

很多家长等到入园前一周才开始准备，其实已经晚了。真正聪明的家长，会提前1-2个月，用“游戏”帮孩子适应“分离”。

我同事夫妻俩都是上班族，没时间天天陪娃，但他们从孩子2岁半开始，每天都会玩10分钟“假装上班”的游戏：

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- 爸爸拿着公文包说“爸爸要去‘上班’啦，要等钟表的小针指向‘10’才回来”，然后走进书房关上门；

- 妈妈陪孩子玩积木，期间孩子会问“爸爸去哪了”，妈妈就说“爸爸在‘上班’，等时间到了就会出来陪你玩”；

- 到点后爸爸准时出来，还会带个“小礼物”（比如一颗小饼干），说“爸爸回来啦，今天有没有乖乖玩？”

刚开始孩子会追着爸爸哭，可玩了半个月后，再听到“爸爸要上班”，孩子会主动说“爸爸再见，记得带小饼干”。等到真正入园那天，孩子以为“去幼儿园也是玩游戏”，不仅没哭，还主动跟老师说“我等妈妈来接我”。

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其实孩子对“分离”的恐惧，大多来自“未知”——不知道妈妈什么时候回来，不知道幼儿园里会发生什么。而“分离游戏”能让孩子在安全的环境里，一次次确认“妈妈会回来”，慢慢就不怕了。

我见过最可惜的案例，是小区里的浩浩。入园前浩浩一直很期待，还主动说“要去幼儿园认识新朋友”，可入园当天，浩浩妈妈红着眼眶拉着老师说“他从来没离开过我，你多看着点他”“他不吃青菜，千万别逼他”，絮絮叨叨说了10多分钟。

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结果浩浩本来没哭，看到妈妈的样子，突然“哇”地一声哭了，说什么都不肯进教室。后来老师说，那天浩浩在幼儿园一直问“妈妈是不是不想要我了”，因为他从妈妈的表情里，读出了“焦虑”和“不舍”，以为“去幼儿园是件不好的事”。

其实孩子的情绪就像“镜子”，会照着家长的样子走。如果你送园时笑着说“下午见”，孩子会觉得“幼儿园是安全的”；如果你哭丧着脸，孩子再勇敢也会慌。

我身边入园没哭的孩子，他们的家长都有个共同点：送园时不拖泥带水，告别后不偷偷在门口偷看。有个爸爸说，其实他也很舍不得，但他知道“如果我表现出焦虑，孩子只会更害怕”，所以每次都假装淡定，等走出幼儿园大门，才偷偷拿出手机看老师发的视频。

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很多家长把“孩子入园不哭”当成“成功”，把“哭”当成“失败”，其实没必要。每个孩子的适应速度不同，有的孩子第一天就适应，有的孩子需要一周，甚至一个月，都很正常。

但提前做好这3件事，能让孩子少受点罪：用“具体约定”给孩子安全感，用“分离游戏”帮孩子适应，用“稳定情绪”给孩子信心。毕竟孩子入园不是“单打独斗”，而是家长和孩子一起，迈过成长的第一道小坎。

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你家娃入园时哭了吗？如果还没入园，不妨试试这3个方法，说不定会有惊喜。

来源：花好多圆