摘要：10月28日，方桥街道居家养老中心洋溢着欢声笑语，音乐疗愈与公益服务活动让社区的敬老氛围更加浓厚。在以“音乐与健康”为主题的特别敬老活动中，特邀嘉宾——宁波大学附属第一医院外科主任医师马东医生，以其精湛的医术和中医心理治疗师、音乐心理治疗师的双重身份，深入浅出

王盈洁 竺盛涌

在今年九九重阳节来临之际，丰富多彩的敬老活动在宁波市奉化区方桥街道养老服务机构欢乐上演，让社区的长者们在浓厚的节日氛围中感受到社会的爱与温暖。

10月28日，方桥街道居家养老中心洋溢着欢声笑语，音乐疗愈与公益服务活动让社区的敬老氛围更加浓厚。在以“音乐与健康”为主题的特别敬老活动中，特邀嘉宾——宁波大学附属第一医院外科主任医师马东医生，以其精湛的医术和中医心理治疗师、音乐心理治疗师的双重身份，深入浅出地讲解音乐如何通过旋律与节奏影响人的情绪与生理健康，并分享利用日常音乐进行自我调节、舒缓压力的实用技巧。

现场气氛活跃，阿姨们与马医生积极互动，一展歌喉，在《常回家看看》、《学习雷锋》等经典老歌的旋律中，重温青春岁月。同时，奉化“心之岸”公益组织发起人徐敏斐带领公益红娘团队来到现场，为有需要的居民登记个人信息，致力于为社区单身朋友搭建一个可靠的交友平台，将温暖与关怀延伸到生活的更多层面。

10月29日，方兴社区居家养老服务站重阳节主题活动温馨欢乐，让社区长者们在家门口就感受到浓浓的节日关怀。便民服务区提供免费的血压测量服务，让长者们及时了解自身健康状况。专业理发师为老人们理出清爽利落的新发型，磨刀服务也备受青睐。游戏区的套圈活动趣味横生，老人们全神贯注，成功套中物品时脸上绽放出孩童般的笑容。手作沙画区域则安静而专注，长者们巧妙构思，让彩沙在瓶中流淌出绚丽的图案，创造了独一无二的艺术品。服务站还为前来参与活动的长者们准备了50份暖心早餐（牛奶、鸡蛋、面包），传递着清晨的第一份关爱。

这些重阳节活动，是方桥街道构建“老有颐养、情有归属”和谐社区的生动实践，不仅满足老人们的日常需求，更丰富他们的精神文化生活，营造了老有所乐、老有所养的和谐社区氛围。

来源：竺盛涌