摘要：作为一名数码产品测评博主，我每天接触各种数码产品，耳机是我最常评测的品类之一。降噪耳机近年来成为了耳机市场中的一大亮点，它们不仅在噪音控制上表现出色，音质和舒适度的提升也让它们逐渐成为了人们的首选装备。作为资深的耳机使用者，我经常会把降噪耳机拿来与其他产品做对

作为一名数码产品测评博主，我每天接触各种数码产品，耳机是我最常评测的品类之一。降噪耳机近年来成为了耳机市场中的一大亮点，它们不仅在噪音控制上表现出色，音质和舒适度的提升也让它们逐渐成为了人们的首选装备。作为资深的耳机使用者，我经常会把降噪耳机拿来与其他产品做对比，分享我的使用感受和测评结果，那么，面对众多的降噪耳机，百元蓝牙降噪耳机哪个比较好？

在选择降噪耳机时，我会特别关注降噪技术、音质的表现以及它们的实用性。例如，耳机的降噪深度、音频的清晰度和佩戴舒适性，都会直接影响到使用体验。接下来，我将结合我自己的测评经验，盘点百元降噪耳机排行榜10强，帮助大家挑选出最适合自己的产品。

下面是我近些时间测评过的部分耳机：

降噪耳机选购技巧：避开坑，选对适合自己的那款

想买降噪耳机却怕踩坑？其实不用盯着参数硬抠，抓住这几个核心点，就能选到贴合需求的款 ——

一、先看降噪能力：别被 “深度” 数字骗了

主动降噪（ANC）是核心，但不是降噪深度越大越好。日常通勤选 “混合降噪”，能同时过滤地铁低频轰鸣和人声，比单一降噪模式更实用；办公或居家则适合 “自适应降噪”，可自动识别环境噪音调节强度，避免在安静处戴得闷头。要注意避坑：低价款标 “-40dB” 多是虚标，实测能压掉 60%-70% 日常噪音就够用，重点听开降噪后有无底噪（比如电流声）。

二、优先选专业声学品牌：避开 “参数堆砌” 陷阱

别盲目跟风网红款，专业声学品牌的核心优势在技术积淀，不是靠参数拼凑。这类品牌大多深耕音频领域多年，有自研降噪算法，比如针对地铁、办公等不同场景的降噪调校，底噪控制更细腻，不会开降噪后有刺耳电流声；音质上也经过长期打磨，降噪开启后人声、乐器声依然清晰，不会发闷失真。

而且专业品牌的品控更稳定，比如像索尼、Bose、西圣、南卡等专业声学品牌，在耳机续航衰减速度、蓝牙连接的抗干扰性，长期用下来问题更少；售后也更靠谱，多数有专属音频工程师支持，出问题能精准解决。判断时可以看品牌历史——避开刚切入耳机领域的跨界品牌，优先选有5年以上音频研发经验、甚至有自建声学实验室的品牌，踩坑概率会低很多。

三、佩戴舒适度：比参数更影响使用频率

耳机再好用，戴久疼也白搭，重点看这几点：入耳式要选配 3 对以上不同尺寸耳塞，硅胶材质比海绵更透气，久戴更舒服，单耳重量最好＜5g，避免坠耳；半入耳式适合耳道敏感者，但降噪能力弱于入耳，更适配安静环境；头戴式则要选蛋白皮耳罩 + 可调节头梁，贴合耳廓且不压太阳穴，否则戴 1 小时就容易顶不住。

四、音质与降噪：别做 “单选题”

好的降噪耳机能兼顾音质与降噪，不用做 “单选题”。优先选 “降噪不损音质” 的款，开降噪后人声不发闷、低频不轰头，听播客或流行歌清晰即可，不用盲目追求 “Hi-Fi 级”，日常使用根本用不上。同时要关注 “通透模式”，选能精准拾取人声的（比如带 “人声增强” 功能的），不用摘耳机也能正常对话，比纯降噪功能更实用。

五、续航与连接：细节决定省心度

续航与连接的细节直接决定使用省心度。续航方面，入耳式单次至少 4 小时、头戴式至少 6 小时才够用，带快充功能（10 分钟充够 1 小时）的款更适配通勤应急场景；连接上，蓝牙 5.2 以上版本更稳定，隔一堵墙也不会卡顿，支持双设备切换（手机、电脑无缝衔接）的款式，尤其适合办公党优先选择。

