摘要：活动现场设置的公益服务专区主打“有用+有趣”，老年人不仅能沉浸式体验“居家养老”的智慧与便捷，还能在慢病专区与专家面对面，接受免费义诊、学习应急救护知识……这里既有最新的养老科技，也有最暖的人间烟火，正用满满的诚意告诉每一位长者：幸福晚年，触手可及。
10月17日，2025年山西省“敬老月”活动启动仪式暨太原市第三届“久久敬老服务节”在省城启幕。
活动现场设置的公益服务专区主打“有用+有趣”，老年人不仅能沉浸式体验“居家养老”的智慧与便捷，还能在慢病专区与专家面对面，接受免费义诊、学习应急救护知识……这里既有最新的养老科技，也有最暖的人间烟火，正用满满的诚意告诉每一位长者：幸福晚年，触手可及。
生命守护站：
军医现场授艺，教老年人急救技能
“快看！医生们开始教急救了！”在中国人民解放军联勤保障部队第九八五医院的展位前围拢了不少爷爷奶奶。今天，白衣天使们带来的不是枯燥的医学理论，而是能救命的实用技能——海姆立克急救法。
“大家别担心，这个手法不难学，关键时刻却能发挥大作用。”一位军医一边用洪亮的声音讲解，一边请同事扮演被异物卡住的“患者”。他熟练地演示：从身后环抱，手握拳、虎口向上，快速向内上方冲击。“就像这样，一下、两下，利用肺部残留气体把异物冲出来。”动作干净利落，引得现场一片赞叹。
光看可不行，关键要上手。几位老年人在医生的鼓励下踊跃尝试。刚实践完的张奶奶兴奋地说：“这个太实用了。家里小孙子有时候吃东西急，我们老两口看着干着急，这下心里有底了。”这场生动的教学，不仅教会了大家一项急救技能，更传递出一份安全感。
营养解码中心：
三甲医院专家坐镇，定制专属健康方案
“奶奶，您看这数据，平时注意补充点维生素！”几个营养检测展位前排起了长龙，成了现场最火爆的“打卡点”。不论是轻轻夹一下手指的快速筛查，还是全手掌精密监测，神奇的仪器几分钟就能把身体的“营养密码”解析得一清二楚。
最让爷爷奶奶们竖起大拇指的是紧随其后的“专家定制服务”——来自三甲医院的营养健康管理专家正一对一地耐心解读报告。“您不缺钙，但优质蛋白摄入不足，早餐可以加个鸡蛋、喝杯牛奶。”这些听得懂、用得上的贴心建议，让每位老人都揣着“营养处方”满意而归。张大爷拿着报告单高兴地说：“专家几句话就点醒了我，以后吃饭心里更有谱了。”这趟营养之旅，不仅测出了健康短板，更测出了社会对长者无微不至的关怀。
明眸关爱坊：
一站式眼健康筛查，守护清晰世界
山西爱尔眼科医院的服务区成了很受欢迎的“视力加油站”。爷爷奶奶们排着队，不仅要做个基础视力检查，更要给眼睛来一次全面的“深度体检”。
“奶奶，您往这台仪器里看，里面有个小房子。”医生们耐心引导着大家进行眼底检查，这台神奇的设备能直接“看”到眼底的血管和神经，许多潜在的健康隐患能及时发现。在白内障筛查区，医生一边检查一边用最通俗的语言解释：“就像相机镜头变模糊了，咱们现在就是看‘镜头’的情况。”
现场互动格外暖心。刚做完检查的李奶奶拿着报告单，拉着医生连连道谢：“这几年总觉得眼前有蚊子飞，今天终于查明白怎么回事了。”医护人员还趁机开起了“微课堂”，讲解起日常护眼小技巧。这场贴心服务，不仅帮老人们擦亮了“心灵之窗”，更把科学的爱眼理念深植人心，让老年人的世界依然清晰明亮。
安全赋能站：
从心肺复苏到AED，安全感“救”在身边
急救互动区，一场“生命课堂”正火热开讲。太原市红十字会的医务人员化身急救教练，手把手教爷爷奶奶如何“救命”。“手臂要直，用上身的力量按压。”模拟人模型前，老人们轮流上阵，在医生的指导下练习心肺复苏。按压的节奏声、鼓励的掌声和欢声笑语交织在一起，场面格外热烈。接着，医务人员又演示了人工呼吸的技巧和AED（自动体外除颤器）的使用方法。“这个‘救命神器’其实很简单，开机后跟着语音提示操作就行。”医生一边讲解，一边打消大家对AED的畏惧感。
刚学会操作的张大爷兴奋地说：“别觉得这是年轻人的事，我们学会了关键时刻也能救老伙伴们。”这场特别的培训，不仅让神秘的急救技术变得触手可及，更在银发族心中播下了“人人能救人”的种子。
银发美丽沙龙：
眉笔传情焕新颜，让岁月绽放光彩
“奶奶，眉毛修好，人立马就精神啦。”当天的“银发美容角”引得爱美的爷爷奶奶们跃跃欲试。只见专业美容师手持眉刀、眉笔，正化身“美丽魔法师”，为排队的爷爷奶奶们精心修剪眉形。
这边刚为李奶奶修出利落的柳叶眉，那边又细致地为王爷爷点去脸上的扁平疣，每一个动作都轻柔精准。
“真没想到，参加活动还能变美。”刚体验完的刘奶奶照着镜子，笑得合不拢嘴，“修一修，整个人气色都提起来了，感觉年轻了十岁。”这个充满欢声笑语的角落，不仅帮老人们修饰了容颜，更让他们重新看见美好与光彩，真正诠释了“爱美之心，人皆有之”，晚年生活照样可以精致又精彩。
健康膳食坊：
科学配方美食，开启养生新“食”尚
“这包子真香，吃了还不腻。”在美食区，凯森集团的展位前香气四溢。一群“美食家”爷爷奶奶正围在展台前，兴致勃勃地品尝着专门为银发族量身打造的健康包子和蒸饺。
“我们特意控制了油盐比例，增加了优质蛋白和膳食纤维。”营养师一边分发试吃品，一边化身“厨房顾问”，向大家揭秘其中的健康门道。这些面点不仅松软适口，更藏着贴心考量——低钠馅料照顾高血压人群，杂粮面皮助力消化，让老人们直呼“吃得明白，吃得放心”。
刚尝完翡翠蒸饺的王奶奶赞不绝口：“原来健康饮食不是只能清汤寡水，这样的包子饺子我家也能做。”现场瞬间变成了生动的健康饮食课堂，大家围着师傅追问食谱秘诀。凯森集团用一笼笼热气腾腾的美味，不仅征服了老人们的味蕾，更传递出“吃出健康”的暖心理念，让幸福晚年从每一餐开始。 记者 乔静涛文/摄
来源：生活晨报一点号