摘要：骑行是一项充满自由感的运动，但在享受速度与风景的同时，安全始终是第一位的。很多骑行爱好者喜欢听音乐或导航指引，但传统入耳式耳机容易隔绝外界声音，导致无法及时察觉周围环境，增加安全风险。因此，选择一款既能提供清晰音质，又能保持环境感知的骑行耳机至关重要。
骑行是一项充满自由感的运动，但在享受速度与风景的同时，安全始终是第一位的。很多骑行爱好者喜欢听音乐或导航指引，但传统入耳式耳机容易隔绝外界声音，导致无法及时察觉周围环境，增加安全风险。因此，选择一款既能提供清晰音质，又能保持环境感知的骑行耳机至关重要。
为了帮助大家找到合适的骑行耳机，我精选了5款经过实测的高品质耳机，它们不仅佩戴稳固，适应长时间骑行需求，同时具备良好的抗风噪效果，让你在骑行时畅享音乐，兼顾安全与舒适。在推荐前给大家整理了几个选购技巧，帮助大家更好的挑选出最适合自己的款式。
技巧1、抗风噪能力：骑行/户外跑步必备
开放式耳机由于不入耳，能够感知环境音，但也容易受到风噪的干扰，尤其是在跑步、骑行等高速运动场景下，风噪会变得异常明显，影响听歌体验。对于经常进行户外运动或骑行的朋友，建议选择具有抗风噪技术的耳机，能够有效减少风噪干扰，让音质更清晰，确保在运动时仍能享受优质的听觉体验。
技巧2、耳机类型选择——运动耳机更注重安全性、稳固性和舒适度
✅骨传导耳机（最佳选择）
通过颅骨振动传递声音，无需塞入耳道，耳朵保持开放。运动时可以听到周围环境声，避免安全隐患。
后挂式设计，佩戴牢固，即使剧烈运动也不易脱落。
不入耳，长时间佩戴更舒适，出汗不会有耳道闷热感，时刻保持耳道干爽适合人群：跑步、骑行、健身等运动爱好者。
⚠开放式耳机（次选）
采用耳挂或贴合式设计，声音从耳道外侧传输，减少耳内闷热感。
运动时可以听到环境声，但风噪影响较大，在骑行等高速运动时体验较差。
适合低强度运动，如瑜伽、散步、居家健身等。适合人群：轻度运动、居家锻炼用户。
❌入耳式耳机（谨慎）
耳塞深入耳道，隔音效果好，音质表现较佳。
运动时容易因出汗或大幅度动作导致松动或脱落。
阻隔外界声音，在户外运动时可能存在安全风险。
适合人群：对音质要求高、主要进行室内运动的用户，入耳式不建议户外运动佩戴
技巧3、本地播放——优先选择带内存功能的耳机
对于运动场景，尤其是游泳、长跑、健身等，耳机如果具备本地播放功能（内置存储），就能脱离手机独立播放音乐，避免蓝牙连接受限或信号干扰的问题。特别是游泳时，蓝牙信号在水下传播受阻，普通蓝牙耳机基本无法使用，因此更需要选择支持本地播放、带内存功能的耳机，确保在各种运动环境下都能流畅听歌，不受外界干扰。
技巧4、防水等级——提升耐用性
运动时汗水和雨水难以避免，防水性能出色的耳机能有效延长使用寿命。选购时建议关注IPX防水等级，IPX5适合日常健身，IPX6/IPX7可防汗防雨，IPX8以上可短时间浸水，在有一部分运动耳机已经做到了IPX9级别，可以预防热水以及深潜使用，可以应对更多的极端场景，根据自己使用情况按需选择即可，考虑到耳机使用时间长了可能会出现防水性能衰减，建议尽量选择高一个等级的防水。
技巧5、警惕品牌的过度宣传
一些品牌过度依赖大规模营销，将大量资金投入赛事赞助和明星代言，甚至所谓的【行业地位确认书】，基本花钱就可以购买，通过系列的砸钱营销，从而忽视了产品本身的研发与优化。虽然这种方式能迅速提升知名度，但产品体验往往很拉跨，因此，在选购时，建议不要被华丽的广告宣传所迷惑，而应更多地关注运动耳机本身的性能表现和实际使用体验。
下面来看骑行耳机推荐
1、南卡不入耳式骨传导耳机-Pro5
蓝牙：5.4
防水：IP69
续航：10小时
推荐理由：业界第一款真抗风噪运动耳机，同时南卡还是最早开发研发骨传导耳机的品牌之一，是行业骨振子技术最领先的品牌，这款Pro5是南卡旗舰产品，也被网友称为“音质舒适双巅峰”技术之王
Nank南卡作为骨传导运动耳机的代表品牌，Pro5凭借第4代響科技专利技术和OT降漏音5.0，在音质和降漏音方面均处于行业领先水平，骨振子技术更是领先行业一代，相比传统骨传导耳机，南卡拥有更清晰、更沉浸的音质体验。
佩戴方面，Pro5首创35°可调节灵动双形态设计，不仅优化结构减少风噪，还采用升级版EAA2.0悬停舒适技术，确保佩戴稳定舒适，对戴眼镜用户更加友好，兼容度高达99.9%，长时间佩戴也无负担。
防水性能达到行业领先的IP69级，采用潜艇级Nano-S涂接防水技术，将纳米涂层与超声波焊接结合，经过80多道高强度测试，比普通标准高出480%，即使在极端环境下也能稳定使用，真正做到全场景防护。