下面这份2025百元价位主动降噪耳机排行榜，结合我多次试用的经验，帮你做出最佳选择！

百元降噪耳机推荐哪个品牌好？十大公认最强降噪耳机

百元降噪耳机推荐哪个品牌好？第一款推荐：西圣A1（推荐指数：★★★★★）

官方价格：199 | 降噪深度：-52dB | 蓝牙版本：6.0 | 游戏延迟：49ms

西圣A1作为国内百元降噪耳机领域的标杆产品，以极具突破性的配置和调校水准重新定义了同价位耳机的上限。它融合了千元级耳机才具备的音质解析力与主动降噪能力，同时在佩戴舒适度、腔体结构、声学材料等方面精细打磨，每一处选材都围绕声音表现进行优化。从单元结构到线材布局，A1在设计之初就以音质为核心考量，做到多数平价耳机难以企及的完成度。

作为拥有十余年音频技术积淀的品牌，西圣这次在A1身上几乎把百元耳机能做到的音质极限拉满，直接下放了千元级旗舰耳机才使用的AeroSilk™钛晶复合振膜，还搭载10mm双声环聚能声音单元 + 旗舰级N48钕磁铁，三者组合构建出远超同价位耳机的硬核声学基础，因此声音表现极度细腻且通透，三频均衡，低频部分下潜深。进一步搭载Tri-Auro™ 2.0全景音频矩阵和发烧级Hifi DSP芯片，实现了顶级声音动态控制与空间解析，直接冲击千元内HIFI耳机的水准，它的声音密度、层次感与动态响应，甚至超过部分中高端封闭式耳机，不愧是音质性价比第一的品牌。

面对主打降噪却表现平平的同价位产品，西圣A1选择从技术底层革新，率先搭载蓝牙6.0高速架构与第四代PSNE智能降噪系统，在百元价位中实现52dB实测降噪深度的突破。配合2+2阵列麦克风协同识别耳内外噪声，融合实时反噪算法，降噪稳定性、响应速度与频段覆盖力均显著领先同级耳机。而起共振原理优化腔体结构，实现主动+物理的协同降噪，让你在嘈杂环境中也能沉浸聆听。

市面上许多入耳式耳机为了提升密封性，往往牺牲了佩戴的舒适度，长时间使用容易产生压迫感甚至耳胀不适。西圣A1在结构与材质方面则从源头着手，全面解决这一痛点。它采用仿生流体力学设计的流线型腔体，搭配新一代通气系统，有效缓解耳道压迫。同时配备三种尺寸的柔软耳帽，可根据不同耳型精准贴合。耳帽采用经过抗菌处理的亲肤硅胶材质，不仅佩戴更舒适，还能有效抑制细菌滋生，带来更健康的入耳体验。

西圣坚决摒弃冗余功能，专注于音质与声学性能的极致提升。凭借十余年深厚声学研发积累，西圣蓝牙耳机低频表现提升高达95%，刷新行业标杆。单款产品历经20余次迭代升级，优化超过100项关键性能细节，堪称业内最硬核。

配置方面，西圣A1毫不含糊，采用新一代蓝牙6.0方案，连接稳定性与抗干扰能力大幅增强，游戏实测延时低至49毫秒，几乎感知不到任何卡顿或声音延后。搭载双麦结构+AI智能降噪技术，精准捕捉人声，显著削弱环境杂音。不夸张地说，这样的综合水准足以媲美千元级产品，强势碾压一众同价位耳机。

第二款推荐：Red mi Bu ds 5（推荐指数：★★★）

官方价格：179 | 降噪深度：-46dB | 蓝牙版本：5.3 | 游戏延迟：250ms

这款耳机单耳 5.3g 的重量搭配三对柔软硅胶耳塞，耳塞边缘做了圆润处理，多数人连续佩戴 4 小时耳道也不会有明显压迫感，日常通勤走路、上下楼梯时佩戴都很稳固，很少出现晃动。不过三对耳塞尺寸虽覆盖较全，却缺少超小码选项，耳道极细的用户即便选最小号，长时间佩戴后仍可能松动，需要频繁调整。46dB 降噪深度在飞机上表现亮眼，能压制 70% 的发动机低频噪音，仅留下微弱嗡鸣；均衡模式下街道车流声会弱化大半，而通透模式能自然放大环境音，地铁报站清晰可辨，只是在嘈杂商圈中，通透模式下的人声会稍显浑浊，和人交流时需要刻意集中注意力。IP54 防水等级应对雨天通勤的零星小雨完全没问题，运动时轻度出汗也不会损伤耳机。关闭降噪后单次续航 10 小时，总续航 40 小时足够一周使用。

