摘要：秋风一扫，气温开始“满减随机”，呼吸道传染病也迎来它们最爱的“黄金营业期”！

普通冠状病毒

感染防控科普小知识

秋风一扫，气温开始“满减随机”，呼吸道传染病也迎来它们最爱的“黄金营业期”！

在这么多“伺机而动”的呼吸道病原里，冠状病毒可是个需要重点盯防的“老熟人”！

今天，就带大家盘一盘那些普通冠状病毒，看看如何见招拆招，守护健康！

普通冠状病毒都有谁？

冠状病毒，其病毒颗粒外形像一顶华丽的花冠，在自然界分布广泛，主要感染脊椎动物，如多种畜类、禽类、啮齿类及野生哺乳类动物等，但也有些成员会“跨界”感染人类。

目前已知能感染人类的冠状病毒有7种，除了大家熟悉的严重急性呼吸综合征冠状病毒（SARS-CoV）、中东呼吸综合征冠状病毒（MERS-CoV）和新型冠状病毒（SARS-CoV-2），还有四种“普通冠状病毒”：

HCoV-229E、HCoV-OC43、HCoV-NL63、HCoV-HKU1。

它们虽然传染性和致病性相对温和，却也是引起呼吸道传染病的“常客”哦！

感染后会有哪些症状？

上述四种普通冠状病毒引起的症状很像，通常表现为鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛、发热、乏力等自限性的上呼吸道疾病……是不是很像普通感冒？

多数情况下症状较轻，可以自行好转。但免疫力较低或患有慢性病的人群，要警惕可能出现支气管炎、肺炎等下呼吸道感染或并发症，千万别大意！

五招教你防住普通冠状病毒感染

1

勤洗手，讲卫生

咳嗽或打喷嚏时遮住口鼻，触摸公共物品后认真洗手，别让病毒“手”到擒来！

2

多通风，空气新

病毒在封闭环境中更容易传播，要定期开窗通风，保持室内空气流通。

3

戴口罩，少扎堆

在疾病流行季节，人群密集处记得佩戴口罩，减少“面对面”传播风险。

4

强免疫，好生活

均衡饮食+规律作息+适度运动，免疫力才是你的“金钟罩”！

5

有症状，早休息

出现呼吸道症状尽量居家休息，不带病上班上课，保护自己也保护他人。

从日常小事做起

养成好习惯

让普通冠状病毒和

其他呼吸道传染病

“无从下手”！

来 源：恩施疾控

来源：洞庭湖边那些事儿