此外，Pro5支持NFC快速配对和一拖二功能，可轻松切换多设备，提升使用便利性。搭载FC超快闪充技术，充电10分钟即可播放2小时，优化后的蓝牙5.4芯片确保10小时超长续航，并支持APP智能操控，提供个性化音效调节等功能，满足不同用户需求。
2、OladanceOWSPro开放式耳机
续航时间：单次续航16小时，配合充电仓总续航58小时
蓝牙版本：5.3
售价：1599元
推荐理由：OladanceOWSPro采用旗舰级超大动圈单元，带来更宽广的声场和沉浸式音质表现，同时搭载AI通话降噪技术，确保户外环境下依然能够获得清晰语音通话体验。其开放式设计结合柔性硅胶贴合技术，提供轻盈舒适的佩戴感，适合长时间使用。
OWSPro采用19×15mm超大尺寸动圈单元，搭配自研数字音频处理算法，实现更加丰富的音质细节，并增强低频表现，使音乐更加澎湃有力，同时保持开放式耳机的空间感，让用户在听音乐的同时仍能感知周围环境。耳机搭载蓝牙5.3，信号稳定且延迟低，适用于运动、通勤等多种场景。
通话方面，OWSPro采用AI通话降噪技术，结合双麦克风阵列，有效过滤环境噪音，在嘈杂的户外环境中依然能保持语音清晰度。防护方面，耳机具备IPX4级防水，能够防止汗水和小雨侵蚀，满足日常运动需求。续航方面，单次使用可达16小时，搭配充电仓总续航达58小时，并支持快充，充电15分钟可提供2小时续航。此外，OladanceOWSPro采用符合人体工学的贴耳设计，结合柔性硅胶材质，确保稳固佩戴的同时提供舒适的聆听体验。
3、Cleer ARC2开放式耳机
续航时间：单次续航8小时，配合充电仓总续航27小时
蓝牙版本：5.3
售价：1499元
推荐理由：CleerARC2搭载高通S3音频平台，支持aptXAdaptive编解码技术，提供高解析度音质与稳定低延迟连接，同时具备六轴传感器体感控制，用户可通过头部动作操控播放、通话等功能，提升智能交互体验。
ARC2采用16.2mm大动圈单元，并结合Cleer自研的动态低音增强（DBE）技术，优化低频表现，使音乐更具层次感和冲击力。此外，耳机支持3D环绕空间音频技术，带来更立体的听觉体验，增强沉浸感。蓝牙5.3连接稳定，支持aptXAdaptive，可根据播放内容动态调整音质和延迟，适用于各种音频场景。
操控方面，ARC2配备高精度六轴传感器，支持头部动作控制，可通过点头、摇头实现音乐播放、暂停或接听电话，无需手动操作，提升便捷性。耳机具备IPX4级防水，可有效防止汗水和雨水侵蚀，适合户外运动使用。续航方面，单次使用8小时，搭配充电仓总续航可达27小时，并支持快充，充电10分钟可额外提供1小时的使用时间。此外，CleerARC2采用开放式耳挂设计，确保稳固佩戴的同时保持环境感知，兼顾安全性与舒适度。
4、BoseUltraOpenEarbuds开放式耳机
续航时间：单次续航7.5小时，配合充电盒总续航19.5小时
蓝牙版本：5.3
售价：1999元
推荐理由：BoseUltraOpenEarbuds采用Bose独家OpenAudio技术，实现高品质音效的同时保持环境感知，适合运动及日常使用。其搭载BoseImmersiveAudio空间音频技术，提供更沉浸的听觉体验，带来剧院级环绕立体声效果。
耳机采用悬浮式开放设计，通过Bose独家定向音频投放技术，减少声音外泄，同时提升聆听私密性。搭载高性能音频处理芯片，结合定制化音频算法，增强低频下潜，确保澎湃有力的音质表现。蓝牙5.3连接稳定，支持AAC和SBC编解码，提供清晰、低延迟的无线音频体验。
BoseUltraOpenEarbuds具备防汗防泼溅设计，适用于健身、跑步等多种运动场景。单次续航7.5小时，配合充电盒可达19.5小时，并支持快充功能，充电20分钟可额外提供2小时的续航。此外，耳机采用符合人体工学的柔性材质，轻量化设计确保长时间佩戴的舒适性，同时保持稳固不易脱落。
5、南卡不入耳式骨传导耳机-CC4
续航时间：单次8小时
蓝牙版本：5.3
售价：299
推荐理由：南卡CC4以极高的性价比，让骨传导耳机不再是高端用户的专属。三百元价位段一样可以体验到南卡专业级骨传导技术，无论是日常听歌、通勤还是运动，都能轻松享受开放式听音的自由感。
音质方面，CC4搭载南卡自研骨传导声学技术，优化振子结构，使得人声表现更清晰，音质通透细腻，解析力和稳定性远超同价位竞品，真正实现“百元级耳机，千元级体验”。蓝牙5.3稳定连接，减少延迟，确保听音流畅无干扰。
来源：六六爱运动a