摘要：苹果iOS 18.4正式版如约而至，5G-A网络、续航优化、控温升级成为焦点。但对于iPhone 13至16系列用户来说，是否值得升级？实测数据告诉你答案！

苹果iOS 18.4正式版如约而至，5G-A网络、续航优化、控温升级成为焦点。但对于iPhone 13至16系列用户来说，是否值得升级？实测数据告诉你答案！

一、iOS 18.4核心升级亮点

5G-A网络：网速狂飙1，但仅限部分机型

iOS 18.4为iPhone 13及以上机型新增对5G-A（5.5G）网络的支持，理论峰值速度可达传统5G的10倍。实测显示，在覆盖5G-A的城市区域，iPhone 15 Pro下载速度可达1400Mbps，1GB视频仅需3秒完成。

注意：需运营商支持（状态栏显示“5GA”），且仅限iPhone 13及后续机型，iPhone 12及更早机型无法使用。

续航优化：新机提升显著，老机型需谨慎

iPhone 15/16系列：综合续航提升4%-5%，重度使用2小时耗电约24%（此前为25%）。

iPhone 14系列：游戏温度降至45℃以下，视频播放时间延长。

iPhone 13系列：Pro Max机型优化较明显，标准版提升有限。若电池健康度低于80%，优化效果几乎为零，建议先换电池。

控温与流畅度：游戏用户的福音

游戏场景下，iPhone 16系列温度稳定在44℃，帧率保持117FPS；应用启动速度提升15%，多任务切换更流畅。

二、各机型升级建议

iPhone 16/15系列：闭眼升！

新机型硬件与系统高度适配，5G-A网络、续航和温控优化效果最佳。尤其是游戏玩家，高帧率+低温体验直接拉满。

iPhone 14系列：推荐升级

5G-A和续航优化均有感知，地下车库等弱信号场景提升明显（信号从1格升至2-3格）。若常用5G，升级后视频卡顿、游戏掉线问题减少。

iPhone 13系列：分情况选择

Pro/Pro Max用户：可升级，5G-A加持后网速提升显著，但续航优化有限。

标准版用户：若电池健康度低于85%，建议暂缓升级或先换电池。

三、升级前必看注意事项

备份数据：避免刷机失败导致资料丢失，建议使用爱思助手“保留用户资料刷机”功能。

确认5G-A支持：联系运营商确认套餐和覆盖区域，否则升级后可能无法体验核心功能。

老机型潜在问题：部分iPhone 13用户反馈偶发App闪退，建议观望1-2天再升级。

总结：

iOS 18.4是近期以来苹果在通信和能效比上的重要更新。iPhone 14及以上机型用户可进行升级，5G-A和续航提升体验显著；iPhone 13系列需权衡电池状态，而老机型用户若追求极致流畅，建议维持当前系统。#金晨带你玩转三星AI#

来源：小隐说科技