摘要：广东一33岁的男子，因为挚爱的妻子病逝，痛不欲生，每天都被思念苦苦折磨，感觉心神俱疲，万念俱灰，不愿独活，想随妻而去，于4月11日留下长篇遗书自杀殉情。

广东一33岁的男子，因为挚爱的妻子病逝，痛不欲生，每天都被思念苦苦折磨，感觉心神俱疲，万念俱灰，不愿独活，想随妻而去，于4月11日留下长篇遗书自杀殉情。

他的遗书我全部看完了，遗书里面对亡妻的挚爱之情、思念之情、悲痛之情跃然纸上，深深地打动了我的心，令我流下了感动的泪水。

他在遗书里写道：“我要结束的并不是生命而是痛苦……。”“老婆，之前每周你都要给我说：你要过来接我。”无论风雨，路途遥远，我都来接你。这一次我想对你说，记得来接我”。

问世间情为何物，直教人生死相许？

像他这样痴情的男人，如今真是十分罕见的！他就是当代的梁山伯！

他选择殉情自杀，对爱情的忠贞不渝是不容置疑的。失去爱妻的悲痛占满了他的心身，他钻进了牛角尖，忽视了还有生他养他的父母满心渴盼他的爱和被爱！

其实，对于挚爱的人早逝，那种悲痛和思念之情，想随之而去，一死百了的想法，我是感同身受的。因为这样的遭遇也曾经落在我的身上，当时确实是想一死了之去陪伴之。

让我痛不欲生，悲痛欲绝的人，是我两岁多的乖儿子。那天，保姆13岁的女儿找我借有儿童座椅的自行车，说带我儿子出去玩。我拒绝了她，我说你都是未成年人，骑车带我儿子去玩不安全。这个保姆的家就在我工作单位的大门口。我不放心，又专门去给保姆嘱咐：“不准让你女儿带我儿子出去玩”。

谁知才过一个小时，就传来我儿子死于车祸的噩耗！

原来保姆的女儿另外借了一辆成年男人骑的自行车，那是一个没有儿童座椅的自行车。儿子坐在龙头和坐凳之间的那根车杆上。一辆公交车从后面过来，保姆女儿心里一慌，用脚踩地强行刹车，车一歪斜，我的儿子就从自行车上掉下去，正好落进公交车的车轮下，被碾得血肉模糊，当场丧命。

听闻噩耗，我悲痛欲绝，哭天喊地，泪如雨下，感觉活不下去了，心里生出强烈的自杀念头。兄弟姐姐、领导同事们的劝慰，我根本听不进去。

一个好朋友接我去她家住了一个星期，她的妈妈用她的人生经历苦口婆心劝我千万不要自杀，儿子肯定希望妈妈开心地活着，如果自杀，就违背了儿子的心愿。还说你那么年轻漂亮，儿子没了，可以再生一个……

她递给我几本佛教的经书，其中有《金刚经》、《佛说轮转五道罪福报应经》，让我好好看看，看完就不会自杀了。

我看完这些经书，真的就不再那么伤心和悲痛了，也放弃了自杀的念头。因为《金刚经》里面说，我的儿子是因为前世欠了我的情债，这一世他是来还债的，时间到了，情债还完了，他就离开了。他不是死了，而是升天了。他现在在西天正过着无忧无虑的神仙生活，你又何必为他悲痛伤心呢？

看完这些经书，我的悲伤痛苦一下就平复了，我也突然明白了，为什么他小小年纪，却如此聪慧，如此听话，如此懂事，如此讨我欢心……，原来他是想把他最可爱、最完美的一切都在这两年多里全部留给我。

我把他的遗物送的送 ，埋的埋，就留下他的照片和出生以来的成长日记，也是紧紧锁在柜子里，从此再也不去想他的一切。我把对他的思念和回忆牢牢存封起来，这一存封，就是30多年！

30多年后的今天，当我再一次想起他的时候，心中已经毫无悲伤和痛苦，只有他的可爱和聪明伶俐。

当失去挚爱之人，如何尽快走出悲伤呢？

一，把她（他）的遗物都处理掉，珍贵的影像资料则锁起来。

当挚爱之人逝去，那种剜心之痛如影随形，每一个熟悉的场景，每一件留存的旧物，都可能成为触发悲伤痛苦的开关，让人沉溺在回忆与痛苦的深渊中难以自拔。

把这样遗物收藏起来，就可以避免睹物思人，可以让心中的伤痛早日痊愈。

2，与亲朋好友倾诉，他们的陪伴与劝解，是温暖的力量，可以避免钻进牛角尖出不来。

3，可以去做义工，去帮助他人，在传递爱与善意的过程中，你会发现生命的意义从未消逝，挚爱之人的爱也在以另一种方式延续。

4，投身于事业、工作、兴趣，比如绘画、音乐、运动，在专注中寻得内心的平静，重新找回生活的节奏。

5，多读佛学，了解因果关系，从中获得人生的智慧，可以正确看待死亡，学会放下，学会与悲痛和解。

6，把悲痛交给时间这个良医。

时间是治疗心灵创伤最好的医生，把悲伤和痛苦，交给时间，随着时间的流逝，悲伤和痛苦都会减轻、甚至消失。

来源：娱七娱九