3种维生素不可滥用，误服易引“急性肝衰竭”，安全服用记3点
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维生素
为什么我们执着于食补，却不愿意相信维生素？
首先失眠熬夜已经几乎成了现代人的通病，还有很多人长时间的精神倦怠，打工人有没有发现自己注意力越来越难集中、记忆力越来越差？
他达拉非和维生素D同时服用，原来有这么多好处！
同时服用他达拉非（一种主要用于治疗勃起功能障碍、良性前列腺增生和肺动脉高压的药物）和维生素D的潜在好处，虽然目前并没有专门针对这两者联合使用的大规模研究，但根据它们各自对身体的作用，以下是它们可能互补的几种方式：
缺维生素C容易感冒 冬季易缺乏维生素D
冬季，好多人容易频繁感冒、口角生疮、血压血糖不稳定，这与季节性维生素缺乏有密切关系。缺乏维生素C可导致牙龈出血、易过敏、易感冒、食欲下降、关节疼痛等；缺乏维生素D容易生病、肌肉无力、血糖高、癌症风险高。冬季气温下降，日照时间少，日照强度低，户外运动少，容易导致
总是感到不开心？维生素D助力战胜抑郁
近年来的研究表明，维生素D不仅能够促进人体内钙的吸收，维持骨骼健康，还可能通过影响脑内神经递质的合成与释放，对心理健康产生影响。具体来说，维生素D可能参与调节血清素、多巴胺等神经递质的合成，这些神经递质对情绪调节至关重要。此外，维生素D还可能通过其抗炎作用，减
5种B族维生素的特殊功用，一文总结：
本药为人体细胞的一种基本组成成分，是哺乳动物能量代谢中必需的体内天然物质，主要在肝脏内合成，因此，当肝脏结构和功能受到损伤时，可能会减少机体内源性卡尼汀的合成，造成继发性卡尼汀缺乏。外源性补充左卡尼汀可使脂肪利用增加，减少肝脏的脂质沉积；同时，可保持线粒体内乙
晒晒太阳就能补？这种维生素与生育力息息相关
维生素D是一种脂溶性维生素，最重要的作用是促进人体肠道对食物中钙的吸收，从而避免不同人群因缺钙引发的种种骨骼健康问题。例如，限制小朋友身高潜力的发挥，增加年老得佝偻病的风险等。
近期流感肆虐，严重可致命！多补这种维生素，大幅降低中招风险！
从中疾控12月19日最新发布的全国急性呼吸道传染病哨点监测情况中，我们或许可以得出答案。该报告称，从12月上旬起，中国南方，北方均进入了流感高峰期，门急诊流感样病例中的流感病毒感染率已经进一步上升到了16.5%，已经远超其他呼吸道感染病毒成为了呼吸道感染的首要
近期流感凶猛，多补充这种维生素，大幅降低中招风险！
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给疼痛的关节补充维生素
当人们生病的时候，都喜欢通过改善营养膳食来加快病情的康复，例如煲一些鸡汤或者龙骨汤之类的。在关节炎患者中，营养缺乏也很常见，会使关节炎症状加重。因此，关节炎患者可以多吃含维生素丰富的膳食来缓解关节疼痛。
补充维生素D可降低流感风险
从中疾控12月19日最新发布的全国急性呼吸道传染病哨点监测情况中，我们或许可以得出答案。该报告称，从12月上旬起，中国南方，北方均进入了流感高峰期，门急诊流感样病例中的流感病毒感染率已经进一步上升到了16.5%，已经远超其他呼吸道感染病毒成为了呼吸道感染的首要
首次被写入疾病预防的维生素D，需要额外补充摄入吗？听医生分析
76岁的武大爷在小区晨练，当他做一个伸展动作时，由于没站稳，整个人向前扑了出去。胳膊本能地撑地，随着 一阵剧痛袭来，武大爷被紧急送往医院。
幽门螺杆菌克星：补充维生素D可抑制幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌（Helicobacter pylori，简称Hp）是一种常见且顽固的胃肠道病原体，它能够定植于人体胃黏膜，引发一系列严重的健康问题，包括慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌等。据世界卫生组织（WHO）统计，全球约有一半人口感染了幽门螺杆菌，尤其是在发展中国家
心肌缺血不用愁，补充2种维生素，改善心脏供血不足！
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近期流感高发！多补这种维生素，大幅降低中招风险！
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维生素D缺乏影响甲状腺？VD2记得快快补上
维生素D是一类维生素，都知道维生素是人体必需的营养物质，有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K等等。维生素D的主要作用，常用到的就是促进钙的吸收作用，维生素D和钙的制剂搭配使用。其实维生素D不仅在骨骼健康中发挥着重要作用，还参与调节免疫系
入睡难、爱做梦？3种维生素适当补充，让你重回“婴儿眠”！
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乱补维生素，当心变成“危生素”
◆超量服用维生素C（超过1克）会增加泌尿系统结石风险；美国亚利桑那大学发表在美国《内科学年鉴》上的研究显示，绝经后女性长期补充钙和维生素D，可能增加心血管疾病死亡率；美国克利夫兰医学中心的研究人员发现，长期食用维生素E的男性患前列腺癌的风险增加。
北京治疗癫痫病的医院 缺什么维生素会导致癫痫
在探究癫痫病因的过程中，维生素缺乏与癫痫发作之间的潜在联系备受关注。虽然癫痫的发病机制复杂多样，但某些维生素的缺乏确实可能在其中扮演一定角色，影响大脑神经元的正常功能，进而增加癫痫发作的风险。