摘要：董浩说，在一纸病危通知书面前，自己只有一个朴素的愿望——活下去。
一切苦难和坎坷，在死亡的威胁面前都会显得无足轻重。
人这一生，除了生死，皆是擦伤。
01
李月亮 ☽
前几天，一位著名央视主持人突然上了热搜。
他就是曾主持过《大风车》《芝麻开门》《七巧板》等节目的董浩叔叔。
没想到，曾经陪伴80后、90后童年的董浩叔叔也“老了”。
还令人意想不到的是，董浩自曝患病濒临死亡的经历。
他在36岁本命年那年，突然患上了急性肝坏死。
当时这个病死亡率高达85%，医院已经下了病危通知书。
董浩说，在一纸病危通知书面前，自己只有一个朴素的愿望——活下去。
幸运的是，他挺了过来。
董浩向网友们诉说这段经历的时候，他发的一段寻找30年前笔友的视频，正在网络上掀起一波回忆杀。
很多网友在评论区诉说着生活的不易。
“长大一点也不好玩。”
“长大太累了。”
“我坚持不住了...”
董浩叔叔回复，现在最不容易的就是80、90后。
看着网友的留言，董浩感慨颇多。
他说自己是个工作狂，曾连续十几年时间，每天只睡四五个小时，身体长期处于超负荷状态。
当他躺在病床上时，最放不下的是守寡了几十年还没好好享福的母亲；是稚气未脱，还不满7周岁的女儿；是相濡以沫，同甘共苦的发妻。
什么工作中的未竟之事，人际关系的琐碎纠缠，以前数不尽的焦虑和烦恼都消失了。
正如董浩所说：或许现在的生活很累，但只要能活下去，终能等到阳光明媚的日子。
人生旅途中，我们会遇到很多挫折，感情的破裂，事业的滑坡，亲友的离散……
《人生海海》中有句话说：“每个人都会经历苦难，更重要的是人生海海，起落沉浮，总归还是要好好活着。”
02
李月亮 ☽
你见过凌晨的医院吗？
这里有疼痛到蜷缩在椅子上的男人；
有坐立难安，埋头啜泣的女人；
有怀抱着女儿，恨不能替她分担痛苦的父亲；
有焦灼不安，不停安抚孩子的母亲。
抢救室的门无数次打开又关闭，不知通向的是死亡还是新生；
化验室的单子一张接着一张，不知又是几家欢喜几家愁。
博主@李钰 拍到了最令人心酸的一幕。
一个男子在医院的自助取款机前踟蹰着，而取款机显示这张卡已经取不出来钱了。
其实，和活下去相比，没有什么是放不下的，金钱可以、荣耀可以，哪怕天塌下来都可以置之不理。
看过一则真实的新闻。
2015年一个普通的日子，一对寻常的夫妻，因为一件小事，争吵冷战。
男人受不了家中压抑的气氛，一气之下买了张船票出去散心，独留女人在家中生闷气。
晚上女人的电话突然响起，看了看来电显示，本想拒接的她，鬼使神差地按了接听键。
电话那头传来了凌乱的嘈杂声，她不耐烦地“喂”了几声后，终于听到了男人的声音。
男人带着哭腔说：“船出事了，我可能回不去了，对不起……还有，我爱你！”
她的心一下子悬起来了，慌忙询问到底发生了什么。
可电话那头传来的却是一片噪音。
她声嘶力竭地呼唤着丈夫的名字，想知道他在哪里。
但很快，噪音也消失了，电话那头除了风声，只有死一般的沉寂。
她反复念叨着男人那句“我可能回不去了”，她无法理解这句话背后所代表的含义。
她一遍遍地拨打丈夫的电话，可接电话的永远是那句：“您所拨打的电话暂时无法接通。”
第二天，她在新闻中得知了她丈夫的下落。
“2015年6月1日21时30分，隶属于重庆东方轮船公司的东方之星，在从南京驶往重庆途中突遇龙卷风，在长江中游湖北监利水域沉没。”
这起海难遇难人数为442人，而她的丈夫正是在那龙卷风近在咫尺的生死线上给她打去的电话，仅仅为了说一句“我爱你”。
