摘要：今天不到5点我就醒了，赶紧爬起来给孩子做带饭盒的菜，我给他做了个酱炒鸡蛋，做了一个尖椒炒土豆丝，又给他带了一个大桃，把菜放到饭盒里盖上盖儿放在兜子里，孩子带到单位中午吃。

2025年9月7日 星期日 多云

今天不到5点我就醒了，赶紧爬起来给孩子做带饭盒的菜，我给他做了个酱炒鸡蛋，做了一个尖椒炒土豆丝，又给他带了一个大桃，把菜放到饭盒里盖上盖儿放在兜子里，孩子带到单位中午吃。

老李做的角瓜肉馅的蒸饺，吃完饭他就去上班了，我又开始了在家里留守的日子。生病后在家的日子虽然漫长，因为我每天都有做不完的家务活儿，有时间就写写日记，高嫂和小于妹妹经常跟我聊天，倒也没觉得日子有多难熬。

现在是夏天，市场上有很多新鲜菜，但是我每天都为做菜发愁。我小时候家里生活贫困，有菜吃就不错了，从来不会挑饭挑菜，我喜欢吃大豆腐，可老李和孩子都不喜欢吃；我和孩子喜欢吃尖椒干豆腐，可老李不喜欢吃；我喜欢吃鱼，可孩子和老李都不喜欢吃；我和孩子喜欢吃鸡蛋酱，可老李不喜欢吃；我和孩子喜欢吃豆少的豆角，老李喜欢吃豆多的豆角；我和孩子喜欢吃烧茄子，可老李不喜欢吃；我喜欢吃芹菜馅的饺子，可孩子不喜欢吃……一家三口人吃菜都不能同步，每天为他们俩做菜让我有些发愁。

一家人作息时间同步，吃饭吃菜的口味相同，这样做起来才简单，如果吃饭吃菜的口味不同，就给我这个身体偏瘫的残疾人出了一个大大的难题。今天早晨给孩子做了两个菜带饭盒，我从早上5点一直做到6点，两个简单的菜用去了我一个小时的时间，要打土豆皮儿，叉土豆丝儿，把尖椒切成小块儿，打鸡蛋，炒土豆丝，然后刷锅炒鸡蛋，炒熟了鸡蛋加尖椒，给孩子装饭盒，然后刷锅，收拾灶台，这些简单的活儿对身体健康的人来说很简单，可是对于我这个身体偏瘫的残疾人来说就不简单，因为所有这些活儿都是我用左手完成的，因为我身体偏瘫，不能保持身体的平衡，在做饭做菜的过程中还要尽可能地不让自己摔倒，所以我在做饭做菜的时候很小心，身体行动不便加上做饭做菜的速度慢，让我每天花费在做家务和做饭做菜上面的时间很多很多。

因为我做菜做饭速度慢，用在做家务上的时间很多，所以我才没感到时间过得太慢。

活了半辈子，发现有两件事儿给我的晚年带来了很大的困扰，第一件事是我生病了，身体偏瘫给我的晚年带来了数不清的烦恼；第二件事是我与孩子之间无法消除的代沟。

以前我经常听见代沟两个字，却没有更深地去思考，直到我生病之后遇到了很多问题才让我更多地去想这方面的事。比如说:我小时候经常吃的是玉米面儿大碴粥，可现在的孩子每天吃的是大米饭馒头；我小时候每年才能做一套新衣服，可现在的孩子随时都可以添置新衣服；我小时候只有过年过节才能吃到饺子，可现在的孩子随时都能吃到饺子；我小时候只有在过年的时候才能吃到苹果，可现在的孩子随时都能吃到苹果和很多种新鲜水果；我小时候没有电话，也没有手机，可现在的孩子，几乎都有手机；我小时候没见过游戏，也不会玩儿游戏，可现在的孩子几乎都会玩儿游戏；我小时候白菜炖土豆就吃得很香；可现在很少有孩子喜欢吃白菜炖土豆……

我在市场上认识了一个妹妹，她说孩子不喜欢吃青菜，喜欢吃肉，没有肉就不吃饭了。我说我的孩子也喜欢吃肉吃鸡蛋，青菜吃得很少。孩子偏食大多数是小时候养成的习惯，如果家长不偏食，并且督促孩子不能偏食，许多孩子就不会养成偏食的习惯。

十月怀胎不容易，生育孩子不容易，养育孩子不容易，教育孩子就更不容易……

来源：贝贝说健康小知识