摘要：虽然总有人说“小震不用跑，大震跑不了”，但是真的当地震来临，学习一下紧急处置方法还是有必要的。每次突发这种地震灾害，网上往往都有人宣传“生命三角区”自救法。但是，被美国官方否定的“生命三角”理论，为什么在中国却得到了一定程度的认可？“生命三角区”到底靠谱吗？

西藏日喀则市定日县 1 月 7 日发生 6.8 级地震，截至 1 月 7 日 19 时，地震已造成126 人遇难，188人受伤。倒塌房屋3609户，灾情牵动大家的心。

虽然总有人说“小震不用跑，大震跑不了”，但是真的当地震来临，学习一下紧急处置方法还是有必要的。每次突发这种地震灾害，网上往往都有人宣传“生命三角区”自救法。但是，被美国官方否定的“生命三角”理论，为什么在中国却得到了一定程度的认可？“生命三角区”到底靠谱吗？

“生命三角” 理论是国际救援者道格・库普于 1985 年提出的避震理论。该理论认为，当建筑物倒塌时，落在物体或家具上的屋顶的重力会撞击这些物体，使得靠近它们的地方留下一个空间，这个空间就是 “生命三角”，物体越大，越坚固，利用这个空间的人免于受伤的可能性就越大。

首先是理论提出者道格・库普此人就不太靠谱，存在诚信问题。他自称是美国国际救援队队长等，但该机构实际是其个人创建的公司，并非官方组织。并且美国司法部发现他在 “9・11 事件” 中并未实际参与救援工作，却从 “9・11” 受害者基金获得高额补偿，存在诈骗和造假行为。

而且库普验证 “生命三角” 理论的实验是在 1996 年于土耳其将炸药置于承重柱内部爆破弄塌楼房，这种方式导致的房屋倒塌与地震中房屋倒塌有本质区别。地震时房屋受到地震波袭击，晃动方向不确定，坍塌形式多样，并非如炸药爆破那样柱子一折房顶就平塌下来。

数据统计也反映出了此方法的不靠谱之处，美国红十字会灾难教育部前总管罗伯茨表示，根据对加州地震生还者所作的综合统计，地震最危险的伤害因素是四处乱飞的家什和碎玻璃，而非轰然塌下的屋顶，躲在所谓 “生命三角” 区域并不能有效避免这些危险。

他们通过对多次地震灾害幸存者的调查发现，大多数幸存者是通过躲在坚固家具下面等方式获救的，而不是所谓的三角空间。

许多地震灾害研究机构和专业人士进行了大量的实验和案例分析来反驳这一观点。例如，美国地质勘探局（USGS）就明确指出 “生命三角区” 的说法没有科学依据。他们认为在地震发生时，人们应该采取 “伏地、遮挡、手抓牢”的方法。

几乎受美国官方一致否定的“生命三角”理论，在中国却得到了支持。

在中国地震局网站的“地震科普”一栏找到避震指引。其中《地震来了怎么办》一文提到“室内避震空间”：“室内房屋倒塌后所形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。”并多存在于“坚固家具附近”———显然受了道格的影响。

广东省地震局相关人员也称：“据报道，‘生命三角’理论有实验为证，与传统避震方法原则上是一致的，区别在于新方法不主张躲在桌子等支撑物下面。新方法是有道理的，我们赞同在避震时采用新法原则。”

但是大量的国内外均表明生命三角理论依据不足,反而增加了地震时的死亡率。地震的时候，趴在地上，遮蔽、抓牢你身边的东西其实才是最适用的方法。

但是支持的观点受到国内专业人士和科普机构的质疑。国内知名科普网站 “果壳网” 和多个媒体等相继反驳称 “生命三角救生法” 不可信。地质学家和抗震工程学家也认为，人们无法预先知道地震的方式、倒塌发生的方向，也就无法知道什么地方会有所谓的三角 “求生空间”，且原本指望用来支撑 “三角” 的支撑物很可能在地震的强烈冲击下迅速倒塌。

中国官方倡导的地震避震方法是 “伏地、遮挡、手抓牢”。这与 “生命三角” 理论有明显区别，强调在地震发生时，人们应迅速伏地，利用身边的物体进行遮挡，同时手抓牢固定物体，以减少地震带来的伤害。

从建筑结构角度看，现代建筑设计和施工有一定的抗震标准。在地震中，建筑物的倒塌模式并不固定，而且即使在非抗震建筑中，也很难保证在旁边就会形成所谓的安全三角空间。

“生命三角区” 的说法可能会误导公众。在地震这种紧急情况下，人们如果花费时间去寻找可能并不存在的三角空间，可能会错过躲在坚固家具下或者撤离到安全地带的最佳时机。这种错误的观念传播，可能会导致人们在地震来临时做出错误的决策，增加伤亡的风险。

地震的过程非常复杂，很难预测建筑物会以何种方式倒塌。在很多地震现场，建筑物可能是整体垮塌、部分破碎或者是扭曲变形等多种情况。不是每次倒塌都会如 “生命三角区” 理论所预期的那样形成合适的三角空间。

例如在一些砖石结构的建筑倒塌中，可能会完全粉碎成一堆瓦砾，家具也会被压碎，根本不会出现所谓的三角空间。而且如果家具被强大的地震波移动位置，人们躲在旁边也可能会被移动的家具伤害。

寻找三角空间需要人们对地震有比较准确的判断和快速的反应，在地震发生的短暂时间内（往往只有几秒到几十秒），普通人很难精准地找到并进入这样的三角空间。在慌乱之中，人们可能会因为寻找三角空间而浪费宝贵的躲避时间。

观察地震造成的废墟，我们可以发现在一些位置上确实存在类似的“三角空间”。不过，在地震发生时，人们无法预先知道地震的方式、倒塌发生的方向，也就无法知道什么地方会有所谓的三角“求生空间”。专家建议躲厕所比较靠谱。

国土资源部成都地质矿产研究所研究员陈智梁也不认可“生命三角”的说法。他认为强调“生命三角”可能带来的问题是，原本你指望用来支撑“三角”的支撑物很快就倒下。在“生命三角”形成之前，你可能早就先被飞来的各种杂物打伤。

室内避险还是建议躲在坚固家具下、远离危险物品、寻找安全角落。

如果地震发生时你在室内，首先要躲在桌子等坚固家具的下面。比如木质的餐桌、书桌等。用坐垫、枕头等柔软物品保护好自己和家人的头部、颈部，避免被掉落的物品砸伤。因为在地震晃动过程中，屋顶、墙壁上的物品可能会掉落，坚固的家具能够在一定程度上承受这些掉落物的冲击。

如果没有坚固的家具可躲，也可以选择承重墙的墙角处。墙角在建筑结构上相对稳定，而且在墙角处身体可以呈卷曲姿势，双手护住要害部位。身体尽量靠近墙面，头部尽量靠近墙面与地面的交接处，这样可以最大程度地减少身体暴露在危险中的面积。

此外，我们可以打开自己手机上的地震预警功能，方法如下：

当然，这些方法还是祝愿大家只是看看就好了，永远用不上。

来源：奇圆科普站