摘要：张师傅的股票账户从2016年的5万元起步，到2023年已经变成了600多万，这位老股民总结了三句朴实却有效的话。

张师傅的股票账户从2016年的5万元起步，到2023年已经变成了600多万，这位老股民总结了三句朴实却有效的话。

“股市里没有捷径，只有规律。”55岁的张师傅一边喝着茶一边笑着说。这位有着二十多年股龄的老投资者，亲眼见证了自己的账户从5万元变成628万元。

他没有透露具体股票代码，却分享了让他受益匪浅的三句投资心得。这些看似简单的话背后，是无数次市场起伏的历练。

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01 长期持有不是死拿不放

张师傅的第一句话是“好公司要拿得住，但不止损的长期持有是耍流氓”。

他回忆道2016年初他开始建仓某消费股，当时买入价格在8元左右。“买之前我研究了整整两个月，看了公司所有财报，去了十几家门店实地调研。”

买入后股价一度跌到6元多，浮亏超过20%。但他通过分析发现公司基本面没变，反而是市场情绪导致下跌，于是不但没卖还适当加仓。

到2020年，这只股票已经涨到45元左右，四年时间翻了五倍多。但张师傅没有盲目持有，他发现公司高管频繁减持，业绩增长也开始放缓，于是在50元左右清仓离场。

“长期持有不等于死拿不放”，张师傅强调，“关键是持续跟踪公司基本面，情况变了就要调整”。

02 市场恐慌时我贪婪

“别人恐惧我贪婪，别人贪婪我恐惧”，这句话大家都知道，但真正做到的人很少，这是张师傅的第二句话。

2020年3月，全球疫情爆发，股市大幅下跌。张师傅看到自己关注已久的一家科技公司股价从高点下跌超过40%，而公司现金流依然健康，产品需求稳定。

于是在周围一片悲观声中，他分批买入，平均成本较之前低了35%左右。随后两年，这只股票带来了超过200%的回报。

“不是每次都能买在最低点”，张师傅说，“但好公司遇到系统性风险下跌，往往是机会而不是风险”。

03 只赚自己看得懂的钱

张师傅的第三句话是“市场热点天天有，只赚自己看得懂的钱”。

2021年新能源汽车概念火爆，许多股票短期翻倍。身边朋友都劝他跟进，但他坦言自己看不懂这些公司的技术实力和长期竞争力，宁愿错过也不盲目参与。

结果2022年多数概念股大幅回调，不少投资者亏损严重。而张师傅因为坚守自己熟悉的消费和金融板块，账户回撤相对较小。

“每个人都有自己的能力圈”，他说，“超出能力圈的投资，那就是赌博不是投资了”。

04 成功背后是严格纪律

张师傅的投资收益令人羡慕，但背后是他二十年如一日坚持的投资纪律。

他每天花两小时研究市场和公司，坚持自己分析不轻信所谓“内幕消息”。每次买入前都写详细的投资计划，包括买入理由、预期目标价和止损条件。

仓位管理也很重要，单只股票从不超总资产的20%。即使特别看好的公司，也会分批建仓，避免一次性买入在高点。

“很多投资者亏钱不是因为不懂，而是管不住手”，张师傅说，“纪律比技术更重要”。

05 普通投资者如何起步

对于资金量不大的普通投资者，张师傅建议先从指数基金定投开始。

“比如每月固定日期买入一定金额的沪深300ETF，长期坚持下来成本自然摊平，不用担心买在高点”。

他特别强调要用闲钱投资，千万不要借钱炒股。投资者应该先保证日常生活和应急资金，再用多余的资金进行投资。

“投入资金的性质往往决定投资心态”，张师傅说，“借钱投资的人很难保持理性判断”。

06 政策和市场环境的变化

近年来中国资本市场改革持续推进，全面实行股票发行注册制改革已于2023年正式落地。

注册制改革让企业上市更加便捷，为投资者提供了更多选择。同时也加大了市场分化，好公司和差公司的差距会更加明显。

2024年4月，新“国九条”发布，强调强化上市公司监管，加大对分红激励力度。政策引导下，更多公司提高分红比例，投资者能够获得更稳定的现金回报。

这些变化都意味着价值投资在中国市场有了更好的土壤。

07 警惕投资陷阱

张师傅也提醒要警惕各种投资陷阱。

近年来，一些所谓“炒股大师”通过网络直播、社交媒体等渠道推荐股票，实际是为庄家接盘或者直接诈骗。

2024年3月，证监会就破获了一起涉案金额超过2亿元的非法荐股团伙。该团伙通过夸大宣传、承诺收益等方式吸引投资者入金，最后卷款跑路。

“真正的投资者不会天天推荐股票”，张师傅说，“那些声称能带你快速致富的，基本上都是骗子”。

08 价值投资不是一成不变

张师傅强调价值投资不是机械地看市盈率市净率，而是要理解企业创造价值的方式。

传统行业和新兴行业的估值逻辑不同。比如科技公司更看重研发投入和用户增长，单纯用市盈率评估可能会错过真正的好公司。

随着人工智能、新能源等新技术发展，投资者的知识体系也需要不断更新。“不能固步自封，要持续学习新知识，理解新经济”。

09 如何控制投资心态

投资心态往往比投资技术更难掌握。张师傅分享了自己的方法。

他设置了价格预警，但不整天盯着股价波动。“股价短期的波动是市场情绪，长期看最终会回归价值”。

他建议投资者不要频繁查看账户，避免被短期波动影响判断。“我每周只看一次账户，特殊情况除外”。

平时多关注公司基本面变化，少在意短期价格波动。“如果你相信买的是好公司，价格下跌时应该是机会而不是风险”。

10 投资是认知的变现

“投资最终是认知的变现”，张师傅总结道，“你赚不到超出自己认知范围的钱，即使凭运气赚到了，也会凭实力亏掉”。

他建议投资者要不断学习财务知识、行业知识，提高自己的分析能力。“不要相信有什么简单口诀能让你一夜暴富，投资需要的是持续学习和实践”。

2024年资本市场继续深化改革，为投资者创造更规范、透明的环境。但无论市场如何变化，价值发现和风险控制永远是投资的核心。

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近年来中国资本市场基础制度不断完善，2023年注册制改革全面落地，发行上市制度更加市场化。2024年新“国九条”发布，进一步严格上市公司减持监管，强化现金分红监管，为投资者创造更稳定回报。

中国证监会持续强化监管执法，2024年上半年办理案件203件，同比增长18%，依法向公安机关移送涉嫌证券期货犯罪案件和线索共106件，维护市场“三公”秩序。

各位读者，您对价值投资有什么看法？欢迎在评论区分享您的投资经验和心得。

来源：邱邱老师