前庭平衡训练：前庭系统就像是人体的“平衡指挥官”，负责掌管平衡和空间感知。平衡木训练能很好地刺激这个“指挥官”。孩子刚开始在平衡木上行走时，摇摇晃晃，走不了几步就掉下来，这是因为神经信号整合得不好。但随着不断训练，身体能更准确地接收和处理平衡信息，神经信号整合效率提高了，注意力分散的情况也会跟着减少。我在调整平衡木的高度和宽度时，哪怕只是几毫米的差异，对孩子训练效果的影响都特别大。稍微把高度调高一点，孩子会更紧张，平衡能力提升得也就更快。 家长自查清单：观察孩子走路是否经常摔跤，上下楼梯是否常扶墙。治疗师建议：如果孩子有这些情况，建议做个感觉统合能力发展评定量表评估。了解了前庭平衡训练的作用，接下来看看本体觉强化训练又能给孩子带来什么改变。本体觉强化：本体觉能让我们清楚知道自己身体各部位的位置和动作。攀爬架训练可以强化这种感觉。孩子攀爬时，要计划好先迈哪只手、哪只脚，这能锻炼动作计划能力。长期训练下来，孩子的肌肉会记住正确的动作模式，身体协调性变好，注意力也会更集中。我发现攀爬架的难易程度很关键，太简单孩子没挑战，太难又容易放弃，一定要根据孩子的能力进行调整。 家长自查清单：看看孩子系鞋带、扣扣子是否困难。治疗师建议：若有困难，考虑进行本体觉相关评估。本体觉强化训练有这么多好处，那触觉脱敏训练又有怎样的作用呢？触觉脱敏：触觉是我们最早发展的感觉之一。有些ADHD孩子触觉敏感，会抗拒肢体接触。触觉球游戏能让孩子逐渐适应不同的触觉刺激。孩子在玩触觉球时，能释放压力，调节情绪。情绪稳定了，注意力自然更容易集中。我在安排触觉球游戏时，会根据孩子的接受程度调整球的材质和刺激强度。 家长自查清单：观察孩子是否拒绝穿毛衣等材质粗糙的衣服。治疗师建议：若有抗拒，可进行触觉功能评估。摘要：前庭平衡训练：前庭系统就像是人体的“平衡指挥官”，负责掌管平衡和空间感知。平衡木训练能很好地刺激这个“指挥官”。孩子刚开始在平衡木上行走时，摇摇晃晃，走不了几步就掉下来，这是因为神经信号整合得不好。但随着不断训练，身体能更准确地接收和处理平衡信息，神经信号整合
知道了感觉统合训练的作用机制，那怎么判断孩子是否适合这种训练呢？其实要先看孩子是否有典型的感统失调表现。比如前庭敏感的孩子，可能晕车、恐高，在游乐场玩旋转类项目会特别难受。触觉防御的孩子，抗拒穿衣、洗漱，不喜欢别人碰他。我会用感觉统合能力发展评定量表等工具进行评估。先让家长填问卷，了解孩子日常表现，再结合孩子实际测试情况，制定个性化训练方案。每个孩子情况不同，方案也不一样，就像量体裁衣一样。- 家长自查清单：记录孩子坐车、穿衣服时的反应。- 治疗师建议：如果发现孩子有明显异常，及时带孩子来做评估。判断好孩子是否适合训练后，接下来看看它和其他治疗方式怎么协同作用。
感觉统合训练要是和其他治疗方式结合起来，效果会更好。和行为矫正结合时，可以设计阶梯式训练目标，比如孩子完成5次平衡木行走，就可以兑换游戏时间。这样能让孩子更有动力，也能把训练目标融入日常生活。和药物治疗联用，能缩短起效时间。药物能调节大脑神经递质，感觉统合训练能改善神经信号整合，两者一起作用，孩子恢复得更快。- 家长自查清单：观察孩子在奖励机制下训练的积极性。- 治疗师建议：可以和医生沟通，制定药物和训练结合的方案。协同治疗策略有这么多优势，那实际案例中效果如何呢？
给大家分享两个实际案例。案例一：有个孩子每周进行3次感觉统合训练，持续了12周。训练前，注意力持续时间只有10分钟左右，训练后能达到20分钟以上。案例二：另一个孩子同样的训练频率和周期，训练前写作业注意力很难集中，经常走神，训练后能专注完成作业，注意力持续时间从15分钟提升到了25分钟。通过这两个案例，能更直观地看到感觉统合训练的效果。那家长在日常生活中该怎么做呢？
早期筛查对孩子的成长很重要。家庭可以观察三个要点：一是孩子日常动作协调性，二是对不同材质衣物的接受度，三是坐车、玩旋转项目的反应。如果发现孩子有异常，应及时找专业机构评估。当孩子出现明显的感统失调表现，影响到学习和生活时，就是专业机构介入的时机。感觉统合训练可能会给ADHD孩子带来改变，家长们要多关注孩子的成长。
来源：游研星语者