摘要:一到三四月,很多人又开始追求「筷子腿」、「A4腰」、「马甲线」,这些审美标准真的影响了我们好多年。
一到三四月,很多人又开始追求「筷子腿」、「A4腰」、「马甲线」,这些审美标准真的影响了我们好多年。
很多人为了达到这些完美标准,玩了命的节食减肥、医美吃药。
但是你知道吗,那些看着不好看的身材缺陷,其实才是身体超健康的「设计」!
收藏转发给朋友,一起来看看你们都中了哪些基因彩票。
01
腿粗屁股大丑?
根本就是长寿的「标志」!
是谁!从小到大看到别人的筷子腿都羡慕不已,只恨自己腿粗屁股大是梨型身材!
牛仔裤是不敢穿的,瑜伽裤更是不敢穿的,衣柜里全是阔腿裤和长裙...
然而!
翻身的机会来了——医学上,腿粗屁股大不仅不「丑」,更是医生眼里的宝藏身材!
腿粗屁股大,根本就是「长寿」的代名词
医学顶刊发表的一项涵盖252万人的研究发现,大腿粗、臀部大 的人可能死亡风险更低、更长寿。大腿围增加5厘米,总死亡风险降低18%。
过往一些研究也表明,大腿皮下脂肪较多的人,脂肪与血糖代谢能力更好。
腿粗的人,高血压风险可能更低。大腿的皮下脂肪能分泌出各种有益物质,从而将血压保持在相对较低的水平。
以后不要再嫌弃自己的粗腿大屁股啦,在你看不见的地方默默为你稳住血糖、血压,还能偷偷续命,年底请结一下年终奖!
02
小肚子总是鼓鼓的?
其实它是在保护我们的身体!
为什么女生不管胖瘦,小肚子总是鼓鼓的?
特别是刚吃完饭的时候,肚子一层一层又一层。看着网上的博主那平坦的小腹,我们真的是同一种物种吗?
但你先别担心,一点小肚子都没有,就像拆掉手机壳的手机——美丽但易碎啊。
从人体解剖学的角度来看,我们所熟悉的五脏六腑,除了心和肺,其它的器官都驻扎在腹腔了。
女生还多了子宫和卵巢,它俩差不多和梨一样大,所以同样是肚子,女生比男生需要更多的下腹空间去承托。
这么一大堆东西都挤在腹腔里,就算你一点脂肪都没有,正常站着小肚子也会鼓鼓的——
真的很正常
而且女生的生理结构就决定了,小肚子上得有点肉才是真的好。
适量的腹部脂肪能够增加缓冲,保护内脏,帮助你减少骨折的风险。
另外悄悄告诉你,网上看起来都是腹肌马甲线的健身er拍照的时候也需要角度+吸气+凹造型。
平时站着也会有小肚子,坐下来会有大肚子。
03
天生皮肤黑?
自带防晒还抗衰老!
早年互联网上流行着一句很火的话——「一白遮百丑」,皮肤白不仅可以驾驭五颜六色的衣服,在人群里看起来也像在发光。
大家为了白可谓是不择手段,但每个人能美白的程度是有上限的,天生皮肤黑的人很难通过后天的努力变白。
但是塞翁失马焉知非福,皮肤黑真的拥有很多别人梦寐以求的优点。
减少皮肤癌的风险
天生黑的人相对皮肤白的人来说,黑素体的分布方式不同,更不容易晒伤或受到B区紫外线的伤害。
比如澳大利亚是全球紫外线辐射最强、皮肤癌发病率最高的地区之一,但深肤色人群(如原住民、南亚移民)的发病率仍远低于白人。
更抗衰老
还有研究发现,深肤色人群(例如非洲裔)的真皮层胶原蛋白密度更高,且黑色素的均匀分布减少了紫外线对皮肤的累积伤害。
在相同年龄和日照条件下,肤色较深者的皮肤通常更紧致、皱纹更少,且色素斑发生率更低。
请记住,这是刻在你DNA里的抗衰科技!虽然别人长得白,但我们皮肤更好还不怕晒啊。
04
小胸被叫飞机场?
好处不要太多!
又是谁,从小就被叫「飞机场」,低头视线直达脚尖。
虽然说我们的人或多或少有点没素质,但着实对弱小无助又可怜的我们造成了一些伤害。
但是飞机场怎么了!穿件白衬衫都像在走秀,这是别人羡慕不来的,除此之外还有很多优点呢。
首先在日常走路和运动的时候,乳房的晃动幅度比较小,疼痛感和疲劳感更低,运动体验感更佳。
其次乳房过大会造成脊柱负担,长期可能会导致含胸驼背、颈椎病或腰椎间盘突出。
与大胸女性相比,小胸女性因为胸部重量轻,脊柱压力显著降低更少出现姿态异常和慢性疼痛。
胸小怎么了,30年后别人弯腰驼背,你还能跳广场舞!
05
个子矮没人要?
浓缩的才是精华!
碰到皮肤黑、梨型身材或许还想后天努力改变一下,但是个子矮真的有点「无力回天」。
特别是在婚恋市场,男生恨不得把一米八大写加粗,就算没达到也要四舍五入一下,大家确实倾向于选择个高的对象。
可是那又怎么样,今天我们就要为小个子证明,浓缩真的是精华。
骨折的风险更低
个子高的人重心也高,更容易摔跤不说,摔倒后的冲击力更大。
2016年一项集合了1991年到2011年的七千多例髋骨骨折病例和90万名参与者的研究发现:身高越矮,髋骨骨折的风险越小,190cm的人,比150cm的人,骨折风险高60%。
患癌风险更低
一项覆盖瑞典550万成年人群(年龄20-74岁)、最长随访达54年的队列研究揭示,身高与癌症发病率呈显著正相关:
身高每增加10厘米,女性总体患癌风险上升19%,男性增加11%。
其中恶性黑色素瘤风险增幅最高(女性39%、男性34%),结直肠癌、乳腺癌等常见肿瘤风险也明显升高。
2021年发表于《European Journal of Public Health》的一项系统综述和荟萃分析(纳入全球17项队列研究、覆盖超2500万成年人)揭示:
成年身高与全因死亡率呈U型关联——男性身高174 cm、女性158 cm时全因死亡风险最低。
现在有许多数据都表明,身高和死亡率为正相关!
这好处多的我说都说不完,要不怎么说浓缩才是精华呢,看谁能活到最后(bushi
今天的内容就到这里啦,美丽的标准从来都不是单一的,不是只有符合世俗意义上的标准才算美,真正的性感从不靠尺码表上的数字决定。
在生存这场游戏里,你的身体才是你永远的满级队友。
来源:时空探险家