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2025-09-19

婷婷老师写幸福日记

倒逼自己养成好习惯

1️⃣运动

今天继续户外跑步。

特别奇怪，跑没多久就开始流汗了。

流汗真的舒服呀！不过我不喜欢大汗淋漓，微微出汗就刚刚适合。

2️⃣阅读

今天阅读的书籍是《教育日知录》。

你们一定要去看，强烈推荐。

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3️⃣学习

今天继续学习【美学】。

今天思考的是【挑战一个月不花钱】。

八月份我成功挑战不买衣服。

九月份我要增加挑战不买护肤品和饰品。

也就是除了家里的生活支出，我不打算为自己花钱了。

为什么突然有极简生活的想法呢？

的确不是心血来潮，说到底物质对我来说已经没有多大意义了。

特别是衣服，护肤品，以及饰品，已经无法令我快乐了，所以这是一件非常顺其自然的不消费行为。

如果有一天我需要，我也不打算花钱去索取，我可以通过交换的方式来实现。

今天带会员妈妈去到另外一个会员妈妈店铺去消费。

特别是我们都是女同胞，一定要团结一心，在市场经济下滑的今天，在戾气很重的社会下，我们更加要培养我们的【爱商】。

来源：婷婷老师的yu文日记