摘要：一直很喜欢的一句话：“我们都得经历一段闭口不唧唧哑哑的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方，成为更优秀的人。”

一直很喜欢的一句话：“我们都得经历一段闭口不唧唧哑哑的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方，成为更优秀的人。”

还记得曾看电视剧的时候，有一句对白记忆犹新，所谓人，生来就是受苦的。

是啊，众生皆有苦，有谁能真的一生顺逆皆如是呢，那些看似光鲜亮丽，幸福美满的人生，私下也曾流泪到天明。

漫步在街头，随意找几个人询问，这一辈子渴望的是什么，大多数或许会答复想要一个幸福的人生。

但其实通往快乐之门最简单的途径，便是学会闭嘴减少牢骚。

正如言语中所述，当我们停止抱怨，才能在一次次的挫折中汲取经验，而不是人人回避的负能量。

抱怨就像是盛夏时节的蚊虫和苍蝇，不仅难以击退还会让你感到烦躁不安。若长时间处于这样的环境，又怎能迈向幸福呢？幸福的秘诀在于停止抱怨。

抱怨只能坏果循环，不能真正解决问题

生活中，不如意之事十之八九，那些令人不愉快的让人感到疲惫的事情是常态亦无法躲避。

虽然难以避免却可以改变自己的心情，就像那句古语说的，开心是一天，不开心也是一天，何不选择快乐，让自己心情平和一些呢？

更何况，抱怨只会让自己当下的心情稍微好一点，并不能真正为你解决难题，事情依然像石头一样堵在那里。

罗曼罗兰曾说过：“只有将对环境的不满转化为进取的动力，才是你成长的保证。”

细心观察，你会发现，那些他人眼中幸福的生活，他们大都很少抱怨。

和他们成为朋友，你听到的都是关于生活的赞美，而不是喋喋不休的让人心生烦躁的言辞。

因为他们深刻明白，伤心的关是考验也是成长，若是不努力一味地埋怨，最后事情解决不了那这个难关也一直在自己前进的路上；

与其如此，何不深度思考自己，闭上口多倾听他人的经验，少些埋怨多些请教，这样才能逐步攻克难关。

一味地抱怨，可能会让情绪越来越糟

有段时间，夜晚回家总能在外面车里看到隔壁叔叔的身影，有天他们吵的太凶，阿姨夜晚哭着来找妈妈倾诉。

阿姨说道：“为什么我付出了那么多，却不能表达些感受，一说他就觉得烦，为什么他和以前不一样了？”

依稀记得妈妈是这样说的，你觉得他辛苦工作是为自己还是家庭，当他在外面一直备受责备，回家还会想再听这些吗？

其实，这也不是什么深奥的哲理，只是阿姨和叔叔结婚不久，很多事情没有经历过不太理解怎么合理解决。

姑妈觉得多说几句叔叔应该理解，叔叔却觉得一味地抱怨让人心烦。

当阿姨把牢骚改成建议，减少自己牢骚的次数后，他们的感情肉眼可见的越来越好了。

当阿姨将抱怨变成建议，降低自己抱怨的频率后，他们的感情明显改善了。

实际上，生活中这样的情况很常见，当事情没有得到解决或者变得更糟时，一方想要解决，另一方却一味地抱怨。

久而久之，思索解决问题的一方得不到支持，听到的都是埋怨的言语，心里难免感到苦涩，连同原本想要修好关系的心意也不再提及。

每个人的人生都不十全十美，既然自己明白这个道理，为何还要把时间花在这些抱怨上呢?

所以说，当事情发生的时候，我们应该明白，抱怨只能图一时口头而不能为我们带来真正的作用。

与其不停地埋怨，不如和对方一起解决问题，这才是解决困境的正确方式。

停止抱怨，积极向上的态度才能笑对人生

竹久梦二说：“总是挂在口中的人生，就是你的人生，人总是被自己说出的话所感染，我多怕你总是挂在口中的许多抱怨，将会成为你所有的人生。”

人都是下意识的，当你口中反复这样说的时候，其实你的内心会不自觉地给这件事贴上一个负面标签。

时间久了，再碰到这种事情，你就会下意识地觉得它难以完成，自己做不好，还未开口抱怨就已经表现出来。

或许在家里有家人包容我们，这次不成功可以再来，但在职场中，每个人都是独立的，不会有人总在你困难的时候出来帮你。

停止埋怨，学会开始去行动，当你真的开始后，可能一开始确实很困难，完成之后你就会发现，原来它也不过如此。

人生本就是一场无止境的旅程，当你停下怨言开始用心，快乐就在不远处向你招手，而这便是幸福的秘诀。

来源：clover一点号