摘要：在当今社会，艾滋病已然成为一个不容忽视的公共卫生问题。据联合国艾滋病规划署发布的报告显示，2023年全球新增约130万名艾滋病病毒感染者 ，这个数字令人触目惊心，给我们敲响了预防艾滋病的警钟。
在当今社会，艾滋病已然成为一个不容忽视的公共卫生问题。据联合国艾滋病规划署发布的报告显示，2023年全球新增约130万名艾滋病病毒感染者 ，这个数字令人触目惊心，给我们敲响了预防艾滋病的警钟。
艾滋病，医学全名为“获得性免疫缺陷综合征”（AIDS），由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起。这种病毒会攻击人体免疫系统，把人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体丧失免疫功能。一旦人体免疫系统被严重破坏，各种机会性感染和肿瘤就会乘虚而入，威胁患者生命。
艾滋病的传播途径主要有血液传播、性传播和母婴传播。许多人认为艾滋病离自己很遥远，可实际上，不经意间的行为就可能让自己暴露在感染风险中。比如，在公众场合，就存在一些容易被忽视的感染隐患。因此，为了有效预防艾滋病，我们在公众场合务必严格遵守“2不碰”原则。
第一，不碰来历不明的尖锐物品。像公共浴室、理发店、美容院等地的剃须刀、修脚刀、纹身针、美容针等尖锐物品，若未经严格消毒，残留有艾滋病病毒携带者的血液，而后续使用者皮肤又有破损，哪怕是极其微小的伤口，病毒都可能趁虚而入，进入人体引发感染。
曾有新闻报道，在一家不正规的纹身店，由于纹身针消毒不彻底，导致多名顾客感染艾滋病病毒。在日常生活中，我们应尽量避免在卫生条件存疑的场所使用这类尖锐物品；若要进行纹身、穿孔等操作，务必选择正规、消毒严格的机构。
第二，不碰未经严格消毒的医疗器械。在一些非正规医疗机构，为了降低成本，医疗器械的消毒灭菌可能不达标，像注射器、输液器、针灸针等重复使用或消毒不彻底，这就为艾滋病病毒传播创造了条件。曾有个别黑诊所，因重复使用未消毒的注射器，致使多名患者感染艾滋病。所以，我们一定要选择正规的大医院就医，不要贪图便宜去没有资质的小诊所，从源头上杜绝因医疗器械不洁而感染艾滋病的风险。
除了遵守“2不碰”原则，我们还应提高对艾滋病的认识，增强自我保护意识。了解艾滋病的传播途径和预防方法，在日常生活中，养成良好的卫生习惯。
比如，不与他人共用牙刷、剃须刀、指甲刀等可能接触血液的个人用品；避免不必要的注射和输血，如果必须接受注射或输血，要确保使用的是经过严格检测和消毒的血液及制品。同时，要保持健康的性行为，正确使用安全套，避免多性伴和不安全性行为。
面对艾滋病，我们不仅要做好个人防护，还应消除对艾滋病患者的歧视。艾滋病患者也是受害者，他们需要我们的理解、关爱和支持。歧视不仅会给患者带来巨大的心理压力，还会阻碍艾滋病的防治工作。我们应倡导包容和关爱的社会氛围，让艾滋病患者能够勇敢地面对疾病，积极接受治疗。
艾滋病的防治需要我们每个人的努力。通过遵守公众场合的“2不碰”原则，提高自我保护意识，关爱艾滋病患者，我们可以有效降低艾滋病的传播风险，为构建一个无艾滋病的健康社会贡献自己的力量。不要让无知和疏忽，让自己成为艾滋病的受害者，保护自己，就是保护他人，让我们从现在做起，共同抗击艾滋病。
来源：靠山