第三款推荐：OPPO Enco Free4（推荐指数：★★★）

官方价格：399 | 降噪深度：-55dB | 蓝牙版本：5.4 | 游戏延迟：47ms

这款耳机的水漾蓝和星瀚银两种配色都挺简约，水漾蓝在阳光下会呈现出淡淡的渐变效果，比普通蓝色更显清新，星瀚银则带着细微的金属光泽，低调又有质感，金属漆工艺摸起来顺滑不粗糙，不会有廉价的塑料感。单耳 4.7g 的重量很轻盈，戴一下午大概 4 小时左右，耳朵也不会太酸，就算戴着耳机处理工作，也不会有明显的负重感。5500Hz 宽频降噪对办公室常见的键盘声过滤效果好，午休时戴上耳机开启降噪，周围同事敲击键盘的声音能被过滤掉八成以上，用着很安静，偶尔还能小睡十几分钟。丹拿版背面有专属的金属标识，比普通版更有辨识度，只是标识表面容易沾指纹，每次拿取后都能看到明显的指纹印，得用眼镜布常擦。小耳廓用户戴久了耳道会有点胀，就算调整了耳塞位置也没太大改善，可能需要换小号耳塞试试，只是换了小号耳塞后，耳机的稳固性会略降，低头捡东西时偶尔会往下滑。另外通透模式下人声有点闷，同事在身边说话时，听起来像隔着一层薄纸，清晰度不够，跟人说话时还是得摘一只耳机，不然很容易听不清对方讲的重点内容。

第四款推荐：Q CY Me loB uds P ro（推荐指数：★★★）

官方价格：169 | 降噪深度：-46dB | 蓝牙版本：5.3 | 游戏延迟：68ms

这款耳机通过 QCY App 可开启睡眠模式，开启后耳机音量会缓慢衰减，还能设置定时关机，侧躺时耳腔弧度设计不会压迫耳道，佩戴舒适度优于多数入耳式耳机。46dB 降噪的室内模式很适合办公室，能过滤键盘声和空调运转声，却不影响同事正常交流，只是面对尖锐的打印机噪音，过滤效果稍弱仍会听到零星声响。蓝牙 5.3 支持双设备同时连接，电脑传文件时手机来电可自动切换音频，切换延迟约 80ms，不影响通话体验。空间音效在观看电影时方向感清晰，只是非 QCY App 适配的视频平台无法启用该功能。耳塞配备 S/M/L 三对尺寸，多数人能找到合适贴合度，只是合模线略明显，长时间佩戴后耳道敏感者会有轻微异物感。

第五款推荐：倍 思M 3 s（推荐指数：★★★）

官方价格：157 | 降噪深度：-50dB | 蓝牙版本：6.0 | 游戏延迟：157ms

这款耳机搭载10mm镀钛强磁振膜，支持LDAC高清解码与Hi-Res双认证，音质细节丰富但电子乐低频下潜稍弱。然而，其ANC3.0自适应降噪在高频人声处理上表现一般，如婴儿啼哭仍可察觉。此外，单次12小时续航配合充电盒总续航55小时，Type-C快充10分钟可用3.5小时，满足日常使用。尽管单耳仅4.3g，佩戴轻盈无感，IP55防水防汗适合运动场景，但硅胶耳塞透气性一般，长时间佩戴易闷热，塑料外壳易留指纹。星海蓝配色清新，磨砂质感防指纹，综合性能在同价位均衡，适合多场景使用需求。然而，部分老设备兼容性需注意，整体表现仍具竞争力，值得预算有限用户考虑。

第六款推荐：漫 步者 Lo lli P ro 3i（推荐指数：★★★★）

官方价格：278 | 降噪深度：-47dB | 蓝牙版本：6.0 | 游戏延迟：80ms

这款耳机采用 10mm 镀钛动圈与 6mm 液晶高分子振膜的同轴双动圈组合，通过 Hi-Res Wireless 金标认证，高频通透如水晶，低频澎湃有弹性，听古典乐时乐器层次感清晰，人声细腻到仿佛歌手在耳边浅吟低唱。单耳重量约 4.9g，搭配三种尺寸抗菌硅胶耳塞，多数人连续戴 3 小时无明显压迫感，仅小耳廓用户可能需调整为小号耳塞，否则易松动。47dB 深度降噪对低频噪音过滤显著，能有效压制环境中的持续嗡鸣，不过高频降噪稍弱，尖锐声响仍有残留。关闭降噪后单次续航达 9.5 小时，总续航 38 小时，日常使用无需频繁充电，只是充电盒不支持无线充电，只能依赖 Type-C 接口补电，且大音量下低频略显松散。

