摘要：东大顺民大家好，今儿个咱们聊点接地气的。你有没有发现，最近“爱自己，余生不将就”这句话简直无处不在？。仿佛一夜之间，大家都开始讲究起自己的感受来了。以前咱们过日子，讲的是忍一忍、让一让，家里条件差点没关系，穿得旧点也没事，只要一家人齐整，心里就踏实。可现在不一

东大顺民大家好，今儿个咱们聊点接地气的。你有没有发现，最近“爱自己，余生不将就”这句话简直无处不在？。仿佛一夜之间，大家都开始讲究起自己的感受来了。以前咱们过日子，讲的是忍一忍、让一让，家里条件差点没关系，穿得旧点也没事，只要一家人齐整，心里就踏实。可现在不一样了，越来越多的人开始在意自己舒不舒服、开不开心。

我那邻居的小姨儿，55岁的人了，退休后反倒活得更起劲儿。天天跳操、上健身房，还学会了开直播，说啥“女人一辈子不容易，现在该为自己活一把”。听她说这话时那股子劲儿，我心里竟也泛起一阵共鸣。还有个朋友，干了十几年的办公室白领，压力大得整宿睡不着，最后干脆辞了职，跑到云南开起了民宿。他说：“活了半辈子，总算为自己做了一回主。”这话听着简单，可里头那份勇气，真不是谁都能有的。

年轻人更是如此，90后、95后不少人把“快乐”当成第一标准。找工作要看心情，谈恋爱要合拍，买房买车也不再是硬指标，他们更愿意选择一种让自己轻松自在的生活方式。哪怕父母不理解，唠叨几句，他们也坚持走自己的路。网上流行“断舍离”，不只是扔东西，更是甩掉那些让自己委屈的习惯。从换工作到换伴侣，从饮食到作息，每一步都在告诉自己：我不想再凑合了。

这股风潮背后，其实是大家对生活质量的觉醒。疫情那几年，很多人想明白了一件事：命是自己的，健康和心情比啥都重要。所以现在哪怕多花点钱买新鲜菜，也要吃得安心；哪怕累了一天，也要点份喜欢的外卖犒劳自己。菜市场的大妈都开始讲究养生，拎着菜笑着说：“爱自己嘛，余生不将就。”这话听着暖，也让人踏实。

生活确实不容易，但正因如此，才更要活得有温度、有尊严。每个人都在用自己的方式努力着，哪怕只是早晨多睡十分钟，周末去公园走一圈，都是在对生活说“我不将就”。这种态度不是逃避，而是一种温柔的坚持。日子是自己的，过得舒心，才不算白来这一遭。

来源：嘟嘟神技能