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JAMA：早晚都行！长达近5年的临床研究证实，早晨或睡前服用降压药对心血管健康的益处相近，且安全性一致丨临床大发现

这个争议由来许久，主要是因为血压有昼夜节律，夜间血压普遍较低，且相比白天血压，夜间血压的变化与心血管疾病风险的关系更为密切。基于这一点，有观点认为睡前服用降压药可以通过改善夜间血压，更好地减少心血管事件的发生。然而专家互相不服，在这个问题上已经“打架”很多年了

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

"医生，我爸吃降压药后脚肿得像馒头，还老是心慌，怎么办？"上周门诊，一位患者说她父亲吃地平类降压药不到一个月，就出现了明显副作用。出现这种情况，千万不要停药，而是考虑换药。

我是老张，退休前在工厂拧了三十年螺丝，得了高血压后，医生给开了依那普利。刚开始捧着药盒直犯嘀咕：“这小白片到底有啥用？”社区药房的陈药师瞧见我犯难，得嘞，笑着打比方：“您呐，看咱楼道的自来水管道，用久了内壁结垢，水压就跟着高。这依那普利就像个‘管道清洁剂’，专

45 岁的张大哥最近总觉得头晕，体检发现血压 150/95mmHg。医生叮嘱低盐饮食，他立刻买了限盐勺，可三个月后血压还是没降下来。像张大哥这样的中年男人不在少数 —— 以为控制血压就是 "少吃盐"，却在不知不觉中掉进了更深的健康陷阱。作为接诊过上千例高血压患

很多人患了高血压之后，单单以为吃药就完事了？实际上，高血压可不是闹着玩的，这玩意儿比上班时期的“996”还磨人。每天按时吃药，血压还是上蹿下跳？别慌，你可能掉进了“饮食陷阱”。

癌症一直都是大家热议的话题，随着空气污染加重，食品安全问题频出，不少人熬夜作息不规律，以及网络的普及。癌症在大家身边出现的越来越频繁，各种关于癌症的新闻也越来越多。

45岁的老秦在一所中学担任体育老师，虽然已经是同事眼中的“老同志”，但是身体强壮、精力旺盛，在校园中是众人皆知的运动健将，在生活中也是游刃有余。

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王大爷的骤然离世令家人悲痛不已，通过对王大爷死因的调查，医生遗憾的向大家宣布：王大爷之所以会去世，大部分原因都在这几粒小小的降压药身上：长期服用降压药导致的低血钾成了夺走王大爷性命的“元凶”。

孙先生今年64岁了，是确诊高血压的第8个年头。刚确诊那一年，性格大咧的孙先生不以为然，觉得高血压现在都很常见了，所以基本没吃过降压药，平时依然我行我素，饮食作息不加调整。结果血压一度飙升到200/120mmHg，在医院住了一周才回家。