摘要：渡过每半个月，邀请一位优秀渡过陪伴者，从具体的陪伴话题入手，以陪伴故事、主题分享、在线答疑等形式，帮助大家更好理解精神心理疾病以及治疗康复过程中会遇到的问题，学习更好照顾自己、陪伴家人。

节目介绍

渡过每半个月，邀请一位优秀渡过陪伴者，从具体的陪伴话题入手，以陪伴故事、主题分享、在线答疑等形式，帮助大家更好理解精神心理疾病以及治疗康复过程中会遇到的问题，学习更好照顾自己、陪伴家人。

节目信息

标题

空心抑郁背后的“礼物”

播出时间

2025年9月17日，周三晚20:00

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虚无感导致的抑郁，或许正是当下很多孩子需要应对的最严重的问题，物质层面富足、精神世界却空虚苍白，每天都在自我内耗：“我到底要做什么？我的人生要走向哪里？为什么我找不到方向？”

我们日复一日地学习、购物、玩手机、睡觉，重复循环这个过程，好像落入了一个怪圈。美国匹兹堡大学荣休讲座教授许倬云曾说：“现在的一个全球性的问题就是，人们已经找不到人生的意义了。

从心理学的角度来说，这样的状态就是一种因为价值观缺陷而导致的心理障碍——空心病。

“空心”状态导致越来越多的孩子迷茫，困惑，我们该怎么办？

关于陪伴者计划

陪伴者计划是渡过于2018年6月在业内率先推出的项目，其主旨是：发掘、整合、赋能情绪障碍康复者及其家属，从社会支持层面入手，为患者提供全程服务，从而在“生物－心理”之外，探索心理障碍康复第三条道路，建立并完善第三系统——社会支持系统，“短期是诊治，长期是成长，全程是陪伴”。目前已建立了比较完善的陪伴者培养与管理体系，组建了一支实践经验丰富、有爱心、有专业能力的陪伴者队伍。

谁是陪伴者

渡过陪伴者大多是抑郁症康复者及其属，经过系统化培训和严格筛选，用自身康复经历和专业知识，通过倾听、理解和支持，陪伴你渡过无助的抑郁康复之路。

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来源：健康归我管