摘要:偏头痛是发作性神经 - 血管功能障碍性头痛,典型症状为单侧搏动性头痛,常伴恶心、呕吐,发作前可能有先兆,如视物模糊、眼前闪光、肢体麻木等,头痛持续4~72小时,间歇期正常,多在青春期起病,约半数患者有家族史。
偏头痛是发作性神经 - 血管功能障碍性头痛,典型症状为单侧搏动性头痛,常伴恶心、呕吐,发作前可能有先兆,如视物模糊、眼前闪光、肢体麻木等,头痛持续4~72小时,间歇期正常,多在青春期起病,约半数患者有家族史。
内科治疗方面,发作期通常使用布洛芬(200~400mg/次,每日3次)等止痛药缓解症状;若头痛剧烈且伴随严重呕吐,需联合止吐药物或使用特异性曲坦类药物。
日常养护要点:
1.规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜和睡眠过多;
2.饮食上远离奶酪、巧克力、酒精等诱发食物,多吃新鲜蔬菜水果,保持饮食清淡;
3.坚持每周3次快走、瑜伽等中等强度运动,改善血管功能,降低发作频率;
4.注意头部保暖,减少长时间看电子屏幕,女性经期注意休息,规避诱发因素。
内科诊疗中,我们会指导患者记录“头痛日记”,帮助识别诱因并规避。同时关注患者心理状态,因长期头痛易引发焦虑抑郁,需给予心理支持,增强治疗信心。对于发作频繁者,还会采用预防性用药,体现“防治结合”的内科理念。
新乡潘剑中医
来源:新乡中医潘医生