摘要：2025年国庆、中秋假期将近，随着节假日期间人员跨区域流动，传染病传播风险增加。在此，廊坊市疾控中心温馨提示：市民朋友在探亲访友、外出旅游过程中，备好必要药品和防护用品，出行时要注意饮食卫生，避免饮用生食生水，要做好自我防护，在人员密集场所规范戴口罩，返乡后出

国庆中秋

假期健康风险提示

2025年国庆、中秋假期将近，随着节假日期间人员跨区域流动，传染病传播风险增加。在此，廊坊市疾控中心温馨提示：市民朋友在探亲访友、外出旅游过程中，备好必要药品和防护用品，出行时要注意饮食卫生，避免饮用生食生水，要做好自我防护，在人员密集场所规范戴口罩，返乡后出现不适症状要及时就医。

国庆、中秋需

重点关注的传染病

1.登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒病等蚊媒传染病

主要症状

01

高热（体温≥39℃）和剧烈关节疼痛，关节疼痛主要累及手腕和踝趾等小关节，也可涉及膝和肩等大关节，其他症状还包括头痛、肌肉痛、皮疹、恶心、疲劳等。

易感人群

02

普遍易感，尤其是前往广东等省份或东南亚等境外旅行者，以及居住在蚊虫滋生环境（如居民区积水较多）的人群。

预防措施

03

（一）避免蚊子叮咬。居住或前往有伊蚊的地区时，应在居室内和办公场所使用蚊香、电蚊香液，并安装纱门、纱窗和蚊帐进行防蚊。前往公园、绿化带活动时，应穿着长袖衣服和长裤，并在外露皮肤及衣物上涂抹蚊虫驱避药物。尽量避免在伊蚊活跃时段（上午7点至9点，下午5点至7点）长时间逗留在草丛、树荫等户外阴暗潮湿区域。

（二）灭蚊，清理蚊虫孳生地。室内可使用杀虫气雾剂、电蚊拍、灭蚊灯等工具进行灭蚊。定期清除家庭和单位内的各种积水，包括及时换水清洗水养植物、翻盆倒罐，清理阳台、天台、房前屋后的闲置容器以及定期疏通沟渠、填平洼坑等。

（三）及时就医。若出现发热、皮疹、关节和肌肉疼痛等症状，及时就医，并向医生详细说明近期的旅行史和蚊虫叮咬史。

（四）关注流行区疫情。若计划前往东南亚、非洲、南美洲等登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒病流行区以及我国广西南宁、广东佛山、江门、广州、深圳等基孔肯雅热流行区时，出行前务必查询当地疫情信息，并做好充分的驱蚊防蚊准备。归国后14天内应进行健康监测，密切关注自身健康状况。

2.感染性腹泻

主要症状

01

腹痛、腹泻、腹胀、恶心、呕吐等胃肠道症状为主。

易感人群

02

婴幼儿、老年人、集体场所人群。

预防措施

03

（一）注意勤洗手。尤其是饭前便后、处理食物前、外出回家和照顾病人后，要用洗手液或肥皂以及流动水至少洗20秒，确保指尖、指缝、手腕等部位都要洗到。

（二）注意饮食和饮水卫生。尽量吃 完全煮熟的食物，不吃生的或未完全煮熟的肉类、海鲜，水果食用前要彻底洗净，饮用水应选择开水或未开封的包装饮用水。

（三）注意及时消毒。被患者呕吐物或粪便污染的表面，应及时使用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒，并立即更换和清洗被污染的衣物或床单等；清洗时应佩戴一次性手套，并在清洗后认真洗手。

3.新冠病毒感染

主要症状

01

咽干、咽痛、咳嗽、发热、肌肉酸痛、嗅觉味觉减退等，少数患者出现呼吸困难。

易感人群

02

老年人、慢性基础病患者、免疫力低下人群。

预防措施

03

（一）保持良好的卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口；均衡饮食，适量运动，充足休息等。

（二）及时就医。出现发热、咳嗽等症状时，尽量避免参加集体活动，及时就医，就医过程中全程佩戴口罩。

4.食物中毒

每年5-10月为食物中毒高发月份。节假日期间聚餐和在外就餐机会增加，食物中毒风险也相应增加。以微生物所致食物中毒最为多见，野生菌、野生植物等其他中毒也时有发生。

主要症状

01

恶心呕吐、腹痛、腹泻、发热、脱水与电解质紊乱。

预防措施

02

外出就餐应选择证照齐全、卫生条件好的餐饮单位。家庭烹饪时要保持烹饪区域清洁，处理食物前后勤洗手，准备食物时生熟分开，烹饪菜肴要烧熟煮透。不采食不明野生蘑菇和野菜。

5.动物源性传染病

接触家畜家禽、来历不明的野生动物及其环境，可能会感染上鼠疫、禽流感、布病、炭疽、狂犬病等动物源性传染病。

预防措施

01

（一）避免接触任何来历不明的动物，不捕猎、不食用野生动物，不食用病死动物。

（二）避免进入野禽等动物栖息地，不直接接触鸟类和禽类，不从活禽市场、农贸市场活禽摊档或流动摊贩处购买活禽。

（三）不宰杀、不接触病畜。发现牛、羊等动物突然死亡时，不要私自处理，立即报告当地农业畜牧部门。

（四）被狗猫等动物抓伤或咬伤后，应立即用肥皂水清洗伤口，尽快去医院就诊，接种狂犬病疫苗，必要时遵医嘱注射狂犬病免疫制剂。

来源：京津冀消息通