摘要：方媛在社交平台分享的孕期vlog显示，尽管已进入孕晚期，她仍保持着工作状态。 拍摄现场，她身穿宽松抹胸裙，丸子头造型精致，从背后看完全不像孕妈妈。 她自称体重不过百，脸还瘦了两圈，肩颈线条明显，上围更加傲人。

方媛在社交平台分享的孕期vlog显示，尽管已进入孕晚期，她仍保持着工作状态。 拍摄现场，她身穿宽松抹胸裙，丸子头造型精致，从背后看完全不像孕妈妈。 她自称体重不过百，脸还瘦了两圈，肩颈线条明显，上围更加傲人。

方媛的孕期仅增重10斤，体重保持在95斤左右。 她的早餐通常包括一块三明治、一杯奶粉和一盘水果，营养均衡但食量不大。 怀大女儿时，她因孕吐严重体重曾降至80斤左右，后期为保障宝宝健康才加强营养摄入。 怀三胎早期孕反同样明显，一度需要药物控制。

方媛在孕期的保养十分细致。 她的梳妆台上放着三瓶高端护理油，每天早晚坚持按摩腹部五分钟，从怀孕第三个月开始从未间断。 这种护理让她的孕肚白皙光滑，几乎没有妊娠纹。 她还坚持练习瑜伽，每周多次在教练指导下完成猫式伸展等动作，借助瑜伽球进行盆底肌训练。

郭富城对方媛的呵护无微不至。 他购买了按摩椅放在家中，帮助缓解方媛孕晚期的腰酸背痛。 方媛脚部肿胀时，在家只能穿宽松的大拖鞋。

郭富城还启用无上限黑卡供方媛消费，购买7500元的克罗心帽子和5万元的华伦天奴手袋毫不手软。 他将岳父母从安徽接至香港同住，保姆团队负责采买育儿用品，方媛只需专注带女儿做手工课。

方媛 她外出时曾穿红色细高跟凉鞋，脚背细带勒出深痕引发网友担忧。 她在家穿着真丝睡衣，化妆分享孕期心得，妆容常用DIOR和CPB口红色号提升气色。 她品尝低酒精鸡尾酒，称经过医生同意。 拍摄写真正值六个月孕肚时，她穿傣族传统白裙、头戴金冠，在竹楼露台挺肚拍照，围观游客惊叹“空腹腰不及她孕肚细”。

方媛的两个女儿对她十分贴心。 大女儿会帮她拿水果，小女儿给她揉腿。 方媛为女儿们精心挑选粉色蛋糕裙，打造姐妹花造型，并搭配同款鞋子。 她带着女儿们参观驻港空军基地，享受亲子时光。

方媛的居家环境宽敞舒适。 卧室配备超两米大床，铺着羽绒被，她独自起身拉开落地窗帘，窗外是繁华的维港夜景。 郭富城为保障妻子休息选择分房睡，方媛全程独自洗漱、用餐，仅有保姆协助家务。 衣帽间里新添了消毒柜，方媛将衣服重新消毒，担心孕期免疫力低感染细菌。

方媛面对孕期的态度积极坦诚。 她分享孕反严重时“在家躺着一动不动，素颜憔悴似黄脸婆”的状态。 她在线喊话网友：“一起做放松又快乐的妈妈吧”。 她认为孕妇的快乐是最好的胎教，无论是运动、保养还是日常，都尽量保持轻松心态。

来源：一盅情怀