摘要：在广大职工的热切期盼中，“新时代职工大学堂”第26期公益培训正式拉开帷幕，重磅推出30门免费公益课程，课程内容广泛覆盖多个领域，涉及舞蹈、音乐、美术、体育、健康、传统文化、其它常识类等。工人文化宫作为职工的“学校和乐园”一直致力于为广大职工搭建提升自我、丰富生

新时代职工大学堂

在广大职工的热切期盼中，“新时代职工大学堂”第26期公益培训正式拉开帷幕，重磅推出30门免费公益课程，课程内容广泛覆盖多个领域，涉及舞蹈、音乐、美术、体育、健康、传统文化、其它常识类等。工人文化宫作为职工的“学校和乐园”一直致力于为广大职工搭建提升自我、丰富生活的平台，满足不同职工群体的兴趣爱好和学习需求，帮助大家在工作之余充实自己，提升综合素质。

亮点课程，多彩体验

本次培训，诸多特色课程纷纷亮相。 非遗手工类课程邀请到了遵义工匠和非遗传承人亲临指导。向职工们传授通草胸针、陶艺捏塑、缠花发簪、印香式盘香等制作方法。职工们在亲手实践的过程中， 学习着匠人精神，感受着古老技艺的独特魅力。

将学习场景设定在书墨飘香竹林环绕的书院场馆之中。职工带着子女一起在卷轴上用毛笔签到，开启学习之旅。有共读经典，象形文字解读、家风家教学习，整个课程内容丰富，朗朗的读书声回荡在整个教室，职工与孩子们在浓厚的氛围中共同学习。

在 传统文化体验课板块，精心挑选了优雅宁静的茶道美学生活馆作为授课地点。在这里，职工可以沉浸式地体验宋代点茶法，品茗茶香；学习中医舌诊面诊的一些常识，辨识中草药，体验中草药炒制过程，探寻中医的神秘智慧，感受着中国传统文化的魅力。

为了关注职工的身心健康，本期培训特别开设了 家庭经络疏通课和 心理疏压课。家庭经络疏通课上，老师深入浅出地教授十二经络疏通的调理手法，将中医治未病的理念传播，教大家实用的家庭保健技巧，让职工少生病、不得病。心理疏压课则通过轻松有趣的互动心理关怀小活动，引导职工觉察不良情绪，释放内心的压力，放松紧绷的神经，重新找回内心的宁静与平衡，以更加饱满的精神状态投入到工作和生活中。

此外， 茶艺课和 白酒评品课在扎实的理论教学基础上，进一步拓展了现场教学体验环节。茶艺课学员将踏上前往湄潭的学习之旅，全方位了解茶文化的精髓。白酒评品课学员则有幸走进董酒厂区，近距离参观白酒的制作工艺，一探究竟，领略白酒文化的博大精深。

同时，爵士舞、电吹管、葫芦丝、乒乓球、动感单车、国画、政务礼仪、中华武术、咖啡小课程等热门课程也全新上线，无论是追求动感活力的舞蹈，还是探索乐器的美妙音色，亦或是强身健体、提升艺术修养、掌握职场礼仪，都能在这里找到合适的课程。

职工心声，真情流露

通过培训的参与经历，在职工心中留下了深刻而美好的印记。开课2周以来，通过调查问卷和现场了解， 收到许多来自职工的好评和反馈。

职工漆夏燕说，经络疏通课太实用，每条经络怎么疏通，哪些疾病可以通过点按穴位调理，教室有手法实践指导，课后有作业练习，身体一天天在改变，失眠改善了，吃饭更香了，体重还减轻了。感谢工会给我们提供了这么好的一个学习环境，请了这么多好的老师资源，开设了这么优质的课程，我们越来越多的 感受到了来自工会的关怀和温暖！

职工黄洁说，这次看到又有这么丰富多样的课程，我毫不犹豫，第一时间就抢报了一门爵士舞课程。我一直都很羡慕舞台上那些自信舞动的人，希望通过这次学习，也能 挑战一下自己，跳出属于自己的精彩。

职工凤霞谈及，你们的课 我都太喜欢，好多课都想学，古琴、国画课等都好想学，无奈上课时间错不开，最后忍痛割爱，精选中国舞和中华武术，希望学后能够翩翩起舞，挥洒剑姿，圆一个“ 女侠梦”。

据悉，此次“新时代职工大学堂”公益培训开放了920个名额。报名通道开启后，迅速在广大职工群体中引发关注，掀起了一股学习热潮。大家纷纷踊跃报名，期待能够抓住难得的学习机会，提升自我，拓宽视野。这不仅体现了职工们对知识和技能的渴望，也彰显了工会对职工精神文化生活的深切关怀。 未来，“新时代职工大学堂”还将持续发力，不断优化课程设置，为职工带来更多优质的培训内容，助力职工在新时代实现全面发展。

来源：云贵高原生活指南