摘要：各位市民朋友，大家好！今天我们要和大家聊一聊，往年这个时候在我们无锡家长圈里“名声大噪”的“肠道小调皮”——诺如病毒！诺如病毒爱挑小朋友下手，还总在秋冬季节搞事情，今天我们就一起把这个“小捣蛋”的底细扒得明明白白，让大家轻松掌握防护妙招。
2025 NATIONAL DAY
各位市民朋友，大家好！今天我们要和大家聊一聊，往年这个时候在我们无锡家长圈里“名声大噪”的“肠道小调皮”——诺如病毒！诺如病毒爱挑小朋友下手，还总在秋冬季节搞事情，今天我们就一起把这个“小捣蛋”的底细扒得明明白白，让大家轻松掌握防护妙招。
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先说说这诺如病毒的“作案团伙”——传染源。它的主力军是已经出现症状的患者，还有一群“隐形杀手”——无症状感染者。这些人看着健健康康，其实体内早就藏着病毒，而且患者感染后3-4天就开始“排毒”，就算症状消失了，还会继续“作案”几天，简直是“贼心不死”呢！
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再看它的“作案路线”——传播途径，说出来可能有点“重口味”，主要是粪——口传播。简单说，就是病毒通过污染的手、食物、水等，悄悄溜进咱们的肚子里。比如上完厕所没洗干净手，又去拿零食吃；或者喝了被病毒“光顾”过的生水，都可能让它有机可乘。因此我们要提醒大家，如果家里的学生有呕吐、腹泻症状的，要及时告知学校/幼儿园，源头上降低诺如病毒腹泻疫情发生的可能。
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这诺如病毒还是个“硬骨头”，有“三强”特性：致病性强、传染力强、生存能力强。它不怕热也不怕酸，乙醚、酒精这些常用消毒剂在它面前都“战斗力不足”，常温下在物体表面能“赖”好几天。也正因如此，它是我们无锡市儿童腹泻的“头号元凶”，每年10月左右就开始“兴风作浪”，一直要闹腾到次年4月，家长们这段时间可得格外警惕！一旦家中有人发生腹泻呕吐，我们需要用含氯消毒剂对污染的环境和物体表面进行彻底消毒。
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不过大家也不用太害怕，感染诺如病毒后，大多是轻症。常见症状就是腹泻和呕吐，偶尔还会伴有腹痛、恶心、发热、畏寒和肌肉酸痛，就像得了一场“迷你肠胃炎”。而且成人和儿童感染后的症状还不一样，小朋友多以呕吐为主，常常上一秒还在玩玩具，下一秒就“哇”地吐了；成人则多是腹泻，拉出来的多是稀水便或水样便，虽然难受，但一般不会太严重。
虽然诺如病毒有点“难缠”
但只要咱们做好防护
就能轻松应对！
饭前便后认真洗手
不吃生冷不洁食物
不喝生水
家里常通风消毒
就能让这个“肠道小调皮”无处遁形
让小朋友们健健康康度过每一天！
/健康科普/
有用的知识又增加了！
来源：江南水乡生活见闻
