摘要：警惕！很多人最喜欢，且认为“最安全”的纯棉衣服，或可能正在让患癌风险增高59%、女性生育力降低40%、糖尿病风险飙升31%，且还会影响神经系统，有导致痴呆的风险！
衣物含棉量越大危害越大？
警惕！很多人最喜欢，且认为“最安全”的纯棉衣服，或可能正在让患癌风险增高59%、女性生育力降低40%、糖尿病风险飙升31%，且还会影响神经系统，有导致痴呆的风险！
当大家都在盯着“微塑料”带来的危机时，很多人并未意识到，一种能够“继承”给下一代的世纪之毒，正通过我们日常穿的衣服，进入我们的身体内。
它的毒性，和“微塑料”不相上下，甚至更可怕！
衣服含“棉量”越高，致癌风险越大？
几乎所有人，对纯棉都有一种偏爱！
纯棉的衣服，透气、舒服……在很多长辈的眼里，棉的衣服就是最好的。
图 由AI生成
但你想过，纯棉衣服有一天也可能是身体致癌的一个风险源吗？
为何纯棉衣物有这种风险，说原因前，我们先看一个故事！
1980年，一个化工巨头企业的一名女工诞下了一个只有单鼻孔的婴儿，她一位同事的婴儿也患有先天眼部和泪管缺陷。奇怪的是，这场悲剧很快就湮没无闻。
一直到1998年，这个工厂附近的一家养牛场的牛群又出现了诡异的现象——它们牙齿逐渐变黑、不停地腹泻、走路摇摇晃晃，最终成群成群地死去。农场主怀疑附近的杜邦工厂有问题，于是委托律师对这家企业发起诉讼。
但谁也没想到，这场官司一打就是十七年,附近许多可能因此身患癌症的居民，还没等到真相大白的一天就离世了。而在此期间他们发现的更为可怕的秘密——这种神秘污染物，已经遍布全球，存在于你、我，这世界上绝大部分人的体内……
而这一事件，后续也被拍成了法律惊悚片《黑水》，记录当地居民大规模患癌重病的整个过程。
这种神秘物质究竟是什么呢？它就存在于我们今天要说的一部分纯棉衣物中。
这种物质有多可怕，它被称为“永不分解的化学物质”，进入人体内也不会被分解，并且还可能“继承”给下一代！
1.致癌性
这种“世界之毒”，被世界卫生组织列为2B类致癌物。
《柳叶刀》子刊eBioMedicine上刊登的研究显示，这种“世界之毒”浓度每增加一倍，甲状腺癌的诊断率增加了56%，乳头状甲状腺瘤的诊断率也随之增加了56%。
2.增加糖尿病风险
研究发现，血液中这种“世纪之毒”混合物的含量每升高一个等级，未来患2型糖尿病的风险就增加31%。
3.降低40%女性的生育能力
哈佛大学等机构研究人员在Science of the Total Environment 期刊上发表的研究发现，这种“世纪之毒”可能会使女性的生育能力降低高达40%，与女性生育力和受精能力下降有关。
此外，包括Alzheimer’s & Dementia等多项研究还发现，这种“世纪之毒”还可能导致认知障碍和痴呆等问题。
这种“世纪之毒”就是PFAS！
PFAS被称为“永不分解的化学物质”，是一类含强碳氟键的人造有机物，具有高稳定性和难降解两大特点，所以它一旦进入环境，就会永久存在。
PFAS和我们要说的含棉衣服有什么关系呢？
这两类衣服，让你暴露在致癌风险中！
PFAS具有防污和防水性能，由此被大量作为原料应用于服装制作。
图 由AI生成
而在我们常见的衣物中，部分含棉衣服竟然成为含PFAS的“重灾区”！
2022年10月4日，圣母大学、印第安纳大学、多伦多大学和绿色科学政策研究所的研究团队在Environ Sci Technol上发表的研究发现，在65%的北美儿童纺织品测试样品中检测到了氟；校服中的PFAS含量与户外服装相当，远高于婴幼儿纺织用品；在所有类型的校服中，100%棉制成校服中的PFAS总浓度高于合成纤维材料校服。
且研究明确指出，含棉量越高的校服，PFAS含量越高。
为何含棉衣服会成PFAS的“重灾区”呢？
