摘要：直到挖到这张“0-3岁宝宝营养补充黄金表”，从出生15天到3岁，每种营养啥时候补、补多少、怎么食补，一目了然！新手妈妈直接照着来，养娃路上不踩坑～
当妈后最愁的就是娃营养！AD和D3咋选？钙铁锌补不补？生怕补错影响娃发育，又怕补多了伤身体。
直到挖到这张“0-3岁宝宝营养补充黄金表”，从出生15天到3岁，每种营养啥时候补、补多少、怎么食补，一目了然！新手妈妈直接照着来，养娃路上不踩坑～
养娃补营养，选对不选贵！把这张表存好，照着给娃补，省心又科学。觉得有用的宝妈，赶紧点赞收藏，转发给身边的新手妈妈，让更多娃吃对营养、健康成长！
来源：沈靖育儿说
