原创作者 | 可可摘要:Hello大噶好,我是可可,极专业的选手下场写文章~最近我的咨询名额收得很紧啦,今年开始只服务长期咨询包的用户,所以大家有咨询寻求的尽量选择长期陪跑,愿我们长期彼此守护。:)
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大家继续国庆快乐!!!
昨天的文章《从大佬离婚的故事分析:为何不能吃情绪价值》,一个读者在留言区讨论,万一是这个大佬故意在拖延呢?我答复,不要轻易有负面假设。很多读者说想听这个部分~好嘞,今天安排。
1. 我蛮害怕听到厌男语录的,“男人都不靠谱,都花心”,“男人赚钱就是为了多偶”。
因为讲这些话的人,如果跑去和女人恋爱,大概率也会觉得女人很坏,有了钱就多偶花心抛弃我。
比如她们作为女孩的一方和T恋爱,也会对T没有安全感,觉得她同时会有好多女朋友。
这只是在把自己在亲密关系中被抛弃的恐惧,投射在了对方身上而已。
以及认为“有钱的大佬都玩弄女性,都只有短暂新鲜感”,背后大概率是对大权势、权威的恐惧。人们习惯把这份恐惧投射在有权有钱的人身上。
所以啊,我们看到的世界终究是自己内心的投射。
你是投射了恐惧,创伤,焦虑;还是投射了友善,亲切,安全感?
大家可以试试看做系统的、专业的西方主流流派的个体咨询,会发现神奇的是,随着自己创伤一点点被疗愈,对另一半(无论男女)的负面预设也会同步消失。
2. 但这里是不是意味着“认定所有人都是好人”呢?
非也。
它的意思是,我们对一个人可以有负面评价,但这个负面评价是要基于客观发生的事实。
比如他的确在重大事件上欺骗了我,给我画了饼,且不悔改,那么我们有理由认定:这个人的人品是不过关的,是不可被信任的。
比如这个人现在同时有多个女友,且毫无愧疚之心,无道德压力,那么我们认定:他具有多偶的情感模式。
并非所有人都是好人,也并非所有人都是坏人。我们的推理要讲事实,有依据,要客观,公正。
万万不可上来就贴标签。
3. “假设”二字非常神奇。
很多来访者都会问我,如何成为一个说话娓娓道来的人。
我答,你可以想象,你的听众非常友好,带着很多善意,很耐心地在倾听你,你浸润在这种温柔的能量场中,专注于讲好自己的每一句话,那么大概率说话时会更慢,更娓娓道来。
而你如果假设“听众一定会质疑我的想法,他们对我不耐烦,不信任我,会反驳我”,那么讲话也会更急躁,语速更快更激烈,着急忙慌地去说服别人。
这个演讲的小案例说明,我们的假设是“他人即朋友”,或者“他人即敌人”,呈现出的生命状态完全不同。
好啦!今天内容就要水灵灵结束了哈哈。大家十一快乐,好好休息好好玩耍。
唠叨一句,我今年开始接咨询名额已经缩得很紧,想要咨询陪护的宝贝抓紧预约今年的名额哈,这样我可以更有规划地安排工作么么哒。
来源:说娱聊情感一点号