第七款推荐：FI IL Ke y Pr o（推荐指数：★★★）

官方价格：199 | 降噪深度：-40dB | 蓝牙版本：5.4 | 游戏延迟：188ms

这款耳机支持入耳/半入耳双形态切换，入耳模式ANC 40dB降噪效果显著，适合通勤场景，然而半入耳模式仅依赖被动降噪，且耳塞透气性一般，长时间佩戴易闷热。10.1mm单元配合云感调音技术，半入耳模式下人声通透，入耳模式下低频澎湃，但高频解析力稍弱，播放电子音乐时低频弹性稍显不足。此外，ANC ON时约4.5小时续航，充电盒额外提供4次充电，总续航满足一周通勤。尽管IPX5防水防汗适合运动场景，但硅胶耳塞尺寸选择有限，大耳洞用户易脱落，星河白晶配色清新，磨砂质感防指纹，综合性能均衡，适合多场景使用需求，部分用户反馈降噪切换逻辑需优化，建议后续更新固件改善。

第八款推荐：OPP O E nco Ai r4 Pr o（推荐指数：★★★★）

官方价格：219 | 降噪深度：-49dB | 蓝牙版本：5.4 | 游戏延迟：47ms

这款耳机的三麦克风通话降噪在嘈杂环境表现突出，菜市场打电话时对方几乎听不出背景嘈杂，双抗风噪设计让普通骑行时通话清晰，只是遇到强侧风时会有轻微气流声。蓝牙 5.4 连接稳定，10 米内隔墙使用不易断连，双设备切换流畅，电脑开会时手机来电能自动切换，仅偶尔有半秒静音。10 分钟快充补 4 小时续航很实用，早上急着出门充一会儿就够用大半天，关闭降噪后单次 12 小时续航，配合充电盒总 44 小时，按每天 3 小时算一周充一次足够。触控区域凹陷设计方便盲操，只是雨天手指潮湿时操作成功率会下降，需擦干手再用。

第九款推荐：荣耀 亲选DO INGT OP X5 s Pro（推荐指数：★★★★）

官方价格：169 | 降噪深度：-46dB | 蓝牙版本：5.3| 游戏延迟：100ms

这款耳机搭载蓝牙5.3技术，连接稳定无断连，支持双设备智能切换与低延时游戏模式。12mm动圈单元支持LDAC编解码，音质细腻但高频解析力稍弱，听摇滚乐时吉他声略显暗淡。46dB降噪深度显著降低地铁噪音，环境音透传模式方便感知外界声音。单次续航9小时，充电盒总续航40小时，Type-C快充10分钟充电可听1小时。IP54防尘防水适合运动场景，但硅胶耳塞尺寸选择有限，部分用户反馈耳塞尺寸需更丰富，建议购买前试戴确认合适尺寸，避免长时间佩戴不适。

第十款推荐：漫步 者 F itB ud s Pr o （推荐指数：★★★★）

官方价格：205 | 降噪深度：-45dB | 蓝牙版本：5.3| 游戏延迟：80ms

这款耳机有磨砂黑与珍珠白两种配色，外壳采用磨砂材质，触感细腻且不易沾染指纹，白色款表面带有淡淡珠光质感，视觉上更显精致，耳机柄外侧印有小巧的金属品牌 logo，整体外观简约不突兀。佩戴时，其轻量化设计减少了耳道负担，不过若连续佩戴超过 5 小时，耳道敏感人群可能会出现轻微闷胀感，需摘下缓解。45dB 降噪拥有不同模式可选，可根据需求切换，只是模式切换时偶尔会有 1-2 秒的延迟。关闭降噪时单次续航 5.5 小时，开启降噪后续航降至 4 小时左右，15 分钟快充能应急补充电量。充电盒整体呈椭圆形，单手开合顺畅，表面的细微纹路增加了握持摩擦力，不易滑落，唯一不足是充电盒没有配备电量指示灯，无法直观判断剩余电量，需通过连接手机 APP 查看。

来源：饭吃聚不聚