摘要：上海一位女生@晓欧阳台菜园，用实际行动诠释了这句话，她在7㎡的阳台上，用200个矿泉水瓶种满了各种各样的蔬菜，还有一些水果。

都说，养花的尽头是种菜~

上海一位女生@晓欧阳台菜园，用实际行动诠释了这句话，她在7㎡的阳台上，用200个矿泉水瓶种满了各种各样的蔬菜，还有一些水果。

很多人都在阳台上种菜，为何偏偏她火了呢？正是因为她种菜的方式太独特了。

种菜的容器是清一水的绿色标签的大矿泉水瓶，大小高矮都相同，整整齐齐的摆放在一起。

土壤都是网上买的蔬菜专用土，疏松又透气。

各种蔬菜也是生机勃勃，看上去非常精致。

难怪有网友表示：“阳台上能把菜种得这么好，摆拍的吧！”

还真不是，女生有自己的个人账号，每天在网上分享自己种菜的日常，粉丝们也是看着她从播种，到移栽，再到一盆盆的蔬菜成熟，采摘。

短短一年多的时间，她就积累了几万粉丝，还小火了一把。

很多忠实的粉丝，都是跟着她学习阳台种菜，实现蔬菜自由的。

经历过才知道，种菜真的没有那么难。

如果你也有兴趣，我们倒不用大动干戈的买种子，买土，只需要几个矿泉水瓶，几个做菜剩下的蔬菜头，也能吃上自己种的青菜。

不信？一起来看看啊！

1、可以水培蔬菜，简洁，收效快

像生菜、芹菜、上海青这类蔬菜，将根部切下约 5 厘米，放入装有清水的矿泉水瓶中，水量没过根部 1 - 2 厘米就行。

把瓶子放在通风且能接触到散射光的地方，每隔 1 - 2 天换一次水，保持水质清洁。

没几天，就能看到嫩绿的新叶从菜头处冒出来，一周左右就能剪下叶片食用，边吃边长，可持续收获。

除此之外，还有很多蔬菜可以水培，就连土豆、红薯等块根类的也可以，有兴趣的朋友，可以多了解一下~

2、土培蔬菜，如何做到少生病虫害

阳台种菜，很多人关心的就是如何预防病虫害，下面咱们就从土壤、通风等方面去分析~

土壤方面，选择疏松透气、排水良好的蔬菜专用土是关键，就像晓欧那样，网上购买的这类土壤能为蔬菜根系提供良好的生长环境，减少因积水导致的烂根问题，从根源上降低病虫害发生的几率。

同时，在种植前，可以对土壤进行简单的消毒处理，比如将土壤平铺在阳光下暴晒几天，利用紫外线杀死部分病菌和虫卵。

另外，定期给土壤补充有机肥，如腐熟的饼肥、鸡粪肥等，不仅能增强土壤肥力，还能改善土壤结构，让蔬菜生长得更健壮，自身抵抗力增强，病虫害自然就难以入侵。

通风同样不容忽视。阳台空间相对封闭，通风条件有限，这就容易导致空气湿度增大，为病菌滋生提供温床。

所以，每天要定时打开窗户，让新鲜空气流通进来。如果阳台有安装纱窗，那就更好了，既能保证通风，又能防止一些飞虫进入。

在种植密度上也要合理把控。不要为了追求产量而把蔬菜种得过于密集，每株蔬菜之间要留出足够的空间，让它们能够充分接受阳光照射和空气流通。

这样不仅有利于蔬菜的生长，还能减少因植株之间过于拥挤而导致的病虫害传播。

比如种植生菜，行距可以保持在 15 - 20 厘米，株距保持在 10 - 15 厘米左右。

日常的浇水管理也很重要。

浇水过多或过少都会影响蔬菜的健康，增加病虫害的风险。

一般来说，遵循“见干见湿”的原则，即看到土壤表面发白变干后再浇水，浇水要浇透，直到水从盆底流出为止。

最好选择在上午浇水，这样蔬菜有足够的时间在白天吸收水分，并且多余的水分也能在白天蒸发掉。

此外，定期检查蔬菜的生长状况也是必不可少的。

每天花几分钟时间观察蔬菜的叶片、茎干，看看是否有发黄、卷曲、有斑点等异常情况，一旦发现问题，要及时采取措施。

比如发现叶片上有害虫，可以用软毛刷轻轻刷掉，或者用肥皂水、辣椒水等天然的驱虫剂进行喷洒，这些方法既环保又安全，不会对蔬菜造成污染。

3、阳台种菜要根据环境选择合适的品种，并定期施肥

阳台环境各异，光照、温度和空间大小都会影响蔬菜生长。像朝南的阳台，光照充足，适合种植喜阳的蔬菜，如西红柿、辣椒、黄瓜等。

这些蔬菜在充足光照下能更好地进行光合作用，结出的果实也更饱满香甜。

而朝北的阳台，光照相对较弱，就可以选择一些耐阴的蔬菜，比如菠菜、生菜、油麦菜等，它们在较弱的光照条件下也能正常生长。

对于空间较小的阳台，可以选择一些矮生、紧凑型的蔬菜品种。

例如矮生番茄，植株矮小，结果量却不少，很适合在小阳台种植。还有樱桃萝卜，生长周期短，占地面积小，从播种到收获只需一个月左右，能快速满足你对新鲜蔬菜的需求。

施肥是阳台种菜中不可忽视的一环。除了前面提到的有机肥，还可以使用一些水溶肥。

水溶肥肥效快，能迅速为蔬菜补充养分。在蔬菜生长的不同阶段，对养分的需求也不同。

在幼苗期，可以使用一些氮含量较高的水溶肥，促进幼苗茎叶的生长；到了开花结果期，就要增加磷、钾肥的比例，比如磷酸二氢钾，它能促进花芽分化，提高坐果率，让果实更大更甜。

施肥的频率也要掌握好，一般每隔 10 - 15 天施一次肥。施肥时要注意浓度，按照肥料说明书上的比例稀释，避免浓度过高造成烧根。

可以将水溶肥溶解在水中，然后代替清水浇灌蔬菜。

另外，自己制作一些有机肥料也是个不错的选择。比如把果皮、菜叶等厨余垃圾收集起来，放入密封的容器中，加入适量的水和红糖，发酵一段时间后，就变成了营养丰富的酵素肥。使用时稀释后浇灌蔬菜，既能提供养分，又能改善土壤环境。

来源：农民爱花草