摘要：我有个哥们儿，以前是朋友圈的“顶流”，今天晒个方向盘，明天晒个健身房，恨不得把“我过得很好”四个字刻在脑门上。有回他发了张在高级餐厅吃牛排的照片，底下评论瞬间分成两派：一派是“大佬求带飞”，另一派则是“不就吃个饭嘛，至于这么显摆？”。他后来跟我吐槽，说那条朋友

你发现没？现在点开朋友圈，刷半天刷到的不是微商广告，就是些万年不联系的人发的点赞集锦。曾经那些恨不得一天播报八回生活日常的朋友，好像都集体“失声”了。

这事儿挺有意思的，为啥大家都不爱在朋友圈“营业”了呢？

我有个哥们儿，以前是朋友圈的“顶流”，今天晒个方向盘，明天晒个健身房，恨不得把“我过得很好”四个字刻在脑门上。有回他发了张在高级餐厅吃牛排的照片，底下评论瞬间分成两派：一派是“大佬求带飞”，另一派则是“不就吃个饭嘛，至于这么显摆？”。他后来跟我吐槽，说那条朋友圈让他纠结了好几天，删也不是，不删也不是，感觉像是被架在火上烤。从那以后，他的朋友圈就更新得越来越少，最后干脆停更了。

这像不像一句老话说的：**画虎画皮难画骨，知人知面不知心。** 你以为你在分享生活，可在别人眼里，那可能是一场精心编排的“表演”。你的快乐，成了他眼里的炫耀；你的伤感，成了他嘴里的矫情；你的一顿饭、一件衣服、一次旅行，都可能被别人拿着放大镜，解读出各种你压根没想到的“潜台词”。

朋友圈“隐身”的人，是把生活调成了“专注模式”当一个人不再把精力花在“我该发点什么才能获得更多赞”这个问题上时，他往往就找到了生活的真正重心。

你想啊，发一条朋友圈，从拍照、修图、想文案，到设置分组、发布后时不时刷新看评论，这一套流程下来，半小时一个小时就没了。这半小时，你本可以读完半本书，可以陪家人聊会儿天，可以出门跑个步，甚至可以啥也不干，就放空自己发发呆。

那些从朋友圈“撤退”的人，不是生活没料了，恰恰相反，是他们把生活的“料”都内化了。他们不再需要通过外界的点赞来给自己“充电”，而是从真实的生活体验中汲取能量。他们把用来“表演”的时间，都用来“生活”了。这哪是沉寂，这分明是心智成熟，开始向内探索的信号。

朋友圈“潜水”的人，是拥有了“被讨厌的勇气”

朋友圈这地方，说白了就是个浓缩的小社会。三教九流，什么人都有。你发个努力工作的，有人说你“卷王”；你发个周末躺平的，又有人说你“废柴”。你永远无法满足所有人的期待，就像你永远无法让所有口味的人都喜欢你做的菜。

我认识一个做设计的姑娘，以前也是个朋友圈爱好者。后来她把所有的表达欲都倾注到了自己的作品上。她跟我说：“以前发朋友圈，总担心这张图别人会不会觉得不好看，这段文字会不会显得我太做作。现在想想，我费那劲干嘛？有那功夫琢磨别人的心思，我还不如多画两张草图，多提升一下自己的专业技能。我的价值，应该由我的作品来定义，而不是朋友圈的点赞数。”

这不就是《被讨厌的勇气》里说的那句话嘛：**我们活着的最大课题，就是如何面对他人的期待和评价。** 那些不爱发朋友圈的人，早就看透了这一点。他们不再活在别人的嘴里，而是活在自己的节奏里。他们终于明白，与其小心翼翼地讨好全世界，不如坦坦荡荡地做自己。哪怕这个自己，并不被所有人喜欢。

说到底，发不发朋友圈，就像有人喜欢吃甜豆腐脑，有人喜欢吃咸豆腐脑一样，纯属个人口味，没啥高低贵贱之分。

如果你还在发，希望你的每一次分享，都是发自内心的喜悦，而不是为了向谁证明什么；如果你已经很久没发了，也恭喜你，可能你正把日子过得热气腾腾，根本没空去管那个小小的虚拟世界。

毕竟，生活是自己的，过得好不好，自己心里最清楚，又何必非得发个“朋友圈”昭告天下呢？

来源：创业心