摘要：不夸张地说，这波更新是近期最“安静但有效”的一次。很多果粉升级后第一反应就是——稳、顺、还挺省电。

iOS 26.1.4 一推就上热搜。

不夸张地说，这波更新是近期最“安静但有效”的一次。很多果粉升级后第一反应就是——稳、顺、还挺省电。

那这次到底改了什么？我拿手里的 iPhone 17 Pro Max 连升带测，讲真，这次苹果干得挺实在。

先说下测试结果。

iPhone 15 以上机型，可以升级。

尤其是 17 系列，几乎可以说是“版本回血”，信号、温控、续航都有改善。

但如果你还在用老机型、担心兼容问题，那就老规矩——先备份，再决定。

信号，是我最关注的一点。

老版本（26.0.1）在地铁这种人多的地方，信号直接掉两格，打个王者延迟高得离谱，看 4K 视频卡得像 PPT。

升级到 26.1.4 之后，变化立竿见影。

同样的地铁车厢，延迟从 120ms 掉到 40ms 左右，视频能稳稳播放。

外面依旧是满格，地下也没掉线。有人调侃苹果信号差成“千元机水平”，这回，总算能抬头做人了。

温控这块，iPhone 17 Pro Max 本身的 VC 液冷散热就强，再加上这版系统的温控优化，体验很明显。

打原神、崩坏三那种重型游戏，机身最多就是温温的；刷视频、办公、聊天几乎维持常温。

我特地在地铁上开高亮度连续玩了半小时游戏，手感只比室温略热一点，不烫。

以前那种“烫到放下手机”的场景没再出现。

这说明苹果这次是真的在底层调了温控逻辑，而不是“降亮度糊弄事”。

再说续航。

我早上 7 点出门，用到晚上 9 点，场景全程模拟日常：刷短视频、微信、拍照、导航。

结果是，旧版 26.0.1 剩 29%，新版 26.1.4 还有 39%。

提升接近 10%。

别小看这 10%，对一天在外跑的打工人来说，这相当于多撑一个小时。

尤其那些中午忘带充电宝的瞬间，这点差距能救命。

音质部分，有点小惊喜。

原本 26.0.1 的低音已经够劲了，26.1.4 没有动太多，但中高频更干净了。

人声更靠前，背景噪也少了一点，听播客的时候尤其明显。

苹果的音频算法优化一直比较克制，这次属于“润物细无声”的那种调法。

整体耐听度比上一版好，但不刻意。对音质敏感的用户，这一版可以说挺舒服的。

至于流畅度嘛，其实没啥可挑的。

iPhone 17 Pro Max 本来就是性能顶配，再加上苹果后续优化都围绕 iOS 26 来做，系统动画依旧顺得离谱。

App 切换丝滑、解锁无顿挫，桌面滑动像抹了油。

一句话总结：稳。

没出现任何闪退或卡顿。

当然，这里也得提醒一句。

iOS 26.1.4 目前还是测试版，个别用户可能会遇到兼容问题，比如部分第三方 App 还没完全适配。

建议升级前备份，别上来就无脑点更新。

毕竟不同设备环境差异挺大。

整场体验下来，iPhone 17 Pro Max 升级到 iOS 26.1.4 后的表现，可以用“全面平衡”来形容。

信号补上短板、温控稳住底线、续航小幅提升、音质略有优化。

没有炫技式的新功能，但每个细节都在变得顺手。

如果你是日常使用为主、不打大型游戏，那这版真的可以上。

苹果这回没坑。

最后想问一句：

你们的 iPhone 升了吗？

26.1.4 在你手里表现咋样，是更稳了，还是老样子？评论区聊聊看。

来源：报告副帅