问题就来自于，现在很多含棉衣服具有了“功能性”，也就是“防污”和“防水”属性！
与合成织物或棉混纺织物相比，棉具有更大的亲水性，也容易皱、易缩水，需要额外的PFAS处理才能达到所需的防水、防污和免烫性能。
正因为如此，部分商贩很可能会在生产中加入含PFAS的整理剂。这些PFAS会像“胶水”一样附着在棉纤维表面，甚至渗透到纤维内部，这样你穿的那件“滴上咖啡也不脏”的纯棉衣物，可能就是靠PFAS在面料表面形成“疏水膜”实现的。
而这些衣物里的PFAS，就会通过各种方式进入体内：
✔️出汗时，汗液会溶解衣物表面的PFAS，通过贴身皮肤渗透进血液循环；
✔️机洗时，PFAS会随洗涤废水进入环境，再通过饮用水、食物回到人体；
✔️晾晒时，面料磨损脱落的细小纤维（含PFAS）会飘进空气，被我们吸入肺部。
图 由AI生成
不过看到这，你可能会产生一个疑问，如此说来，那些具有“防污”和“防水”的冲锋衣是不是也可能含有致癌的PFAS？！
答案是：确实有可能！
在研究中发现，总氟含量最高的是校服，其次就是防水防风的户外服装，然后是其他产品。
经常穿可能含有PFAS的冲锋衣：
✔️登山、跑步时大量出汗，汗液会加速PFAS从涂层中溶解，顺着皮肤缝隙渗入；
✔️面料长期摩擦（比如背包带蹭衣服）会让涂层脱落，PFAS颗粒随呼吸进入体内；
✔️清洗时，防水涂层的PFAS溶出量是普通衣物的5倍，相当于每次机洗都在“排放有毒物质”。
但是看到这里，你也不要恐慌，一方面“抛开剂量谈毒性都是不科学的”，PFAS并非接触就致癌，它也有它的危险量；另外，并非所有含棉衣服和冲锋衣都含有PFAS，仅有部分追求“强功能性”且生产不规范的衣物，才有可能存在PFAS超标问题。
3步远离PFAS伤害：从选购到排毒，每一步都能落地
生活中，我们购买和穿着衣物时，如何能减少PFAS的危害呢？
1.选购时：3个标签帮你避开“高风险款”
图 由AI生成
看功能标签：如果写着“防皱免烫”“防水防污”“易打理”，尤其是纯棉衣物，一定要问商家“是否含PFAS”，优先选标注“PFAS-free”“无氟防水”的；
看材质标签：户外服装选“再生聚酯”“锦纶”等化纤材质，避开“纯棉+防水”的组合；
看检测报告：给孩子买校服、贴身衣时，要求商家提供“PFAS检测合格报告”（国标虽未强制，但正规品牌可提供）。
2.新衣服：第一次洗就“去PFAS”
新衣服别直接穿！用温水（30℃左右）+白醋（1:100 稀释）浸泡15分钟，再正常洗涤，白醋的酸性可溶解部分表面PFAS，实验显示这样能去除衣物表面40%以上的PFAS；如果是冲锋衣，第一次洗涤不要用柔顺剂（会破坏防水膜，加速PFAS释放）。
3.日常穿着：减少“高风险场景”
贴身衣物（内衣、睡衣）别选“防皱纯棉”，选普通无功能性的纯棉或莫代尔（这类几乎不含PFAS）；冲锋衣，尽量减少皮肤接触时间。
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机洗时，将含PFAS 风险的衣物（防皱棉、冲锋衣）单独洗，避免PFAS污染其他衣服。
发表在JAMA Network Open上的研究发现，定期献血或献血浆可显着降低血液中PFAS水平，其中，献血浆更有效。但是这个方法虽然听着有效，但我们不可能每个人经常去献血，所以想要避免PFAS进入体内，还是要从源头抓起。
最后想说，我们不是要拒绝纯棉，也不是要放弃冲锋衣，而是要打破“天然=安全”的误区，学会看标签、选对材质。毕竟，一件衣服的“好”，不该用健康风险来换。下次再买衣服时，不妨多花30秒看一眼标签：有没有“PFAS-free”？是不是“无氟防水”？这些小小的举动，就是在为自己和家人的健康“把关”。
来源：凤凰大健康