摘要：今年初，湖南省教育厅发布《关于优化我省义务教育学校学生课间休息时间的通知》。株洲市二中莲花中学积极响应，从2025年春季学期开始，延长课间至15分钟，每天增加一节体育课活动课，并保证每天35分钟大课间时长和两次眼保健操，落实学生“健康第一”的育人理念，让学生每

红网时刻新闻3月19日讯（通讯员 时啸）今年初，湖南省教育厅发布《关于优化我省义务教育学校学生课间休息时间的通知》。株洲市二中莲花中学积极响应，从2025年春季学期开始，延长课间至15分钟，每天增加一节体育课活动课，并保证每天35分钟大课间时长和两次眼保健操，落实学生“健康第一”的育人理念，让学生每天运动两小时，促进学生身心健康发展。

“叮铃铃……”随着欢快的下课铃声，莲花学子开始了愉快的15分钟课间活动时间。本学期，学校开展了“课间运动小达人活动”，鼓励学生在课间时间积极走出教室进行体育锻炼，在校园的走廊和操场上，到处都是学生活动的身影，其中学校的“AI智慧操场”更是学生课间活动的主阵地。学生可以在课间跟着设备自行练习跳绳、短跑、排球、跳远等运动项目，跟着“AI老师”进行视频练习，锻炼身体素质。也可以在“AI智慧操场”平台上刷新自己的运动成绩，挑战“莲花运动龙虎榜”。

每天的大课间是学生重要的活动时间，学校会合理利用大课间宝贵的35分钟，让学生得到充分锻炼。每天必练的跑操是学生体能提高的保障。跳绳和排球也是每天必不可少的运动项目。广播体操可以拉伸学生的肌肉，让在教室里坐了一节课的身体得到放松。节奏欢快的韵律操可以充分调动学生的神经和大脑，使他们在接下来的课程中有着活跃的思维。

如果遇到阴雨绵绵的雨季怎么办呢？没关系，下雨的天气同样可以练习。学校合理利用教学楼的空间，雨天大课间时先在班级内进行室内操的活动，热身完毕后在指定区域进行跳绳和排球练习。不会因天气原因减少学生的运动量，真正做到了让“学生每天锻炼两个小时”。

为了保证学生每天的运动时间，达到强健体质、以体育人的目的，本学期每个班级每天都增加了一节体育活动课，课堂上，学生可以进行多种多样的运动，跑步、打篮球、踢足球、做游戏……愉快的一节课就这样过去了。

市二中莲花中学通过课堂教学、大课间、体育活动课以及运动竞赛的优化与协同发展，形成了以足球、篮球、舞蹈为代表的“五学课堂模式”的校园体育特色。通过课程创新、师资强化、资源整合，切实保障学生每天校内体育活动时间达两小时以上，为培养身心健康的时代新人筑牢基石。

来源：红网