摘要：她刷到抖音同城，看见那哥们在别人直播间里连刷火箭，手速快得能起火星子。

手机一震，你秒回，对面却像死了一样安静。

78%的人把“已读不回”当武器，比去年多了两成。

抖音刚上线“已读”俩字，两周就被骂到下架。

我就想问：这帮人到底在忙啥，还是忙着让别人难受？

昨晚十点，我闺蜜阿瓜盯着微信置顶。

她给男朋友发了37条，最后一条是“？

？

？

”加5个感叹号。

对方步数一直在涨，就是对话框没动静。

她刷到抖音同城，看见那哥们在别人直播间里连刷火箭，手速快得能起火星子。

阿瓜说，那一刻她听见自己心跳得比提示音还响。

她不是特例。

心理学会刚给这种毛病起了名：消息提醒焦虑症，68%被冷过的人中招。

两周以上的沉默就能让压力激素飙27%，等于天天被老板骂到下班。

更离谱的是，有人把沉默玩出了仪式感。

Tinder报告说，59%的Z世代分手不吵不闹，直接“渐隐”——回你消息从秒到小时到天，最后干脆装死。

平均拖14小时，够你把聊天记录翻烂。

微博还整出“电子墓碑”，专抄那句没人回的最后一句话，阅读量已经3个亿。

我试过反击。

把微信步数页面当破案现场，猜他今天去哪浪。

结果我闺蜜王琳更绝：她把查步数的时间拿去跳绳。

三个月后，她体脂掉12%，马甲线比那男人的点赞还闪。

她说：“他再给我点爱心，我都觉得是在给广告点赞。

”

数字时代的冷暴力，成本其实明码标价。

你每被已读不回一次，就多去一次健身房，多背50个单词，多攒一张机票钱。

沉默的人想把你调成声控灯，可惜你自带充电宝。

所以，下次对面装死，别熬夜等奇迹。

把聊天框左滑，把跑鞋穿上。

你的心跳应该留给HIIT，而不是一个连字都懒得打的人。

来源：淡泊的帆船s