摘要：人到中年，嘴就像个用了多年的水龙头，关不紧，总滴答。年轻时觉得心直口快是性情，到了这岁数才明白，那不是性情，是“情商欠费”，得赶紧充值。管不住嘴，就像揣着个装了手榴弹的口袋，不知哪句话就“炸”了，把自己炸得里外不是人。

文′老郑茶余饭后

人到中年，嘴就像个用了多年的水龙头，关不紧，总滴答。年轻时觉得心直口快是性情，到了这岁数才明白，那不是性情，是“情商欠费”，得赶紧充值。管不住嘴，就像揣着个装了手榴弹的口袋，不知哪句话就“炸”了，把自己炸得里外不是人。

你瞅瞅，菜市场里的大妈，为了两毛钱能跟摊主吵半天，那话跟刀子似的，一句比一句狠；直播间里，弹幕上“这衣服显胖”“主播P图过度”，敲得比谁都快。这些人还觉得自己“耿直”，是“人间清醒”，其实他们那嘴，就是个没安消音器的电钻，吵得人心烦。老话讲“静坐常思己过”，可多少人把反省当成了对别人的“公开处刑”？地铁上嫌你挤，家族群里嫌你单身，这哪是说话，这是拿自己的标准去量别人的尺寸，量不准还骂尺子有问题。真正的坦诚，是带着温度的，不是举着“我说话直”的牌子，到处搞“语言暴力”。

更可怕的是，有些伤害还裹着“为你好”的糖衣。家长指着孩子鼻子骂“笨”，以为是激励，其实是在孩子心里种自卑；爱人嘲笑你穿搭“土”，以为是玩笑，其实是在感情里撒玻璃碴；朋友拍着胸脯说“听我的准没错”，以为是忠告，其实是想给你套上控制欲的枷锁。这就像给仙人掌浇开水，还嫌它长得不够快，纯属好心办坏事。《孟子》都说了“爱人者，人恒爱之”，你把“爱”变成了压迫，那别人只能离你远远的。真正的善意，得像春雨，润物细无声，不是像洪水，一来就把人家地基给冲了。

现在这网络时代，嘴就更成了“凶器”。朋友圈里转发个“熬夜等于猝死”，顺便@几个夜猫子；同学群里开个玩笑，说人家“混得不行只能送外卖”。手指头一动，话就出去了，跟扔飞刀似的，扎人没商量。你以为隔着屏幕就没事了？每个表情包都可能是个暗器，每句玩笑都可能淬了毒。情绪上头的时候，嘴就像脱缰的野马，能把二十年的交情踏得稀巴烂。王阳明说“破心中贼难”，这情绪就是最大的“贼”，披着“直率”的外衣，到处搞破坏。

那咋办？总不能当哑巴吧？当然不是。管住嘴，不是不说话，是学学怎么好好说话。老话讲“舌头底下压着三江水”，意思是话出口前，先在脑子里过一遍。邻居吵架，你递颗糖说“消消气”，比当法官强；同事失意，你夸句“上次多亏你”，比灌鸡汤管用。真正的高手，说话像绣花，针脚细密，看着漂亮，还不扎手。佛家讲“正语”，不妄语、不两舌、不恶口、不绮语，说白了，就是说话前停三秒，把指责换成“我感觉”，把命令换成“建议”。

所以说，人到中年，嘴得当成个宝贝供着，别当破罐子摔。它不是武器，是桥梁，是能暖人心的热茶，不是能伤人的冰碴子。人生海海，山高路远，何必让一张嘴，给自己添堵，给别人添堵呢？把舌头修炼成观音菩萨的净瓶，盛着善意，带着清醒，这日子，才能过得像杯温茶，入口是暖，回味是甘。你说，是当个到处点火的“纵火犯”，还是当个润物无声的“及时雨”呢？

来源：老郑茶余饭后