摘要：备受瞩目的 HYROX 健身跑上海站周末在上海世博展览馆圆满落幕。这场国际知名的体育赛事吸引了来自52 个国家和地区的 3200 名选手报名参与，众多运动爱好者也前往现场为选手加油助阵，掀起了国内运动新浪潮。
备受瞩目的 HYROX 健身跑上海站周末在上海世博展览馆圆满落幕。这场国际知名的体育赛事吸引了来自52 个国家和地区的 3200 名选手报名参与，众多运动爱好者也前往现场为选手加油助阵，掀起了国内运动新浪潮。
HYROX 是一项全球首创的室内健身跑比赛。2017 年，第一届 HYROX 赛事在德国汉堡成功举办，标志着这种创新型健身运动正式登上历史舞台。其以 “FOR EVERY BODY” 为宗旨，将跑步与 8 项功能性健身动作巧妙结合，这 8 项动作包括滑雪机、推/拉雪橇车、波比跳远、划船机、农夫行走、负重箭步蹲和投掷药球，旨在全面提升训练者的耐力、力量、敏捷度和协调性。自创立以来，HYROX 在全球范围内飞速发展，已在德国、瑞士、阿联酋、英国、美国、中国香港、中国北京等近 50 个国家和地区成功举办二百余场赛事，吸引了数百万位选手关注。仅在 HYROX 2023/24 赛季，全球 65 场以上的健身跑比赛就吸引了超过 175,000 名选手参与。
HYROX2025年上海站由瑞盈体育文化(北京)有限公司主办，参赛选手为来自各个领域的运动健身爱好者，有经验丰富的健身教练进行单人组的比拼，也有刚刚开始接触体能训练的办公室白领组团来挑战四人接力组，HYROX赛事的单人/双人/接力组满足了不同体能水平选手的竞赛需求。
起跑区号声响起，选手们如离弦之箭般冲了出去，脚步有力地踏在跑道上，发出富有节奏的声响。在 8 公里的赛程中，每跑 1 公里，选手们就需在功能区完成规定的健身动作，这对他们的体能、力量和协调性无疑是巨大的考验。
男子单人精英组选手柳漪良在完赛后表示：“刺激！每一次HYROX比赛都让我对健身有一次新的理解。不算小的比赛强度堪比一场半程马拉松，跑步和功能性动作结合起来更具有挑战性。这次上海站的成绩比去年北京站进步了40秒，下一场HYROX我的目标是80分钟完赛，这样日常训练会更有方向感！“
来自杭州的于佳越和来自深圳的张枝芝是大学时期的好友，本次组队来参加HYROX上海站，也给了她们一个重新团聚和协力前行的理由。张枝芝说：“去年的北京站我也参加了单人组的比赛，这次上海站我果断拉上好朋友一起报名双人组。这个组别对我来说最好玩，强度没有单人组这么大，又比接力组具有挑战性，更重要的是我在和她一起奔跑，轮流做健身项目时的互相鼓励，让我们找到了大学时同甘共苦的感觉，十分温暖和感动。”
现场观众的加油助威声此起彼伏，有的人手持精心制作的标语，上面写着 “GO AHEAD！”“KEEP MOVING！” 等字样，大声喊着口号，为选手们加油鼓劲。不少观众表示，这场比赛让他们深刻感受到了健身的魅力和运动的力量。接力组选手胡哲的爱人张亚琴说道：“原本只是陪老公来给他作后勤，但没想到看到了这么精彩的比赛！选手们的坚韧和毅力深深打动了我。看着他们在赛场上咬牙坚持，不断突破自己的极限，我深受鼓舞。之前我虽然也知道健身很重要，但一直缺乏动力。今天这场比赛让我意识到，只要有决心，每个人都能在运动中找到更好的自己。我回去后就准备制定健身计划，争取下次也能站在这个赛场上。”胡哲也表示：“HYROX 比赛的氛围太棒了！来自不同国家和地区的选手齐聚一堂，大家都为了挑战自我而全力以赴。参加接力组比赛，让我深刻体会到了团队协作的力量。我们团队成员平时各自训练，但在比赛前，大家聚在一起制定策略，分析各自的优势和短板，合理分配任务。比赛过程中，每当我完成自己的赛段，将接力棒交给队友时，那种信任和期待的感觉难以言表。这场比赛让我真切感受到了健身的魅力和无限可能，也让我结识了很多志同道合的朋友。”
HYROX赛事的创始人之一克里斯蒂安・托茨克（Christian Toetzke）也出席了上海站的比赛，他们在接受采访时表示：“HYROX的创立源于一个极具前瞻性的想法，即为全世界数以百万计的运动人士提供一个可量化的比拼方式。在2016年时，我们注意到德国超过 50% 的人将日常健身房锻炼作为主要运动项目，然而却缺乏一项专门为这些日常健身人群设计的竞赛，于是，HYROX应运而生。去年在北京我们落地了中国内地首场赛事，反响十分热烈。从参与人数到选手们的热情，都让我们看到了中国健身市场对于这种创新性赛事的强烈需求。此次上海站比赛的举办，更是将这股热潮推向了新的高度！“
赛事中国区负责人袁放也表示：“今年非常荣幸能够将 HYROX 健身跑带到上海，这座充满活力和激情的城市与我们赛事的理念高度契合。上海有着浓厚的健身氛围和庞大的热爱运动的人群，为赛事的成功举办提供了良好的基础。此次上海站的举办地 —— 上海世博展览馆，为赛事增色不少。周边配套设施完善，餐饮、住宿一应俱全，为选手和观众的出行与观赛提供了极大便利。赛场内部空间宽敞开阔，总面积达到 2 万余平方米，布局合理，能够完美满足 HYROX 赛事的各项需求。”
赛事期间，社交媒体上关于 HYROX 的话题热度持续攀升，众多网友表示被赛事的高燃的视频照片所吸引，纷纷表示要开始健身锻炼。此外，HYROX 赛事的举办也为国内的健身行业注入了新的活力，促进了健身相关产业的发展，如此次HYROX上海站的赞助商ELECTRO X粒刻、BLACK ROLL百乐轴、Amazfit华米、奥地利RedBull、Centr、concept2、PUMA、My protein等各大运动品牌，都在赛事现场布设展位。ELECTRO X粒刻的负责人李宇表示：“此次粒刻作为上海站的官方合作品牌，为选手们提供了全方位专业的电解质水饮补给，我们也希望通过HYROX这样的专业赛事让更多人看到中国自己的高品质的运动品牌，期待未来与HYROX合作更多场次。“
HYROX健身跑上海站的成功举办，对中国运动健身行业具有重要意义。一方面，它为国内的健身爱好者提供了一个与国际接轨的高水平赛事平台，让他们有机会与来自世界各地的选手同场竞技，学习到先进的健身理念和训练方法，促进自身的成长和进步。另一方面，通过这样一场大规模、高规格的赛事，能够吸引更多人关注健身运动，激发大众参与健身的热情，进一步推动全民健身事业的发展。相信在未来，HYROX 健身跑将继续在全球范围内绽放光彩，为更多人带来健康和快乐，也将为中国运动健身行业的发展持续贡献力量。
来源：灵鹿篮球
