摘要:5月17日至5月23日是第十一届全民营养周,今年的主题是“吃动平衡 健康体重 全民行动”。日前,永济市疾控中心走进市部分中小学校,开展营养膳食宣教活动,通过寓教于乐的形式,将科学饮食理念深植青少年心田。
5月17日至5月23日是第十一届全民营养周,今年的主题是“吃动平衡 健康体重 全民行动”。日前,永济市疾控中心走进市部分中小学校,开展营养膳食宣教活动,通过寓教于乐的形式,将科学饮食理念深植青少年心田。
“盐小于5克,油每天是25-30克,然后奶及奶制品……”在虞乡镇虞乡小学,一场别开生面的营养膳食知识课正在火热进行。市疾控中心的工作人员化身“健康导师”,运用“食物金字塔”模型,形象地向孩子们介绍谷物、蔬菜水果、肉蛋奶等不同食物的营养价值。课程巧妙融入案例剖析与趣味问答,学生们积极互动,现场气氛热烈。针对当下青少年饮食隐患,“健康导师”重点剖析“高油高盐”危害,寓教于乐的方式,让学生在轻松愉快的氛围中认识到营养均衡的重要性。
学生 王乐颜:这节课很有意思,让我知道了要合理饮食,多多加强体育运动,以后我要保持好的生活习惯。
此次活动,不仅让学生掌握了实用的营养知识,还在校园内营造了健康饮食的良好氛围。市疾控中心将持续创新科普形式,走进更多校园,传播健康理念,为青少年茁壮成长筑牢根基。
来源:顶级海风l一点号