倘若我们知道意外就要到来，谁还会在意那些鸡毛蒜皮的小事？
谁还会为谁先道歉而纠结，谁还会将时间浪费在无用的埋怨和争吵上？
我想起1997年马尔克斯在患癌症后，写的那封告别信：
“明天从不向任何人作保证，无论青年或老；如果明天永远不来，你也许会遗憾今天没来得及微笑，拥抱，亲吻。”
当死亡没发生在我们身边时，我们可能很难感同身受。
可这几年，经历了疫情，经历了洪灾，见证了战乱，相信大多数人对于生离死别有了新的理解。
生命来来往往，来日并不方长。
和死神擦肩而过后你会顿悟：意外面前众生平等，为了鸡毛蒜皮的小事蹉跎当下，是对生命最大的浪费。
03
李月亮 ☽
有一次去上海出差，在自然博物馆内看到了这样一个人口时钟。
数字每跳动一次，就意味着有人来到这个世界上，或者有人离开了。
我站在那里，驻足了许久。
萨瓦特说：认识死亡，才能更好地认识生命。
当从死亡的角度看待生命，更能懂得如何更好地活在当下。
别把工作当天大的事情。
在网上看到一个帖子，说是癌症的诱发原理只需四步：
轻度疲劳—深度疲劳—重要脏器内部变异—诱发癌变。
在这个极度内卷的时代，我们每个人都在拼了命地奔跑，无限制压榨自己。
无休止地熬夜加班，在日复一日的996里不停内耗。
用健康获取了身外之物，换取了名利权情，可结果往往又不得不用这些刚刚到手的财富，去重建健康。
这世上有人能替你工作，但没人能替你生病，更没人能替你活着。
公司少了你，转头就能再招个人，但生命只有一次，没有重启的机会。
这世上没有一份工作，值得你以命相搏。
别忽视关于健康的任何一件小事。
前段时间，一张“心梗为什么找上年轻人”的图在朋友圈疯传。
近些年，很多疾病例如冠心病，胰腺炎，脑血管疾病，这些让人猝死的疾病，也渐趋年轻化。
我们常以为身体是慢慢垮掉的，对体检表上的亚健康指标，抱有侥幸心理。
我们还很傲慢，以为自己还年轻，身体强壮如牛，所以无度地挥霍。
但其实，健康是一个人最大的因果。
在你熬的每一个夜里，在你抽的每一根烟里，在你吃进去的每一顿垃圾食物里，都埋着一颗颗炸弹。
它们会一天天累积，然后酿成不可遏制的灾难，摧毁你的整个人生。
所以朋友们，年轻，从来不是免死铁券，健康，是瞬息万变的事情。
生命对任何人都一样，它抛弃你的时候，从来不会提前打一声招呼。
珍惜当下每一个小确幸。
记得之前看过的一个故事。
一个富豪在45岁时，因为抑郁症离世了。
他多年追名逐利，辛苦打拼，获得了让人无法企及的财富。
天天应酬，天天开会，天天拼命赚钱。
他生前一天的花销，甚至比不上一个中产家庭孩子一天的花销。
而他最大的快乐竟来自一次汽车抛锚，他在日记本上兴致盎然地记下当他的心情。
“我让司机等拖车来，自己步行去公司。那天太开心了，我在路边看到了迎春花。如果没记错的话，我上一次看见它，应该是在大学毕业那一年，同学们看到迎春花开了，一起去踏青。”
这件事给了我很大的触动。
这世间最纯粹的快乐，往往与金钱、欲望，毫无关系。
当下生活的每一个小确幸，才是人生最美好的回忆。
雅斯贝尔斯说：“向死”是一种大激励，大警策，大救赎。
一个人只有认识到自己生命的界限，才能不执着于享乐、懒散、世俗，不沉溺于金钱、物质、名位，才能找到人生最终的价值。
所以，每当遇到过不去的坎，我希望你告诉自己：人生没什么好失意的，活着就是一种胜利。
往后余生，找到生活中最值得全力以赴的事情，不负每一个当下。
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来源：天蝎爱健康生活