摘要：我每天入睡还是比较快，就是醒得早，今天凌晨又是两点多醒过来，之后就是断断续续的浅睡眠了。我真要调整作息，十点就上床睡觉，这样睡眠质量会好一些，可每天总是要拖到十一点才睡。

我每天入睡还是比较快，就是醒得早，今天凌晨又是两点多醒过来，之后就是断断续续的浅睡眠了。我真要调整作息，十点就上床睡觉，这样睡眠质量会好一些，可每天总是要拖到十一点才睡。

中午公公婆婆让我去他们吃午饭，看着大阳的，我原不想去的，打了两个电话，我也只能勉为其难走去吃。他们这个年纪还能做饭给我们吃，已经是我们很大的福气了。

这个月生日，支付宝送我三天优酷会员，我今天领了，下午就在家里看电影。日子过得轻松惬意。

我每天会给我服务的学员发一句鼓励的话，今天我发的是每个人的世界都是一个圆，学习是半径，半径越大，拥有的世界就越广阔。今天也是好好学习的一天。昨天发的是世界的模样，取决于你凝视它的目光，自己的价值取决于你的追求与心态。我自己也被鼓励着，这就是所谓的自我感动吧，哈哈。

来源：一品姑苏城